るうこ@京大卒ママ

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やんちゃな２人兄弟とパパを育ててます！ 専門は犯罪•非行心理学。noteでは子育てや家族の日常、仕事や知識のアウトプットをゆるゆるしています。 いつか子ども食堂とか居場所作りをやってみたいと夢見る30代。公認心理師。PSW資格勉強中。 よろしくお願いします🤭

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    とらねこが運営する共同マガジン。グループ合計で参加者1,100名を超えました。フォロワ数2000名以上、120,000記事以上が収録されています。🌱コンテンツを広めたい方の参加をお待ちしています。🌱マナー：①連続投稿はしない②社会一般的に不適切な記事は投稿しない③トップ画面は変えない。参加希望の方は，マガジンの固定記事からコメントしてね(ง •̀ω•́)ง

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【ワーママ】30半ば、これからの生き方について考える

今日はお弁当を忘れたため、職場に置いておいた玄米とカップラーメンで凌いでます。 炭水化物と炭水化物のマリアージュ。 30代も半ばが見えてきて、この先どうしようかな…なんて考える今日この頃です。 そんなに仕事できないけど、学歴だけは高い私。 学歴だけがまるで紅白の小林幸子の衣装みたいに背後でピカピカしています。 でも就職しちゃえば学歴なんて関係なく、今やどこにでもいる私服の小林幸子です。 そんな衣装を着てたもんで、20代は 「私の力はこんなもんじゃない！まだまだやってや

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    • 【夫婦関係】察せないなら　説明しましょう ホトトギス。

      ジメジメするぅー！！！ ナメクジになりそう。 よく 女は察してほしい 男は説明してほしい とか言いますよね。 これ、それで本当にうまくいのかな？ と思いまして。 私は典型的な察してちゃんです。 不満があっても大抵のことなら我慢しますが、溜まりに溜まると大爆発。 その大爆発に被爆した旦那にこう言われました。 「そ…そんな大爆発するくらいだったら、小出しに…不満言って…（バタッ」 て。 だから、私も「うんうん、そうかそうか。小出しにした方がいいんだな。」とマインド

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      • 【育児】京大卒パパママのリアルなおうち知育事情（4〜6歳）

        わんぱくでもいい。たくましく育ってほしい。 我が家はパパママ2人とも京大卒ですが、2人とも子供の教育にはさほど熱心ではなく 好きなことやって勉強につながればイイネ〜☺️ くらいのテンションで生きてます。 周囲の幼児教育のプレッシャーに負けそうになりながらも（保育園の同じクラスの子、めっちゃ塾とか英語通ってるんですよ💦 むしろ日頃の親子のコミュニケーションをしっかり取るとか、 旅行やお出かけでいろんな体験を増やしてあげたいと思っている勢です（十分に実現できているかは分

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        • 【夫婦関係】産後のセックスレスが申し訳ないので愛を込めてイタズラを。

          子どもが生まれてから夫とのイチャラブが減った。 理由はいろいろある。 まずは時間がない。 そして体力がない。 からの気力がない。 ていうか、そんな元気ならお前がもっと家事とか育児とかや(ry… おっとっと。 ともあれ、夫がかまってちゃんなのである。 部屋の中で目が合うと超絶笑顔で手を振ってくるくらいにはかまってちゃんなのである。 風呂上がりに裸で歩いていると後をついてくるくらいには不審者なのである。 可愛いトイプードルならまだしも、30代半ばのオジサンの振る舞

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        【ワーママ】30半ば、これからの生き方について考える

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          【共働き育児】発熱まみれの6月はいらない。看護休暇は100日ほしい。

          ピピピピ…ピピピピ… 電子画面に表示された数字は「38.7℃」 火照る次男の体を抱きしめながら、私の目から一筋の涙が流れた。 何で熱下がらないの…！！！！！ なぜか毎年子供の体調不良が相次ぐ６月。 去年の休暇はこう。 そして今年がこう。 さすがの私でもメンタル折れました。 自分の靴下が見つからないと旦那の靴下を勝手に履くくらい図太い私でも心が折れました。 久々にワーとママの両立困難で泣きました。 これはもうきっと6月の呪いのせいだね。 祝日が全くない６月。

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          【仕事】校長に正座させられた女子高生が、犯罪者と話して子育ての大切さを伝えたいという話。

          タイトルが長い！ 新しい異世界アニメが始まったかと思いました。 今日のnoteは半分以上、私の恥部と昔話なので忙しい人は読み飛ばしてください。 どうか「スキ」だけ置いていってください（欲しがり 私の仕事私の仕事は「生きづらさを抱えている人を支援する」事です。 今は特に犯罪をした人と会うことが多いです。 家族や友達によく 「何でそんな仕事しているの？」と言われます。 私も自分が犯罪をした人と話す機会があるなんて思ってもみなかった。 人生って何が起こるか分からない！！

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          【仕事】校長に正座させられた女子高生が、犯罪者と話して子育ての大切さを伝えたいという話。

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          【ワーママ】ワーママってスマホみたいなもの。そしてパパがいない。

          カバンの中も 机の中も 探したけれど見つからない。 なぜならパパは昨日から海外出張なのだ（探し方よ）。 日本に残された子供２人と私。 実家は遠方。頼れない。（いろんな意味で） 何かあったら私1人で頑張らなきゃ！ めっちゃ心細い！！！ タチケテ！！！ 私より家事•育児をしないパパでも 家の中でAirPods聴いてるパパでも 米を炊くだけでドヤ顔してくるパパでも いてくれるだけでありがたい。 「子どもがこんなことしてたよ」 「今日、仕事でこんなことがあってね」 た

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          【ワーママ】ワーママってスマホみたいなもの。そしてパパがいない。

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          【育児】カバンの中のラブレター

          保育園から帰ってきた長男（5歳）が、台所に飛び込んできて笑顔で報告する。 「あのね、ママ！！」 肺炎で入院していた息子は、今日10日ぶりに登園した。お友達の盛大なハグに迎えられて園室に入ったそうだ。 そして帰りの会、日直の子が「今日の嬉しかった出来事」の発表で 「⚪︎⚪︎くん（長男）が保育園に来たこと」 と言ってくれたそうだ。 この話を聞いて、胸が熱くなった。 2年前に今の保育園に転園したとき、 「保育園に行きたくない」と毎日悲しい顔をしていた長男。 教室に入る

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          【育児】カバンの中のラブレター

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          【絵本紹介】６月に見つけた素敵な絵本（3〜5歳）

          子供が０歳の時から図書館通いを続けて、年間200冊以上絵本を読んでいます。 そんな絵本大好きエホニストの独断と偏見によるおすすめの絵本紹介です。（エホニストってなに？） 素敵な絵本との出会いのきっかけになれば幸いですが、どっち大丈夫です（控えめ）。 みんな人の意見に流されずに自由に好きなことをやればいいですよね。 多様性ばんざーい笑🙌 定額減税ばんざーい🙌 ６月に出会った素敵な絵本①あおいくも 衝撃作。笑 最初はかわいい青い雲さんの話かと思いきや 後半で、人間

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          【絵本紹介】６月に見つけた素敵な絵本（3〜5歳）

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          【育児】子供が安心して相談してくれるママになるための大切な３秒。

          仕事から帰ってきたら、今晩のおかずにと作り置きしていたおかずを在宅勤務の旦那が昼に食べていました。 そして、夕飯の支度は何一つされていませんでした。 なんてギルティな男…！！！ でもそんな旦那も愛そう。 洗濯たたんでくれてありがとね。 今日は仕事でカウンセラーさんの話を聞きました。 そこで 「正直に話しなさい」と言われて話せる人はほとんどいない。 まずは、相手が話した言葉を丁寧に拾う。 すると相手に「自分の言葉を聞いてもらえた」という安心感が生まれる。 安心感が生

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          【育児】子供が安心して相談してくれるママになるための大切な３秒。

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          【ワーママ】献立どうしよう問題をチャットGPTで解決してみた。

          仕事からの帰り道。いつも頭を悩ませているのが 今日の夕飯何にしようか問題。 献立に悩むのが嫌で、oisixとかcoopのミールキットを使ったこともありました。 でも、自分で作る方が臨機応変にできるし お惣菜とか冷凍食品も柔軟に使える。 結局、自力で考えることに落ち着いたんですが 献立考えるのめんどくさい！ 週末の買い出し前に１週間分まとめて考えれば… と思うものの、 それもめんどくさい！ 思わず八つ当たりでパパを蹴飛ばしたくなるくらい面倒くさいんです。ゲシッ。

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          【育児】ポケモンが子どもの国語力、算数力、友達力アップに役立つという話。

          我が家は保育園の兄弟がいますが、２人ともポケモン大好きっ子。 任天堂Switchを解禁していないので、ポケモンの楽しみ方は •ポケモンカード •ポケモンGO •YouTube/Amazonプライムビデオ •ポケモン塗り絵（HPから無料で印刷） •ぬいぐるみ が主になります。 ポケモン第一世代の私たち夫婦。 ポケモンなら子供と一緒に楽しめそう！と思って気軽にポケモンを勧めてみたところ子供がどハマりどハマり！ そして親目線で見ても、ポケモンが超優秀という話をしたいと思いま

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          【育児】付添い入院３日目。付添い入院で学んだこと。

          やったー！ ついに長男（5歳）の退院のゴールが見えてきましたYO！！ 思ったより早かったなぁ。 良かった良かった。 まだ検査結果は出てないけど、多分マイコプラズマ肺炎だろうとのこで。 プラズマ舞子というこで。 今日はこの付添い入院の経験から学んだことをまとめました。 読んでも何の参考にもなりませんが、最近眠れなくて困っている人にはオススメです。読んでいるときっと眠くなります❤️笑 付添い入院で学んだ事①５歳児の適正ごはんの量と味 入院中のご飯を見て驚きました。 「量、

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          【育児】付添い入院２日目。ママ、ベッドと会話を始める。

          長男（5歳）がヘルパンギーナからの肺炎。 ママは絶賛付添い入院中。 長男は昨晩も41.1度。 咳や高熱にうなされた長男のサポートで、昨日はほとんど眠れませんでした。 子どもが、咳が苦しいので座ったままの姿勢で寝たがるので、リクライニングベッドの頭側を起こしているのですが 三十路ママ、地味に腰が痛い。 ゴローンと寝そべりたい！！ 大の字になって寝たい！ 座ったまま寝るとか懐かしの夜行バスの感覚。 腰の痛みに耐えかねて、こっそりリモコンでリクライニングを下げると、音声案

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          【育児】付添い入院１日目。もう帰りたい。

          長男（5歳）がヘルパンギーナから肺炎をこじらせ絶賛入院中。 初めての付添い入院記録。 とりあえずの今の気持ちは 「お医者さんってかっこいいー」 「看護師さん、優しい人ばっかやーん」 と医療現場で働く方々に萌えてます。 社会科見学気分。 真剣に、そして真摯に患者に相対する姿に 感動と尊敬。 病院内の連携されたチームプレイ。 きっと激務だろうに、この責任と思いやりに溢れた仕事ぶり！！！ 好き！！！！ 医療従事者の皆様、本当に、ありがとうございます！！！ でも早く退

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          【育児】付添い入院１日目。もう帰りたい。

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          【育児】長男（5歳）、入院する。

          以前、去年の6月に子供のヘルパンギーナで大変だったという話を書きました。 そして、年1で襲来する実家の両親よろしく、今年もヘルパンギーナが我が家にやってきたという話を書きました。 正直、舐めてたんです。 去年、耐えたんだから大丈夫だと。 ヘルパンギーナなんてHellパンチしてやるぜくらい思ってました。 …甘かった…！！！ 長男…入院しました…。。 ヘルパンギーナをこじらせ…肺炎… ナンテコッタ… 母、病院に連れて行くタイミングに悩む 今回、病院を受診するタ

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