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絶望からの復活を振り返ってみた✨ラスト(その3):夢を追いかける勇気。大切なことは子供が教えてくれた
「知る」ことこそ最強の生存戦略【ポンコツなわたしで、生きていく。】いしかわゆき
頑張りすぎる人が報われる社会を作るにはどうすればいいのか。
なんだか生きるのがしんどい人が自分に⭕️つけで心がラクになる方法
生きるのがしんどいときは、かくれてしまおう/ときには逃げるのも大事
敏感なのは立派な長所って事を知ってほしい【繊細な人の心が折れない働き方】井上智介
メンタルがしんどい日には、誰かと話せるなら話そう。それが無理なら、どこかに吐き出してしまおう。
人生に疲れた、死にたい、と思ったら、美味しいものを自分にあげよう。
美味しい時間という贈り物を、たいせつなひとと分かち合いたい。食事はあなたへのラブレター。たとえあなたが愛されないとしても、私はあなたをたいせつに思っていると伝えるために。
[3行日記] 心の居場所がない。相談支援の地域・地方格差