愛音
私のお喋りにお付き合いください💗✨
オラクルカードについての話
ピアサポーターやB型作業所でのこと
心の中で思っている、大切にしている 私の言の葉
精神障害ピアサポート専門員の私と一緒に少しピアサポートを知っていきませんか？
こんにちは、愛音です 10代の時両親によくこう言っていました 学校にも行けなくて、生きてるのに死んでるような顔をして、昼夜逆転はするし、普通と呼ばれる生活なんてレベルが高くて出来なくて、 両親宛ての手紙にも必死に約束を書いてました 10代はとにかく必死でした でも残念ながら当時すぐに直すことは出来なくて 20代30代に持ち越されたものもありました 謝って、でも直せなくて、だからまた謝って、 がむしゃらになれば、なるだけ苦しくなる 生きてて辛かったです なんでこんな思
こんにちは、愛音です 昨日とは違い天気が良いので ふらりと散歩、そのあとに図書館に寄る その計画で家を出ました 散歩の目的地は近く？の自然豊かな公園 しばらく行くことがなかった場所です 理由は就労移行中心の生活、 ちょっとリフレッシュしたくても その公園まで足を伸ばすのが億劫… でも今日行ってみると改めて好きだと確認 車の音も聞こえない、 住宅から生活音も聞こえない、 ただ広く、自然が待っていてくれる 《贅沢な場所に住んでいたなあ》 思わず心に浮かんだ言葉でした
こんにちは、愛音です 穏やかな土曜日の朝 雨の音がしとしとと… 今日は読書の日にしたく 読みたい本はもう本棚から抜き取り リビングの机へと移動させています 坂木司さんの和菓子のアンシリーズです 兄から何年も前に「読みやすくて面白いよ」 坂木司さんの文庫をまとめて借りました その中の一冊に「和菓子のアン」がありました 坂木さんの作品は言葉選びが難しくなく 素直に読める、という言葉が浮かびます 謎があるのに素直に読み進めてしまい その謎が解けると心が温まっている やられ
自分の《好き》見つけていますか？ どうしたら人生が楽しくなるのか？ 幸せへの道しるべはあるのか？ あなたとお喋りしたいな
こんにちは、愛音です 気持ちを切り替えて新しいページを開きます そう思ったのですが しばらくは大人しく過ごします 父からもスタッフさんからも 「しばらくゆっくりしてください」 と何度も言われてしまった人です← なのでご褒美時間をプレゼント 好きな時に図書館へ行き 好きな時に散歩しに行き 好きな時に掃除して 好きな時に洗濯をして 好きな時に料理をする 好きな時に、がポイント 就労移行に通っていたとき 明日に疲れを残さないためにとか 数日分の時間配分して動いていたので
こんにちは、愛音です 無事に就労移行を卒業しました！ と…言えないのが現実です 利用期限満了につき、退所しました スタッフさんからは 言葉の花束を最後の最後まで頂いて 本当にいいセンターです 出会えてよかったな、 直感を信じて良かった、 ここでの出会いは決して無駄にならず 努力したこともあるし 磨きをかけたものもある 人っていつからでも変化するんだ それを沢山味わいました 精神障がいがあり、高校も卒業してなくて、 社会人経験は水たまりレベル、 その私を信頼して
今夜もあなたとお喋りがしたいな 就労移行が明日で利用期間終了 高卒じゃないから職探しも困難 それでも私は未来を創るよ
こんにちは、愛音です 11月は少しゆっくりしたい私がいて ハローワークに通うことは考えてないです 高卒でないと求人には不利です 普通ならここで落ち込んだり やっぱり高校は卒業すべきだったー！ とか後悔しますよね しないんですよ、1ミリもしない、 だってあの状態で高校卒業？ それは丸裸で戦地へ向かい、 敵の首を取ってこい！ くらい無謀で残酷なことだからです 私が心身ともに落ち着いてきたのは 30歳からです、それまではダメでした 生きてるか、死んでるか、分からない 生きる
こんにちは、愛音です 外は冷たい雨です 服も七分丈から長袖にに変えて ジャケットまでプラスしています ようやく季節らしい気温という感じ さて、就労移行も残りあと2日です スタッフさんから寂しいです、と言われたり あっという間でした、などなど 嬉しい言葉の花束を貰っています 幸せ者だな、私 このセンターでは就職すると 卒業証書を貰えます 絶対欲しい、 卒業する方を見る度に 強く強く思っていました 卒業証書が欲しい 卒業の挨拶もしたい だけどどちらも叶わずでした 頑張っ
こんにちは、愛音です 健常者、障がい者、 その分け方にも向き合うことが出来たのも 就労移行での時間でした 障がいがあるから手助けしないと 障がいがあるから優しくしないと でも健常者だって手助け必要だし 困ってたら優しくする 分けなくていいじゃん 合理的配慮 それもどこまで会社が認め続けてくれるのか 主治医も言ってましたが 障がい者雇用しても 上司同僚が障がいについて熱心に学ぶことはない 就労移行という温かな学びの場で力をつけて いざ外の企業へ就職！ でもそこで折れて
こんにちは、愛音です 自分らしさとは、なんだろう 自分の持っている個性？ 自分が自信を持てること？ 自分の特技を上手く操れること？ 自分らしさとか自分らしくとか 口にするのは簡単だけど 中身を真剣に考えたことあるかな？ なにが、どうなって、自分らしさになっていくか 私は考えたことなかったよ それでも自分らしく、と言ってたな 意味も中身も分からずに口にしていた だけど思い悩むほどの罪じゃない 少なくともそう感じる だって今まで口にしてきた言葉の意味、 100%の理解を
こんにちは、愛音です 明日、美容室へ行きます どうやら3ヶ月ぶりらしい そんなに行ってなかったっけ…？ 働いていた時はショートボブスタイル でも辞めてから伸ばし始めて 今では胸に届く長さです それでも本当はショートが好き 髪が短い女性がカッコいい！と思っています ショートスタイルに大きめのピアス、 これはとてもカッコいいスタイル！！ しかーし、 私の髪質やら毛量やら 相談をするとショートは無理らしい 無理ではないけど綺麗に維持するのは難しい 担当さんはショートスタイル
元気がなかったけど いつもの方法で回復してきました 私は私のことが大切で信じてる 今日もあなたとお喋りさせてね
こんにちは、愛音です 少しずつ調子を取り戻してきました 電話当番も引き受けて、5件くらい対応しました 電話なんて絶対無理だと決めつけていました 緊張するし、責任重大だし、 無理！！ぜーったい無理！！ でも就労を意識して スタッフさんからも誘われて 誘われたし、受けよっかなぁ〜 ノリで検定を受けたことが懐かしい(笑) ノリで受けたけど ちゃんと真面目にやっていました いつの間にかぜーったい無理！！ この言葉が薄くなるだけでなく 当番でない日は緊張感がないのが 物足りなく
こんにちは、愛音です 周りと比較しても意味がない 周りは周りで、私ではないから そこは分かっていても生きづらさは継続 今の自分に満足しない、出来ない 普段は大好きな自分のことなのに 今はどうやら無理なようだ 無理な時はね、無理のままでいいんだよ 無理矢理認めたり 無理矢理好きになる方が心は窮屈だから なーんて、わざわざ言わなくても “キミ”なら分かっているよね？ 口うるさく、ごめんよ ⌛⌛⌛ そう“あなた”に言われなくても分かってるって 今は無理矢理どうこうす
こんにちは、愛音です とうとう…とうとう… 手帳を購入しました！！ 手帳コーナーを2、30分くらいうろうろして 手にとってはページを捲り また別のを手にとっては捲り 結果この手帳をお迎えしました♡ カラーは3種類あり、 ピンクとブルーとグリーン ピンクにもブルーにも私らしさがあり それが逆に物足りなく感じてしまい 手に取ることの少ないカラー グリーンを選びました (あまのじゃく的発想(笑)) 決め手は週間ブロックでした 手帳好きな方はお分かりかと思いますが 週間ブロ
