サクッと簡単に、自己紹介

私は都内のそこら辺にいる24歳です。

そんな私ですが、
高校時代まではずっと暗闇の中をさまよってきました。

・小学四年の時、強迫性障害を発症
・小学六年の卒業間近に強迫性障害を再発
・中学校に入学して間も無く不登校になる
・定時制の高校になんとか進学
・高校入学後に一般での大学受験を目指す
・中学校の勉強をいちから紐解いていく
・ひたすら机に向かう高校三年間
・第一志望のところでは無かったが、

【投稿に関するお知らせ】
今週の投稿はお休みさせていただきます。
楽しみに待って下さっている方々、申し訳ございません。

強迫性障害と不登校。真っ暗闇の私の世界を、全力で支えてくれたアーティスト

強迫性障害で苦しんでいた時、

そのせいで、

思うような生活が
送れなくなってしまった時、

急に当たり前の日々が
奪われてしまった時、

容赦なく、
「みんなと違う」現実を突きつけられた時、　

そんな私の真っ暗闇を、
ブラックホールを、

果てしなく続いて行く
気がしてしょうがない　

地獄に生きた心地を、

必死に支えてくれ、

そんな「最悪」に思える世界を、

「希望」という名の、
「未

「ポジティブ」という呪縛からの解放－そこから見えてきたもの－

「もっと前向きに考えようよ。」
「考え方が暗いな〜。」
「もっとポジティブになろうよ。」
「そんなネガティブにならないで。」

世の中は私たちに、
そんなポジティブで、明るくて、
前向きな状態であることを求めてくる。

ポジティブさとは、
「善」であり「正義」でもあるかのように、
そんな風潮が主流となっている。

そんな世の中の価値観を、
強迫性障害だった当時の私は、
信じて疑わなかった。

けれ

「ネガティブ」か？「ポジティブ」か？それはあなたのせい？

いきなりですが、
あなたは自分が「ネガティブ」だと思いますか？

それとも、
「ポジティブ」だと思いますか？

実はそうした
「ネガティブ」や「ポジティブ」というのにも、
「環境」が大きく関わっているというお話を
今日は軽くしてみたいと思います。

まず前提として、
そもそも人間というのは、
基本「ネガティブ」になりがちなんです。

なぜなら、
色々なことを心配したり、
不安になることが出来ていな

「気にし過ぎ」「考え過ぎ」って良くないことなの？

友達や親に相談をした時、
胸の内を打ち明けた時、

「それって気にし過ぎじゃない？」
「え〜考え過ぎだよ〜。」

そのように言われてしまったことは、
ありませんか？

そういう風に言われてしまうと、
落ち込んでしまうんですよね。

おそらくその相手は、

あなたの「気にし過ぎ」だったり、
「考え過ぎ」な核の部分を見せられている
という訳ですから、

親しかったり、信頼している相手だったり
するかも

「強迫性障害」ってなに？

俳優の佐藤二朗さんが公表したことにより、昨今メディアなどでも取り上げられ始めている「強迫性障害」。
徐々に世の中にも「強迫性障害」という言葉が浸透され始めている部分もあるかと思います。
しかしながら、まだまだ認知度は低く、その実態もいまいち掴みづらいところもあるかと思ったので、そもそも「強迫性障害とは一体どういうものなのか？」一般的に言われていることについて、元当事者である「りん」の視点も交えつつ

「何が幸せで、何が不幸せかなんて、最後まで分からない。」

これは、私が好きな「人間万事塞翁が馬」ということわざの一節です。

念のため、辞書的な意味を確認してみると、以下の通りになります。

『一見不運に思えたことが幸運につながったり、その逆だったりすることこたとえ。
幸運か不運かは容易に判断しがたい、ということ。』【参考:故事成語を知る辞典】

「ふむふむ、なるほど」と言ったところかと思うのですが、個人的にはこのことわざの元になっているエピソードがとて

「“みんな”に合わせられなかった私」

“みんな”とか“大多数”とか。

多分きっとほとんどの人が
そこから外れたくない。

願って、自ら外れていく人なんて
なかなかいないだろう。

“みんな”の中にいれば安心だし、

“みんな”と違う“あなた”として、
後ろ指を指されずに済むのだから。

でも中学の頃の私には、
それがどうにも出来なかった。

私だって、
“みんな”と同じが良かったのに…

▷

例えば学校。

中学校までは義務教育だ

「りん」の方向性

いつも「りん」の記事をご覧いただき、ありがとうございます。

ありがたいことに、ちょっとずつではございますが、見てくださる方も増えてきたので、ここで一旦私がどんなことを大切にしながら、どんな想いで日々記事を書いているかについて、お伝え出来たらいいなと思います。

私の創作活動の軸のようなものになるので、ぜひ「りん」の記事を一度でも見てくださった方は、この機会にぜひ覗いていってくださると嬉しいです☺

「病名」が「病気」にさせてしまう、ということもある。

「病名」があることによって、

私たちはその「病気」について知り、
そんな自分自身を受け止めて、
どのようにすればより良くなっていけるか

考えることが出来るようになると思うのです。

これは私たちにとって、
とても役に立つことだと思うのです。

しかし、
全てが全てそうだと言えるでしょうか？

長年、強迫性障害という「病名」と向き合い、
乗り越えていくまで、

同時に「病名」があることに対する

「続けて叶える」ということ。

「自分もいつかこんなふうになりたい」

そんな未来を
思い描くこともありますよね。

例えば私には、
「強迫性障害を治して“普通”の生活がしたい」
という想いが長年ありました。

そう願って、
すぐにそんな未来が目の前に現れてくれたら
話は早いのですが、

“そうも簡単に上手くいってくれない”

というのが人生の厳しさ
とでも言えるのかもしれません。

とはいえ私たちは、

その理想に向かって、

③「障害」という言葉を自分のために活かすには？

一旦、本シリーズも今回が最後となりました。
そのため、最後はこれまでのシリーズを踏まえた上で、もし「障害」という言葉を与えられたら、実際にどのようにそれを自分のために活かしていくか？について私なりに考えてみたいと思います。

※初めてこちらの記事をご覧になる方は、ぜひ①から順にお読みいただくのがおすすめです☺︎
→①https://note.com/rin_990206/n/nc2232a51d8

②海外では「障害」はどんな感じ？

※初めてこちらの記事をご覧になる方は、ぜひ①から順にお読みいただくのがおすすめです☺︎
→https://note.com/rin_990206/n/nc2232a51d83f

本編では、海外では「障害」という言葉はどのように捉えられ、またどのようなイメージが持たれているのかについて、簡単に見ていきたいと思います。

それでは早速、本題に入りますね！

①「障害」はどんなふうに表現されているの？

①「障害」「普通」ってなに？－基本のおさらい－

今、このページを開いてくれたあなたは、「障害」や「普通」という言葉を聞いて、どんなイメージが最初に頭の中に浮かびますか？

例えば、　
「障害」については…

「少数派」
「大変でちょっとかわいそう」
「なんかちょっと暗そう」

「普通」については…

「多数派」
「健康そう」
「幸せそうな人たち」

このように、人によって様々なイメージが思い浮かぶと思うのですが、この記事ではそもそも「普通」や「

強迫性障害だった頃の私－それを支える周りの人たち－

強迫性障害だった頃の自分を振り返った時、

一番初めに思い出すのは、
その時辛かった自分自身のことですが、

そこに必ずセットに付いてくるのは、
私のことを懸命に支えてくれた周りの人たちの存在です。

今の私があるのも、
そうした方々の支えがあってこそ。

一度たりとも、
その人たちの存在を忘れたことはありません。

一番私のことを身近に支えてくれた存在は、
家族でした。

中でも私の強迫性障害が