おはようございます☀ 朝少し仮眠を取ったら 少し体調が保てるくらい 回復❤️‍🩹致しました。 今日は通院日です🫡 良いタイミングなので しっかり通院したいと 思います。 ご心配おかけして ありがとうございました😭？

ほんの小一時間　瞼にタオルを当てて真っ暗にして静かな部屋で寝転びそのままで出来るストレッチしてたら身体が楽になりました。 食べる元気も無かったのに嘘のようにしっかり食べれました。 少しでも休むって寝れなくても横になるだけでも違うもんです❣️ 動けるようになってホッとしました。

👾納豆菌を庭に撒くとふわふわ❓な土になるらしい…😳‼️ （　タレはかけないでくださいね🙂🙃🙂💦　） プランターの土が“カッチカチやでぇ〜💪”なので、 ちょっとやってみようかしら…🤔 納豆菌って、色々使い道があって、不思議…🤭

おはようございます😊🌞 少しおちただけで、なんとか回復しました。ほんっっま、休息大事！ 一度落ちると長期戦になるんやけど、今回は半日で戻りました。すべてnoteの優しさのおかげです。 Xやnoteで声掛けていただいて、本当にありがとうございました🙇‍♂️🍀大好きです♥️

午前中、ずーっと横になっていましたら、おかげさまで回復しました！ありがとうございます！