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頑張らない選択✨40代からの輝かしい人生のすすめ🪼✨

逆境があなたを輝かせる✨困難を幸福に変える生き方🗻✨

2024年、それぞれの人にとってのキーパーソン

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インプットとアウトプットのバランス

昼間はお元気。 夜だけ熱が上がる。 ただいま全身蕁麻疹だらけ。 お顔も真っ赤🥲︎外行けないしかゆいかゆい 病院行ったら原因不明だって言われました。 「とりあえずしっかり休養なさって下さい」 体重ちょっと減ったかも。お腹へっこんでる。 嬉しいけどしんどー

「親がしんどい」って世界の中心で叫ばせて!!

毒親とさよなら?

1か月前

最近仕事して帰ってきたら気絶するように寝てます。疲れてるんでしょうかね? いまいち優れず。 今季のドラマはみたいのいっぱいで。 耐えられるかなぁ。睡魔との戦い。 ごはん作る元気もなくてしんどい。

風邪をひいてしまったみたい。 38度6分…ヤバい。 寒気すごいしクラクラする。 足もしょっちゅうつって辛い。 相変わらずしゃもじは土管に入らず 水草の上でのんびりしてる。 助けて…しゃもじ…🥲︎なんつってな🥲︎

大丈夫です。

仕事が精神的にキツい理由を分析してみた。

罹患後の食事事情。。。

そういう時期もあるよ

kurashiruレシピアプリ動画を参考にしながら初めて作ってみたグラタン

あなたが感じることに「理由」などいらない

生きてるふりをしているだけ。

「つくる、つながる、とどける。」を、育てる。

2か月前

鬱がきた、かも

【中医学】水分のとり過ぎは逆効果 室内熱中症のメカニズム

【ショートエッセイ】"もう若くないから"なんて思っちゃいない