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2024年、それぞれの人にとってのキーパーソン

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連続投稿365日になりました

1か月前

病むってことは、つまり戦ってること

落ち込むのって、ただの癖じゃね?

心はもっと不安定でいいはず

ハード過ぎる1日😩💨

2か月前

どんなことでも何かしら対処法はある

わざわざ暗い道に足をつっこむ人

毎日noteを早くもやめたい

1か月前

記事の向こう側にいる人と会ってみたい

自分を見つめ過ぎるのも問題アリと思う

人の苦しみって半分も理解できない

海外生活がしんどいと感じる駐在妻の方へのメッセージ

休憩が取れないほど、記憶が無くなるほど💦

1か月前

お仕事について

2週間前

糸が切れそう 辛い

4週間前

昨日と今日、すんごいしんどい...眠気、だるさ、意欲低下でベッドから出れない症候群。困ったなー。

【要約】自己肯定感が高まる うつ感情のトリセツ

今日は久しぶりに起き上がれないほど適応障害の影響受けまくり。明日から天気が崩れる。今日、洗濯せねばいつやるのか?奮い立たせてやっと10時起き。庭にでた瞬間に蜂が我が家に入り込む。勘弁してくれ、捕まえる気力はないぜよ。数分部屋を旋回すると外にでた。えっステラって蜂と話せたんだ。

ただ、ボーっとする時間

「ママがしあわせなら子どももしあわせ」なら、しんどい子育て手放してもいいですか?

自分を傷つける生き方と共存する仲間を探して

今日はすごく疲れが出てます。体がダル重、眠気も強い、なんとも辛い日です。

頑張らない選択✨40代からの輝かしい人生のすすめ🪼✨

note 投稿がちょっぴり「しんどい」あなたへ、自分の大切なものを忘れずに。

1か月前

逆境があなたを輝かせる✨困難を幸福に変える生き方🗻✨

本当にヤバいときは祈る!

Webライターが書くのに疲れる・しんどいときの対処法:エナジーライティング

心が辛い、しんどいのは、1日のどの時間帯か

不安でしんどい。

3週間前

生きるのが苦しいと思ってるみんな、仲間がいる。大丈夫!

1か月前

大腸内視鏡検査を受けたら、ポリープ発見😅 悪性ではなく早期発見なのでラッキー❣️ しかし、その後は絶食、安静・・・これが辛い💦 今日はお粥や消化に良いものの制限あり。 だけど、多少の間食もOKなので、そろそろ復活な予感❣️ 多く食べるタチなので😓 というわけで、つぶやき投稿でした😊

警備員時代電車で夜勤に向かう際は本当に鬱な気分になった話

生まれ変わって7日目

【詩】いたらいい

2週間前

ある日の山手線で

2週間前

本当にピンチの時は、お笑い芸人になれ

「私ばっかり大変」思考の抜け道を探す。

それでも地球は廻っている話。

1か月前

夜遅くに少し呟く‥ ギリギリ寝落ちしそうなくらいの状況 昨日の大雨が降っていたのも嘘かのように天気が良かった今日この頃だ。 しかし、布団干しから二階の掃除機掛けから色々、暑い中やったりしたもんだから肩や腕が凝ったりして疲れたもんだ。 明日も期待出来ないが‥毎日だけど

結局は大丈夫。「しんどさ」は比べることができない。

【暇人日記】ジムに行かなかった日の言い訳集

2週間前

永遠に続く「献立を考える」という作業は、もっとラクにならないのか?

休日の主婦のイライラ

1か月前

今日は有給とった。 だけど電話が鳴る。 休みなんだが……😭

4週間前

布団の上で2時間涙が止まらずアワアワしながらそれでも生きている【私】

2か月前

おはようございます。 風邪がぶり返してシンドい朝です。 「今日できることは明日まで残さない」 病気になって改めて実感します。 仕事も家事も大事ですが、最も大切なのは自身の健康です。 能力が発揮できるのも健康であってこそです。 早く対処して、早く健康になりましょう。 今日も笑顔で。

2週間前

仕事を休んでしまった。 でも、とりあえず今は一休み。

2週間前

そういやアイツ、病んでたんだってさ。

2週間前

今日は知り合いを病院まで送迎とお買い物へと同行したのですが どうも体調がイマイチで💦 車の運転と少しだけお店の中を歩いただけなのに 自宅に戻ったらもうダウン インコちゃんたちを放鳥してあげたいけど私がまず横になること優先させてもらいます もう少しだけ待っててね! こんな日もある。

3か月前