しろまるけい子

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１万６千人の相談を受けてきた子育ての専門家。 ☆得意分野は「お気軽育児」と「ちゃっかり愛されパートナーシップ」 子育ての質問箱はこちらから→https://peing.net/ja/3cb5e3a0c8cc8b

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子どもとの会話が楽しくなる秘訣

ママ友や職場のひとに息子との会話などの 話をすると 「仲がいいんだね～」 と言われることが多い。 仲は良いと思うが わたしは息子のことをすべて知っている わけでもないし、 息子は親に自分のことを全部 話をしてくれているわけでもない。 なにをしてきたかというと 「うん、うん」 「へぇ～、そうだったの？」 と聞くだけ。 でも、そこには秘訣がある。 それは 「うん、うん」と聞いて 余計なことは言わない。 そして 余計なことも聞かない。 これが親子の会話を楽しくす

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    • 子どもの野菜嫌い、直す？直さない？

      今日はテレビで見たレシピを作ってみた。 油揚げに刻んだネギとえのきを入れて 爪楊枝で油揚げの袋を留めて ガーリックオイルで押しながら焼くという 超簡単かつおつまみにもにも ちょうどいい料理を。 １９歳の次男が帰って来て 「すげえ、うまい！」と言っていたので 「大人になったんだね～。 ネギ料理なんて食べない子だったのにね」 と返したら 「大人になったとかよく言うけど、 俺、ネギはずいぶん前から好きなんだけどね」 「へえ、ネギ好きだったの？ あんたはさ、小さい頃から野菜

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      • 子どもとの関係を良好にする魔法の相づち

        新学期がはじまって、４月もあっという間に 半ばを過ぎましたね。 学校から帰って来た子どもに 「今日、学校どうだった？」と聞いている お母さんからの相談が多くなる時期です。 気になりますよね。 （気にならないひともいるけど笑 それはそれでとってもいいと思います！ だからと言って気になるのが悪いとも 言ってません。ここが文章表現の難しいところ） 子どもに「今日、学校どうだった？」と聞いても 「別に」みたいにそっけない返事だったり、 無言で何も答えてくれないと心配になるもの

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        • ママはあなたの味方だよ

          これはわたしかが子どもの頃に 母親に言ってほしかった言葉。 「お母さんはいつもあなたの味方だよ」 うちの母は子どもの頃、じゅうぶんな愛を 与えてくれたのは真実だ。 仕事をしながら精一杯育ててくれた。 わたしのしあわせをいちばんに考えてくれていた。 でも、受け取る子どもは案外別なことを 親に求めていることってあるよね。 うちの母はどちらかというと 私の言ってることに対して 「でもさ、お母さんは～だと思うよ」 という事が多かった。 この「でもさ、」と会話の流れを打

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          女が働くということ、稼ぐということ

          女性は生み出す力がある。 だから女性はビジネスをする才能がある。 ビジネスとは無から有のものを生み出すこと。 つまり、出産だ。 そして自分で生み出した商品を愛し育み、 大事に育てていく。 それは子育てだ。 これは実際に出産したことがあるとか 子育てをしたことがあるとかないとか 関係なく 全人類の女性が生まれる時に 備え付けてきた力なんだと思う。 つまり、先天的な才能なんだ。 せっかくこの世に女として 生まれてきたんだから試してみたいじゃない。 自分の本当の

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          ここまで来たら好きに生きなさい

          これはわたしの備忘録。 父は８７歳になった。 え？もうすぐ９０歳かよ。びっくりだ。 というか、ここまできたら 一日でも長く、長く生きてほしい。 ８１歳の母は難病の網膜色素変性症で のちに失明するという病気なうえに 最近痴呆も進んでいて物忘れが激しい ところに怒りやすい。 そんな母を父が支えている。 今日は一緒にお昼を食べに行った。 もう何度か一緒に行ったお店なのに 「行ったことない、わからない」と言う母。 「ねえ、お母さん、忘れちゃった んだね」と父に言ったら 「

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          「なんで普通に生きれないの？」と母はわたしに言った

          公務員を辞めようとしていた時 母がわたしに 「なんであんたは普通に生きれないの？ 旦那もいて、子どももいて ちゃんとした仕事もあって みんな揃っているのに 何が不満なの？」 と言った。 ８０歳になった母はもう忘れていると思うけど。 わたしはそれを聞いて すごく納得をしたと同時に ちょっと落ち込んだんだ。 確かに、普通じゃないよね。 ホント何が不満なんだ。 なんでわたしって普通に 生きることができないんだろう？ これがわたしの長年の悩みのひとつになった。 はっき

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          子育てがしんどいのは「永遠に続く」と思っているから説

          子育てだけじゃなくて これ、仕事でも言えると思うんだけど しんどいと感じている時って 「これ、いつまで続くんだろう」と 思ってない？ この苦しみ、いつまで続くんだろう？ この忙しさはいつまで続くんだろう？ 体がもう一つほしいよ。 この夜泣きはいつまで続くんだろう？ この駄々こねはいつまで続くんだろう？ この反抗期はいつまで続くんだろう？ いつまで子どもの愚痴を聞かなきゃいけないんだろう？ いつまで子どもの為に動かなきゃいけないんだろう？ あたしだって自分の時間がほしい。

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          やりたい仕事にはやりたくない仕事もついてくる！？

          「やりたい仕事なんだけど、やりたい仕事をする為に やりたくない仕事があるんだよ」 と友達の旦那さんは楽しそうに笑っていた。 とっても素敵な笑顔だった。 友だちの旦那さんは探偵を生業にしている。 彼は探偵になることが小さい頃からの夢で 友だちと結婚してから脱サラして 探偵になったと聞いている。 旦那さんのやりたいことを応援している 友だちもとっても素敵なひとなのだ。 「やりたい仕事なんだけど、やりたい仕事をする為に やりたくない仕事があるんだよ」 この旦那さんの言葉

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          私は私の生きる道を選ぶことにした

          「自分らしく生きたい」 そう思いながら 日々の生活を送っているのでは 多いのではないだろうか。 わたしもそのひとり。 でも、ずっと「自分らしさ」が わからなかった。 そして、その「自分らしさ」が わからないから いつまで経ってもやりたいことが 見つからないのだとも思っていた。 そんなわたしは 「本当のこのひとは何をやりたいんだろう？」 と疑問を抱かれることが多くて 「だから、あなたは何をやりたいの？」 「いったいどうなりたいの？」 と突っ込まれるのだった。 当

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          子どもを叱ってしまうことでこころが苦しくなるママへ

          ４月に入りました。 新学期の季節ですね。 わたしは昔から春になると胸がキュウっと締め付け られるような感覚になるのでいちばん苦手な季節です。 春って、さよならとはじめましてが 同時に起こるから、いつもドキドキしてしまう。 漢方学では春のことを「風邪（ふうじゃ）」といい、 邪気が侵入しやすい時期なんだそう。 そのせいで肌荒れや粘膜が荒れやすくなり、 何かとトラブルが生じやすい。 いわゆる不調が起こるんですね。 春は冬にため込んだ毒素を出が表面に出る とも言われてるしね。

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          乗り越えられない壁なら逃げてもいい

          無理してひとに合わせていることってない？ もしくは無理していることにすら気づかず、 ひとに合わせている、 合わせようとしていることって あるよね。 そうやって自分の気持ちを封じ込めて 頑張っていると どこかでひずみが生じて おかしなことになる。 しばらくブログが書けなかったけど この期間はそんなことを 体験していました。 カウンセリング業というものは ひとの気持ちを見ていく仕事。 でもね、カウンセラーって 自分のこころ、自分が何を感じて 何を考えているのか、 ちゃ

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          乗り越えられない壁なら逃げてもいい

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          やみくもに子どもを怒っているわけではない

          保育士になりたての頃から気を付けていることがある。 それは子どもとの信頼関係を築くこと。 これがなければ、子どもを叱ってはいけない。 （保育では叱るのではなく、注意をするという けど、ここではあえて叱ると書きます） 保育士さんが子どもを叱るのは 子どもの安全を最優先するときだけ。 例えば、子どもが車にひかれそうな場面だったら 身の安全を最優先にするでしょ。 で、車が通りすぎた後で全力で叱るよね。 いのちが大事なことを伝える為に。 あなたがとても大事なことを本気で伝えるん

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          どう乗り切る？保育園入園前不安

          約１０年間、行政関係の子育て相談員を していました。 「子育て相談」というと小さい子どもを イメージしがちですが わたしがいた相談所は子育てに関することなら なんでも相談できることがウリだったので 子どもが幾つであっても 相談することができるところでした。 なので下は赤ちゃんから ４２歳の娘さんの相談を受けることもありました。 （子どもは幾つになっても子どもなのよ！） オールマイティな人生相談ができる相談所でしたね。 だからオールマイティにどんな話でも 対応できる人

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          「孫を生んでくれただけでお前は親孝行な娘だ」と言ってくれた父

          父はもうすぐ８８歳になる。 父の趣味は読書。 車の免許も数年前に返納した為、今日は父を実家へ 迎えに行き、一緒に図書館へ行ってきた。 あいにく祝日の為、図書館は閉まっていたので 借りていた本をポストに投函して帰って来た。 帰りの車の中で父に 「３月１日はばあちゃん（私の母）の誕生日 でしょ。１日は仕事だからダメなんだけど ２日は日帰り温泉に２人を連れて行くよ」 と言った。 すると父が 「あ～、お前は本当に親孝行な子だね。 うちの娘はみんな親孝行だ」と言った。 わたし

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          経験はお金で買えない

          もし、自分のやりたいことってなんだろう と悩んでいるのならば やりたくないことをやめたらいい。 だって、やりたくないことをやめたら やりたいことが見えてくるから。 この世の仕組みはとってもシンプルなのだ。 でも、実践することってなかなか難しい。 それはやりたくないことばっかりやってるから どうやってやりたくないことを やめたらいいのかがわからないのだ。 とわたしは考えてしまう。 ホント素直じゃないよね。 どうやったらやりたくないことをやらなくて 済むのか？を考え

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