闇記録 004

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おはようございます。メンヘラナースです。

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登録したマッチングアプリの進展について
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やはりこの前書いた条件に合う男はなかなか見つからないので

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1万人の男とマッチングするために条件を少し下げます。
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いや、条件を下げるというか「これだけはいや」ってことだけ先に決めてそれ以外なら全

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嬉しい!
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【備忘録】高橋ながめの21歳から始める人生 -4日目【メンタルヘルス】

◆はじめに。
こちらの備忘録シリーズを閲覧する際は、固定記事にあるわたしの自己紹介に先に目を通しておくことをおすすめします。
無論ただの個人の備忘録を読みやすくする手順の1つですので、特に読まなくても構いません。

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4:34
すごい、7時間も眠れた。
途中で1度目は覚めたものの、それ以外はぐっすりだった。
まあ、熟睡感とは程遠いけれど。

5:39
空腹だったので少しだけ手

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毒っぽい親と適切な距離を保つ。

絶縁というわけではない。ちょうどいい距離感を保てるようになった過程を話したい。今は帰省する度に孫を可愛がってくれる優しい祖父母に変身した。だが油断してはいけない。時々、思春期頃の過激だった頃の片鱗が見える。

毒と言っても様々だ。子どもが未熟ゆえに親が過干渉になってしまう時もある。親だって人間、失敗することもある。自分の親を悪くいうなんて…という風潮もある。結局親の悪口は自分が消化するしかない。

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良いチームであるために

連休があると、
ゆっくり「 家族 」と過ごすことができますね。

そして、
「 いつも 」話せないことも
「 たくさん 」話せるような気がします。

連休中に、
「 主人 」と話していて
「 思った 」ことがありました。

それは、
「 誠実さ 」を改めて
「 大事に 」していこうということです。

「 誠実さ 」

家族は、
「 チーム 」です。

単独で、
「 行動 」はできません。

だから

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感謝してます🙇💕
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あなたが、あなたと、つながる場所

こんにちは😃
あなたの想いを繋ぐ♾アーティスト NAOです。

YouTube、更新致しました🎥💡
https://youtu.be/-Qmjjk9n4jU

2016年、ハワイの海に行った時の写真から
キャンバスに描きとめました。

4年越しに作品になるものも、あるんですね🌊

ハワイに行ったのは、
確か、大学2年生だったかなぁ。

私には姉がいるのですが、
連れて行ってもらいました。

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わぁ😊🙌ありがとうございます!☺️
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「OFF」を充実させる♪

今日のタイトル、「ON」ではなく

「OFF」を充実させること…♪

ONも大切ですが、“OFFもそれ以上に大切”な気が 今 しています。

ゆったり、日曜の朝を楽しむこと。

ときに「自分ファースト」過ぎて、

つい後回しになってしまいがちな「家族」ファーストの時間を

意識的にもつこと。

せめて(?)日曜のとある時間だけは、

「家族」の幸せ、よろこびを最優先する時間をもっていたいなと

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ありがとうございます!励みになりますm(__)m
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HSP自己テスト ② 「他人の気分」

みなさん、こんばんは。綺羅です。

今日もnoteをご覧いただき、ありがとうございます。

今日、私の住む地域では、窓を開けて過ごすにはいい風が吹いています。

本当は、エアコンをガンガンかけて暑さを過ごす日々よりも、こうして「自然のエアコン」が使える天気が続けば、人間の身体にも心にも、よりよいと思うのです。

風の、天気の香りを運んで来てくれる「優しさ」に感動した日中でした。

先週から勝手に連

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あなたのお心遣いに感謝です。
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親子について その2

先日、親子についてその1を書きました。

わたしの母は、子育ての中で、ちょっと酷いよね…というような事を多分どうしようもなく私に、そして多分姉にも、していました。本人に自覚はないと思いますが。

それでも、私は母をべつに憎んでないです。今回はその訳を書こうと思います。







私の母が生まれたのは終戦の年で、兄弟は母の他に10人を超えます。農家でとても貧しく、苦しい生活をしている親

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私もです^_^
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【承認欲求は醜い】という風潮に対して、思うこと💝〜心理学的観点から〜

こんにちは☺️まるりです。みなさんは、お元気ですか?🎀

本日は、承認欲求の仕組みや対処法について、私の考えや心理学の知識をお届けします📝

まず 私は、承認欲求自体、悪いもの 醜いもの 恥ずかしいもの、ではないと考えています⭐️

どういうことかと言うと..💭
私は、ひとによっての承認欲求の程度の差は、親に無償の愛を与えられたかで 大きく別れると考えているのです。

分かりやすく、心理学の

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いいね嬉しいです💕ありがとうございます☺️仲良くしてね🌟
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※試聴版です。オリジナル版(05:00)は購入後に視聴できます。

私がここまで 20数年生きてきての、人生経験を生かしての結論なので、お値段つけてみました🐰興味ある方はどうぞ♬
お値段に関しては、ひとによって感覚に違いはあると思いますが、私自身の今までの人生そのものに対しての値段と考えて、このような設定にしました🌻


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