脱ストレスホルモンセロトニンとオキシトシン達を発動させる方法とは
こんばんは〜、今日も遅寝早起きの原田ですぅ
本を読むのが好きです、こっくりこっくりしながらでも読む（笑）読んだと言えない（笑）
コロナ禍
私は、あまり関係なく仕事させていただいていてありがたい毎日を過ごしております
そんな私も３日外に出ないとやっぱり鬱になりますね
私など必要とされてなぁい（ ; ; ）とかもうこのままでいいわぁとか落ち込んでるのか何なのか？！くらいですが、メンタル落ちて来ます
「何度も言わせるな」というより、何度も言われるから脳が受け入れる
何度も言われるから脳が受け入れるようになる。
イメージとしては、自分以外の全員が赤色を青色だと言っていた場合、間違ってるのは自分のほうなのかな？と考え出し始める状況。
何度も接することで、脳が新しい考え方を受け入れ始める。
「5~6月って転職に良い時期？」「NNTで辛い！」「人間関係や早期離職って、選考でどうカバーする？」転職エージェントの配信LIVEアーカイブ
こんにちは、仁井貴志です。
普段は【転職エージェント】として
社会人のキャリア相談に乗ったり、転職のサポートをしています。
本日、友人の転職エージェントと2名で
「はたらく」系の雑談LIVE配信をしました。
※本題は【6：00】からです。
転職のはなし
就活のはなし
今の会社での働き方についてのはなし
などなど、ざっくばらんに話しています。
・・・
今回の話題！￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
メンタルヘルスケア ～No34 自分を知る〔表現のクセを知る〕（その2）～
こちらの記事は、災害防止研究所公式サイトにて連載しております、過去ブログ内容です。
最新記事は、https://www.saibouken.or.jp/infoからお読みいただけます
２ 受け取り方の反応～５つの防衛パターン
人は、外部からの刺激に対して、無意識に、自分を守ろうとします。その代表的なパターンをあげています。
防衛パターンは、１つのパターンにはまるとは限らず、複数のパターンが混
