人気の記事一覧

カール・ロジャーズに学ぶ「聴く姿勢」

1か月前

コラージュセラピーというもの。

怒り(イライラ)の対処法。ネガティブ感情のコントロール方法を学ぼう!

めまい・頭痛・不眠などで悩んでいました。【カウンセリング事例】

恩寵への招きの経験は、「ああ、嬉しい」、現象と思われがちである。私の経験では、たいていの場合「こん畜生」現象

【カウンセリングの質問】薬をやめたいのですが、苦しいときには飲んだ方がよいのですか?

「マイナスの悩み」だったのが、ふと気がつくと「前向きな悩み」になっていました【カウンセリング事例】

#82 成果が出ないときの対処法

【10/25(金)まで】noteフォロワーさん限定「お試しカウンセリング」のご案内

自己紹介🌿じわじわ効く漢方薬的カウンセラー🌿吉田直央

薬に頼らず自分でうつを治す方法

【辛い時も道は開ける】休職してリワークに通ったけど2か月でリタイアした話/兼業公務員への道59日目

辛い過去を書き換えるイメージ療法。イメージが苦手な人でも大丈夫!

憎い相手と決別する心理療法

自分らしく生きてもいいんですね。【カウンセリング事例】

こころのもつれを解きほぐす②

3週間前

河合隼雄から学ぶ嫉妬の対処法

noteの記事が膨大になってきたため、私の主要テーマ「スピリチュアル・エマージェンシー」の特集サイトを、Googleサイトで作ってみた。 5時間かかって、半分くらい出来たかな。週末に一旦、完成させたいな。 Googleサイトは機能制限があるので、自在にデザイン出来ず、もどかしい。

【カウンセリングの質問】サクセスストーリーのワークで自分で決めた行動課題が少ししかできず、落ち込んでいます。

『回復の12ステップ』は依存症患者以外の人にも役に立つはず

みなさん、どんな悩みや問題を抱えてカウンセリングを受けているのですか?

カウンセリングを受けていることを主治医に伝えたほうがいいのですか?

#80 言わなくては伝わらない。小さなことから伝えてみよう!

【心理療法】簡単に心の痛みが消える!? BSP(ブレイン・スポッティング)

ある性被害について(続)

9日前

ある性被害について

10日前

#79 紙に書くと気持ちがラクになる理由

心理療法にハードル感じる人へ。「いいかげんに生きづらさを終わらせたい:トラウマ治療体験記」を読んで(読書感想文#75)

面接受けたら、PTSDが治っていることに気がついた!

朝がつらく、仕事に行くのが憂うつです。気持ちを上げる方法はありますか?

あなたは悪くない。自分を責めないで。大抵、宇宙のせいなんだ

アートセラピーの理想と現実:患者さんが教えてくれること 

「いい人」なんてやめていい

簡単最速!?左右の刺激だけで、不安を軽減するメソッド

前世療法をうけたおはなし①

カウンセリングってなにするの?どうなるの? | 京都・四条の心理カウンセリング カウンセリングオフィスSHIPS 認知行動療法・ブリーフセラピー

【カウンセリングの質問】また以前の悪い状態に戻ってしまうかと思うと不安

自己紹介&サイトマップ

#78 自分らしい職業の探し方

カウンセリングは何回くらい受ければよいのですか?

#76 他人の応援をしすぎない。その行為は誰のため?

noteフォロワーさん限定企画。お試しカウンセリングが特別料金でお受けいただけます。

#77 事実を正確に受け止めるコツ

どんな人がカウンセリングを受けていますか?大人の発達障害の悩み急増。

なぜ、薬に頼らず「心の病」を解決に導けるの?

前世療法をうけたおはなし②

働く女性向けオンラインサロン2024年9月オンラインMTGご報告

#73 人生は自分自身にどんな質問をするかで決まる

【自己肯定感】は無理に上げようとすると、できない自分に落ち込むばかり そもそも「上げる」ものじゃなく「元に戻す」もの 赤ん坊のころの無敵感に戻すだけ😎 そうだよね、赤ちゃんの頃に落ち込んだり遠慮したりしないものね は?当たり前なんですけど✨って