【潜在意識】疲れを消し元気を取り入れる３日間ワーク（２日目）

こんにちは。Jegと申します。本日もお越しいただき誠にありがとうございます。愛してます

今回の記事は「２日目」となりますので、まだ昨日の記事をお読みでない方は以下のリンクより先にそちらをお読みくださいませ。

前回の記事ではとりあえずワークのみをご紹介し、その理由や効果については触れませんでした。

そんなわけで本日は「元気を作るワーク」の解説編ということで執筆して参りますので、是非最後までお付き合いいただけましたら幸いです。

それではいってみましょう！

１．ワークのおさらい

まずは昨日ご紹介したワークのおさらいです。

【ワークの流れ】

１日目　とりあえず無条件でワークを行う
２日目　その理由を知り、もう一度同じワークを行う
３日目　１日目と２日目のワークを踏まえて総仕上げワークをする

この流れに沿って、昨日は無条件ワークを行っていただいたわけですね。そしてワークの内容は以下の通りでした。