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五月病との戦い

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328.些細なことが気になるとき

2か月前

新しい人間関係を築く上でめちゃくちゃ大事なこととは?

疲れて練習に集中できなくても、練習効率をぐっと高める方法!!

1か月前

心がもやもやと。普段やらないことをやって少し現実を知った日だったんですよね。やらないこと?実はちょっと面接受けたんですよね。リアルすぎる現実はあまりつぶやいたり、書いたりしないようにしてましたが、最近少し疲れている心身の信号が強そうなので、たまにはここだけ話でつぶやきます。

5日前

朝の通勤時間や帰りの電車の中は本を読むチャンスですが、疲れて寝てしまうことが多いです。大人になると『まとめてなにかをやる』には時間をとられます。隙間時間の有効活用を上手にしたいものです。 学生で読み書きが好きなクリエイターさんは、その気持ちを存分に楽しんでもらいたいですね。

2か月前

今年は米作りにチャレンジ(2)!【田植え】

胃か腸か、ようやく良くなってきたと思ったらまた気持ち悪くなる。体が危険信号ですかね。季節的なやつだと良いのですが。いろいろ弱くなってきている。健康が1番良い。

4日前

ちょっと疲れ気味 歩く速度を 少し落として 景色と鳥の声を 楽しもう

2か月前

⭐️今気を付けたい、副腎疲労症候群 ビタミンCを摂ろう!⭐️

3週間前

ワーママが疲れを溜めないストレス発散方法

3週間前

疲労を治癒するためにいろいろ実験してみましょう。

たった一つだけ!疲れを感じたら、やってみるといいこと

宴の後・・・

疲労復調に向けて多種多様なことを実施してみました。

疲労復調に向けて多種多様なことを実施してみました。

「体調」に本気で挑むゴールデンウィーク

今日も又、少し肌寒く、2日続けて変な夢を見たりして精神的にも病み、しんどかった日々

今日も今日とて‥

疲れを癒すために多々試してみました。