ゆん
私の記事の中で反響が大きかったもの、心をそっと包んでくれるような記事を集めました。
私が読んだ本の感想を思いのままに綴っています。
ふと思いついた小説や物語をこちらに置いていきます。
自然に触れたいなと思う今日この頃。 私、決めました。 週末はプラネタリウムに行ってきます。 今まで、色々なことを先延ばしにしてきました。 コラージュするのもそうだし、 プラネタリウムに行くのもそうだし。 でも、いつ何が起こるか分からない。 明日、突然大災害が起きて 自分の命が消えてしまうかもしれない。 だとしたら。 今日をこんな風に過ごしていいのかな。 そう考えるようになったんです。 今週末は3連休。 あいにくそのうちの2日は休日出勤ですが 唯一の休みである1日の間
火曜から今日まで、毎日整形外科に通った。電気治療と首のけん引。施術後は少し痛みが楽になった気がする。でも、夜は相変わらず寝られない。神経痛の性質からか、夜になるとひどく痛む。でも、やれることをやるしかない。治るのを待つしかない。この三連休、お出かけできなくて悲しいけど、頑張ろう。
ここのところ、noteに思うように文章が書けないのが辛いけど、今は休む時だと割り切って、細々と毎日更新続けていきます。細切れならちょっとずつ寝られるようになって、一日の睡眠時間が4時間くらいになってきました。引き続き、ぐっすり寝れる状態を目指して、できることをやっていきます◎
本を読みたい。文章を書きたい。絵も描きたい。散歩も行きたい。でも、できない。やっぱり健康が一番大切だ。身に染みて感じる。
ちょっとずつ、細切れだけれど眠れるようにはなってきた。徐々にタリージェが効いてくれるといいな。もうかれこれ10日くらい、まともに寝れていない。ぐっすり眠りたいなあ。
痛みに耐えきれなくなって急きょ病院へ。運良くMRI検査の結果が出てて、診断は頚椎椎間板ヘルニア。しかも3ヶ所。MRI画像、持ち帰らせてもらったけど、こりゃ痛いよなって自分でも分かるくらい。今日から薬はロキソニンからタリージェに変更。痛みが改善しなければ手術……良くなりますように。
未だに4時間程度しか寝られない日々……もはや諦めモード。初期の激痛からは痛みが3分の1くらいに治まってはきているので、この調子で身体に負荷をかけないよう気をつけます。ネット調べだと最低2週間はかかるみたいだから、この痛みとはまだ長い付き合いになりそう。今日でようやく1週間。長い。
今回のヘルニア激痛騒動（勝手にそう呼んでいる）で学んだことがいくつかあった。その中でも一番は、日々、何気ない日常の大切さ。幸せさ。他にも色々学んだけど、それはまた落ち着いたら記事で。痛みの強さはあまり変わらないけど、痛む時間が少しずつ減ってきた。今日の夜は、せめて6時間寝たいぞ。
ずっとずっと寝れずにいる。 昨晩は痛みで1時間ほどしか寝れず。 仕事を休んだ今日も眠れるかと思いきや、 結局痛みで長い眠りにはつけず。 30分ほどの細切れ睡眠を続ける日々。 そして、今夜も痛みで全く眠れない。 MRI検査の結果が出るのは10日後。 まだ正確な診断はおりていないけれど、 症状からしておそらく頚椎ヘルニア。 ロキソニンを飲んでも、 湿布を貼っても、 全く治まらない激痛。 ここ数日、この痛みと向き合ってきて、 ドリルで穴を開けられるような痛み、 という表現
痛みで気が狂いそう。眠いのに全く眠れない。どんな体勢をとっても右腕が痛い。腕をもがれるような、鋭い棒でグリグリと押されるような痛さ。（夜中にこんな物騒な表現ごめんなさい）とにかくじっとしていられない。寝るの諦めた方がいいのかな。ロキソニンも全然効かないや。困ったもんだ。
昨日、やっと家に帰ってきました。 1泊2日のはずが5泊6日の長旅に。 心身ともにへろへろな私に 待ち構えていたものは。 異変は日曜の夜中からありました。 ホテル暮らし最終日、 よっぽど疲れが溜まっていたようで。 私は16時から23時まで寝るという 見事なお昼寝？夜寝？を決め込みます。 その後起きた時、背中に違和感が。 右側の肩甲骨の裏側が痛い。 なんならめっちゃ痛い。 寝れるか心配になるくらいに痛い。 寝違えたのかな、と思い、 その日は湿布を貼って ロキソニンを
やっと帰れます！今、新幹線の中です！家に帰れることがこんなにも嬉しいこととは！これもこれで一つの気付き。1泊2日が、まさかの5泊6日になりましたが、人間なんとかなるもんだ。自分の自信にしつつ、帰ったら自分をたくさん労ります。とりあえずホテルで盛大に寝違えたので、湯船に浸かりたい。
おはようございます。 今日も今日とて家に帰れずにいる私です。 もともと一人の時間は好きですが、 こうも長いと気持ちもどんより。 特に、ホテルの朝食で 他の人たちが和気あいあいと 談笑しているのを見ると、 心にぐーっとくるものがあります。 とはいえ、こんなことを 言っててもしょうがないので！ 絵を描いたり、noteを書いたり。 本を読んだりして過ごしたいと思います。 普段はあまりテレビを見ないのですが、 ホテルのテレビが大きくて大きくて。 BGM代わりにテレビを付け
