【必見】自分マネジメントの基本!

すべてにおいて、自分事として考える。

批判って、結構簡単なんだよね。

なぜ私は批判しちゃうのか。を考えよう。

なんで、私はこの出来事を不快に感じたのか?

そこにどんな思い込みがあるのか?

恥ずかしながら、私の事例、、。

私は1人で色々分析したり、考えたりする習慣があって

そのタイミングで、お母さんに急に部屋に入ってこられるとイライラしちゃうんだよね。

じゃあ、お母さん急に入ってこな

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すごくうれしい!!ありがとうございます😊
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未来は自分から話した言葉でつくられている!?

未来は自分から話した言葉でつくられている!?

YouTube講演家の

鴨Tubeの鴨頭嘉人(かもがしらよしひと)さんのひと場面

https://www.youtube.com/watch?v=tBnJfdzBHaU&t=796s

カラダは食べたものでつくられる

心は聴いた言葉でつくられる

未来は話した言葉でつくられる!

ビデオをとった時

いつも自分の声を聞くと「えっ!!これ誰の声?

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ありがとうございます!
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力になぁれ。

私は今朝活をしている。

もうすぐ2ヶ月になる。

毎朝関わるメンバーと、お互いに励ましたり、励まされたり、心の中の想いを語りながら、
仲が自然と深まっているのを感じる。

これについても語り始めると止まらなくなるのが、今朝は、涙する一人の女性がいた。
普段は明るい、心から色々なことを応援してくれるとっても、エネルギッシュで温かい女性。

今日はその女性へ 少しでも
勇気と希望を持ってくれて、元気

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嬉しい♡今日も善い一日を✨
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「岐路」はチャンスだ。

人生、いいときも悪いときもある。それは分かっている、だけど。。。 「あぁしておけば良かった」という後悔は心の澱となって、歳を重ねるほどに溜まっていく。

気持ちと向き合う一番の方法は、過去を事実として受け入れること。そして、自分の経験(過去)を糧にすると覚悟をすること。

さらに自分の経験が誰かの役に立てたなら。。。きっと心も軽くなるのではないだろうか。あの時苦しかった出来事、背中を押してくれた本

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自分の間違いを許そう!

前に書いたこちらの記事

誤字がありました。。

容量×→要領◯

確認したはずなんだけど、

間違えてる。

間違えとるやないか!!

いつもなら訂正するんだけど、今回はそのまま。

間違えた自分を許そうと思う。

自分に禁止したり、許せないことがあると

それは自分が他人に怒りを感じるスイッチにもなるからさ。

自分に対して、優しく自分がいると

のびのびと自分も行動できる!

自分に対して優

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また是非見にきて下さい😊
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いとこのお姉ちゃんのこと#1

「いいわけ」

いつもは愛するいとこへのメッセージを書いていますが、もとい打っていますが、今日は私のことです。

私は元来とても内向的な性格です。

しかし見た目からか外交的な人間と思われることが多いです。

というか、会う人会う人に持ち前のサービス精神で接しているだけで、私自身はたくさん人と接した後ぐったり疲れてしまいます。

家に帰った後それまですっごく楽しくて何も嫌なことが無かったのに、なん

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ありがとうございます🤗
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【詩 60】大丈夫

今まで自分がやってきたことを
信じていれば大丈夫。

これだけやったのだから
心配はいらない。

あとはもう
今までの自分を
全部出し切るだけ。

もうすでに頑張っているんだから
頑張れとは言わないよ。

大丈夫。

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最後まで読んでいただきありがとうございます!
拙い詩を最後まで読んでくださっただけでとても

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人を介して護り護られていること

いつも在宅や施設での介護に関わっていらっしゃるご家族やスタッフの皆さま、こんばんは。

いつも親御さんやご利用者さんを支えてくださって、ありがとうございます。

介護に関わっていらっしゃる全ての方が笑顔で生きやすくなることを願っていますTAKEMIです。

では、今日の本題へいきます。

今日は、介護は人を介して護り護られているということをテーマに書いていきます。

介護をしていく上で支援が必要な

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だいじょうぶだよ

キミを見ているとあの頃のあたしを思い出す

毎日同じことの繰り返し
あたしは、なんのために生きているのかな

未来への希望、
夢なんてなかったし、
同じことの繰り返しに意味なんて見いだせなかった

先のことを考えると、
銀河の世界に放り出されたような気持ちになって、不安だった

大丈夫だよ
あなたには、明るい未来が待っているよ

という答えが欲しかった

大丈夫だよ
あそこに行けば楽しい世界がある

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不安や恐怖に襲われたら、
いち早くそれに気づいて、
あぁ今は嵐の中にいるんだな…
と、しばし、状況を観察する。
待てば海路の日和あり。
大丈夫、雲間から陽の光が差してくるから。

あなたに幸あれ❣️私も嬉しいです😆
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