「#幸せになる方法」の新着タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

行きつけのうどんやさんの
二八そば
がマイブームです

すだちとくとくのそば

あっさりさっぱりで超うまいです
肉団子もたまらんです

お昼から600円と少しだけ贅沢ですが、小さな幸せを集めて頑張るのです

ポケモンの色違いとか、細やかなことを全力で喜ぶことにしてます

こないだ10万キロ突破した愛車が
100100キロ
突破しました！

綺麗な数字で写真撮れました

そして今日いただいたおつりが

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福@色鉛筆画がんばる！

2020/07/11 09:08

えー本日のお悩み相談は「ゲームと楽しく付き合いたい」、です。

【本日の福野郎　No.233】

子供の頃からポケットモンスターシリーズが大好きです。
昔は図鑑を埋めたり、レベル100まで育てたり、努力値うんぬんを考えたりするのが楽しく、紛れもなく趣味の1つだったのですが…
大人になってから、クリアしていないソフトがどんどん増えていること、いつの間にかゲームという存在がストレスになっている事に気が付きました。

ゲームを楽しいと思う瞬間も確かにあるし、大好きだ

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宮川ヨーぺイ＠毎日note

2020/07/11 06:00

自己憐憫に浸るのはやめよう

「自分はかわいそう」と
思うのは大きな間違いのもと

生きていれば誰にでも、
災難は降りかかります。

しかしそんな時に、
自己憐憫に浸っても
何の解決にもなりません。

自己憐憫（じこれんびん）とは、
「自分ってなんて可哀想なんだろう」
と自分自身のことを憐む感情のことです。
さらにいうと、自分自身のことを
何かの被害者だと見なし、
その悲劇性にうっとり酔ってしまっている
状態のことです。「悲

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ゆてごま

2020/07/11 03:24

かくれんぼを歌う貴方へ

#弾き語り

私が一番好きなタグ。年齢性別ジャンルを超えた人々が揃う世界。

「人の声」が好きな私は、この世界で自分の耳に合う声を探し求める。

「路上ライブしてます！良かったら来てください！」

そう書かれていた投稿に映っていたのは、ギターを抱え、一人でカメラに微笑む彼だった。

夜の東京の街。スーツに身を包んだ大人たちが次々にカメラの前を横切っていく。まるで、彼のいる場所が異世界だと言わんばか

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ナトゥ＠幸せ基準で生きる！メンタルカウンセラー

2020/07/11 03:19

正義と悪

みなさんは日常でこんな事を思った事はありませんか？

この問題は自分にとって

正義か悪か？

白か黒か？

0か100か？

みたいな極端な思考、完璧主義の精神を持っている人

こういう思考の持ち主は普段からいろんなところで
そうやってすべての物事をみてしまいがちです

極端にいえば視野がせまく柔軟な考えができず
他人の言うことを受け入れられず

けっこう窮屈な生き方をしてしまいがちです。

た

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東大を目指す自由なペンギン

2020/07/11 02:20

もう僕、頑張るのやめます

もう僕は頑張るって言うのやめます

さらに頑張るのもやめます

もう僕は2度と頑張らない

僕は以前どこかの記事で書いたかもしれませんが、人に何か制限をかけられたり、何かを強制されたりするのが好きではありません

と言うか嫌いです

だから高3で受験の今年は選択科目を一つも取らず、必修だけ受けて、後は全部自分で勉強することにしました

みんなで同じ授業をうけ、同じ時間だけ拘束される学校というものに

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ちあき（心のブロック解除マインドブロックバスター）

2020/07/10 23:32

【心のブロック】幸せになることを自ら遠ざけていませんか

まだまだ感染者は増えていますが、
コロナウイルスによる金銭面の不安が
だんだん落ち着いてきたらしく、
お金のブロック解除以外のご依頼が増えてきました。

7月に入ってからとくに多いのは
七夕の影響なのか恋愛のブロック解除です。

「彼から大事にされていないように感じる」
「相手の嫌なところが気になってきた」
「好きな相手と進展しない」
「結婚できるか不安で仕方ない」
「相手から連絡が来ない」
「付

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秘法使い　みつ

2020/07/10 22:25

癒す人を癒す・・・和・オポノポノ・・・みつの秘法

※この記事は、マガジン「これであなたも秘法使い！」のコンテンツです。

「はい、私は今、ここにいます」

ALOHA
I love you
Thank you

愛してます。
おかえりなさい。

フライペーパーは最強のSPECとなりつつあります・・・

ヒーラーさんを癒します。パート1

☆彡ぜひ、チャンネル登録をよろしくお願いします(๑･ิω･ิ)ﾉ

スマホで撮影していて・・・電話が掛かって

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itoko✳︎note

2020/07/10 21:48

幸せホルモン✳︎セロトニンを増やしましょう

セロトニンとは、脳内で働く神経伝達物質のひとつです。

感情や気分のコントロール、精神の安定に深く関わっているとされています。

セロトニンが不足すると、精神のバランスが崩れイライラしやすくなったり、気持ちがお落ち込みやすくなったり、暴力的になったり、うつ病を引き起こしてしまいます。

セロトニン不足は、うつ、睡眠障害などの原因になりうることも知られています。

セロトニンの増やし方をご紹介します

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ゆう＠マインドセット

2020/07/10 20:01

魚をとるのに網はふるわなくていい

私はよく近所の川へと
ウォーキングをします。

大体１時間半程度の
５～６kmの距離です。

魚や鳥・カニ・カメ
等といった生き物を
眺めながら、
メンターのお話を
聞きながら川沿いを
歩いています。

そんなに広くない川で
整備もされているので
週末になると、家族連れで
賑わいます。

お子さん・お父さんが
網を持って魚を追う

そういった光景が
よく見られます。

いつも思うのですが、
殆どの

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