中医薬膳学　健康の知識は身を守る手段

プレセミナーの動画がこちらから視聴できます 私は大阪第４土曜クラスの講師です。 薬膳って体にいいのはわかるけど、 「臭そう」 「子供は食べないわ」 「どこで食材買えるの？」 ですよね。 うちも子供が４人いるので、手の込んだ料理はできません。 ましてや、葉っぱ的な匂いがすると子供は、絶対食べない。 １）なぜ薬膳を勉強をするのか？結論からいうと、 健康の基礎知識をつける。 薬膳っていうと難しそうに感じるけど、 要は、健康の基礎知識。 「健康のあ・い・う・え・お」です。