精神科看護師タケル
メンタルの悩みを解決したいあなたのためにマガジンにしました。
お知らせの記事をマガジンにしました。
人間関係を良好に築くための記事をマガジンにしました。
ビジネスで成果を出したいあなたのためにマガジンにしました。
皆さんが発見された 「自分が大事にしている考え方」 「人間関係を上手に生きる方法」 を追加して頂けたら幸いです!😊✨
あなたは、自分のことをほめていますか？ 自分のことをほめることは、大切なことです。 なぜなら 自分のことを認めることにつながるからです。 自分のことをたくさんほめて 自分のことをたくさん認めてあげましょう。
あなたは 自分の傾向を知ることができていますか？ 自分の傾向を知ることが大切です。 なぜなら 自分らしく生きることにつながるからです。 自分らしく生きたいあなたは 自分の傾向を知るようにしていきましょう。
あなたは、他人と比べていませんか？ 他人と比べる必要はありません。 なぜなら、やれることは人それぞれ違うからです。 他人と比べることはやめて 自分が納得いく人生を歩んでいきましょう。
あなたは、精神的にどん底に落ち込んでいて どうしたら良いのか悩んでいませんか？ 精神的にどん底に落ち込んでいるのであれば これ以上、下がることはありません。 これからは、上がるしかないです。 まずは、ゆっくりと休みましょう。 そして、あなたのペースで少しずつ メンタルを回復していきましょう。
あなたは メンタルケアをすることができていますか？ 生きていく上で メンタルケアが重要になります。 ストレスが溜まっている時には 自分の好きな事をするなどの メンタルケアをすることで メンタル疾患になることを 予防することができます。 メンタル疾患になることを予防するために メンタルケアをしていきましょう。
あなたは つらい思いをして落ち込んでいませんか？ つらい思いをしたからこそ 人の痛みを理解することができます。 あなたと同じつらい思いをしてる人が たくさんいます。 あなたは、あなたと同じつらい思いをしてる人の 痛みを理解することができるようになります。
あなたは、かんばりすぎて疲れていませんか？ かんばりすぎると、無理をしているので 体調を崩してしまいます。 疲れているのが、体調を崩す前兆です。 かんばりすぎず、無理をしないで ゆったりと生きていきましょう。
あなたは 自分の苦手なことができずに悩んでいませんか？ 自分の苦手なことをできるようにすることは 簡単なことではありません。 自分ができることをすることが大切です。 自分の苦手なことをできるようにするよりも 自分ができることをするようにしていきましょう。
本日で、noteを始めてから、毎日投稿して１０００日が経ちました。 フォロワーの皆さん、いつも記事を読んでスキやコメントをしていただきまして、ありがとうございます😊 フォロワーの皆さんのスキやコメントがあったからこそ、毎日投稿１０００日間を達成することが出来ました✨ 精神科病院に入院している患者様だけでなく、メンタルに悩んでいるたくさんの人に、メンタル予防できるように、noteを始めました。 今では、たくさんのフォロワーさんが毎日記事を読んで参考にして頂いているので、
あなたは メンタルの悩みを一人で抱え込んでいませんか？ メンタルの悩みを一人で抱え込むのは やめましょう。 メンタルの悩みを一人で抱え込んでいると ストレスを溜め込んでしまい メンタル疾患になるリスクがあったりと 良い事はありません。 相談することで、ストレスを溜め込むことを防ぎ 相手から解決の糸口をアドバイスしてもらうことで メンタル疾患になることを 予防することができます。 メンタルの悩みを一人で抱え込んでいるあなたは 相談をするようにしましょう
あなたは、振り返りをすることができていますか？ 成長するには、振り返ることが大切です。 振り返ることで 自分の事を見つめ直したりすることで 自己成長につなげることができるようになります。 成長したいあなたは 振り返りをするようにしていきましょう。
あなたは 人生良い時がないと落ち込んでいませんか？ 人生良い時もあれば悪い時もあります。 今、人生悪い時であれば、必ず良い時が来ます。 これからの人生良い時を楽しみに 毎日を過ごしていきましょう。
あなたは、無理のラインがわからず 無理をしてしまう経験をしたことはありませんか？ 無理をしてしまうと、体調を崩してしまいます。 体調を崩してしまう前に、必ず前兆があります。 その前兆に気付くことができると 無理のラインを知ることができます。 無理のラインを知ることができるようになると 体調を崩すのを未然に防ぐことが できるようになります。
noteを始めて、2000コメントを超えました✨ フォロワーの皆さん、たくさんのコメントをありがとうございました🙏 noteを始めていなかったら、出逢うことのなかったフォロワーさんと交流をすることができて嬉しいです😊 これからも、フォロワーさんとの交流を大切にしていきたいと思っています🍀 今後ともよろしくお願いします🙇♂️
学校教育でメンタルヘルスについて学ぶことは、社会人になってからもメンタルについての悩みを対処することができるようになります。 あなたは、学校教育でメンタルヘルスについて学んでこなかった事を後悔していませんか？ 学校教育でメンタルヘルスについて学んでこなかった事を後悔しているあなたは、今からでもメンタルヘルスについて学ぶことは、遅くありません。 今日が一番若い日です。 人生に役立つメンタルヘルスについてのnoteを毎日投稿していますので、記事を読んでメンタルヘルスについ
あなたは 自分の味方になってくれる人がいますか？ 全員に分かってもらう必要はありません。 あなたの事を分かってくれる人が一人でもいたら 気持ちが楽になります。 あなたの味方になってくれる人を 見つけていきましょう。
