ピーク・パフォーマンスコーチのひとり朝礼

喜ばれ感謝されながら夢を叶えたい女性起業家を応援しています◇コーチ歴20年◇目的達成サ…

ピーク・パフォーマンスコーチのひとり朝礼

喜ばれ感謝されながら夢を叶えたい女性起業家を応援しています◇コーチ歴20年◇目的達成サポート5,000人以上◇HSJコーチングカレッジ開講準備中◇個別セッション https://www.reservestock.jp/pc_reserves_v2/courses/41665

2024.7.22 喜んで、楽しんで、笑顔で

同じやるなら、喜んでやってみよう 同じやるなら、楽しんでやってみよう 同じやるなら、笑顔でやってみよう やらなけばならないことかもしれないし やらされごとかもしれない 好きでやっているわけではないかもしれない それでも 同じやるなら せっかくだから 喜んでやってみよう 同じやるなら せっかくだから 楽しんでやってみよう 同じやるなら せっかくだから 笑顔でやってみよう その方が、きっとそこに 工夫が生まれて その方が、きっとそれが 成長に繋がるから そうする

ピーク・パフォーマンス…

    • 2024.7.21 表裏一体だから

      今、何かしら不安に思っていることが あるとしたら それは、希望の裏返し 希望なきところに不安なし 全てのことは表裏一体 表があるから裏がある 光があるから影ができる 希望があるから不安は存在する 今、何かしら不安に思っていることが あるとしたら 不安の裏側にある 希望を確かめてみよう 何を望んでいるのか 希望を確かめてみよう そして その希望にフォーカスしてみよう その希望に意識を向けてみよう その希望を意図してみよう 希望がある限り 不安が消えることはない

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      • 2024.7.20 忘れているだけ

        赤ちゃんの頃 どうやら私たちは １日に400回も笑えていたらしい １日に400回も笑えるようなことを 見つけることが出来ていて １日に400回も笑えるほど 笑うことが上手だったらしい 今、私たちは １日に何回笑えているだろう 35歳以上の成人が １日に笑う回数は15回 １日に400回も笑っていた私たちが 15回しか笑わなくなってしまった きっと私たちは 笑うことが できなくなったのではなくて 笑うことをしていないだけ 笑うことを忘れてしまっているだけ だから

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        • 2024.7.19 豊かさの種まき

          豊かさの種をまこう 私たちは 奪うことでは豊かになれない 私たちは分かち合うことでしか 豊かになれないから 私たちは 受け取り側ばかりでは豊かになれない 私たちは 与える側に回ることでしか豊かになれないから 与えられることを 与えられる人へ 与えられるタイミングに与える 受け取ったことを 与えることに変えていこう 受け取ったことを 与えることに変えて 豊かさの種をまこう 話を聞いてもらって嬉しかったら 誰かの話を聞こう 手伝ってもらって助かったら 誰かを手伝

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        2024.7.22 喜んで、楽しんで、笑顔で

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          2024.7.18 もう少し安心して

          ちゃんとなっている 何か月も前から予定が 数日前になって 大幅に変更することになったり 綿密に計画していたことが 当日になって 全く違う動きを余儀なくされたり 時には 計画そのものはがなくなったり そんなことがある度に 慌てたり、イライラしたり、ムカついたりと ジタバタしてしまう でも、終わってみると あ～こういうことだったんだ あ～このために変わったんだと 良かったと思えることが圧倒的に多い ちゃんとなっている 何かしらの大きな力というか 大きな流れというか

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          2024.7.18 もう少し安心して

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          2024.7.17 目指そう三日坊主！

          今日から3日間だけやってみよう！ 「今日から3日間だけは、 　何が起きても全てに感謝してみよう！」 「今日から3日間だけは、 　すべてを肯定的に解釈してみよう！」 「今日から3日間だけは、 ありがとうございますを口癖にしてみよう！」 「今日から3日間だけは、 褒めることに徹してみよう！」 「今日から3日間だけは、 毎日３人にハガキを書いてみよう！」 いつも通りの習慣からの脱却 合言葉は 目指せそう三日坊主！ 今日から３日間だけはと 決めて始めてみる アイデアの

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          2024.7.17 目指そう三日坊主！

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          2024.7.16 わたしたち

          私たちは 元々はひとつなるもの 元々ひとつなるものである私たちは 地球という星で 分離を学び、違いを楽しむために 個として存在している という話が もし、本当にそうなのであれば 今、私たちはそれを思い出すことが 必要なタイミングなのではないだろうか そんなふうに思います せっかく 分離を学び、違いを楽しむために 個として存在はしているけれど 今、私たちは 元々ひとつなるものなのだということを 思い出す必要に迫られているような気がします それは 集団瞑想をしましょう

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          2024.7.16 わたしたち

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          2024.7.15 恩恵はすべて

          恩恵は全て次の者へ 恩送りという表現よりも より力強くて、より分かりやすくて 心に刻まれる言葉 恩恵は全て次の者へ 簡単なことではないかもしれないけれど どんなに些細なことでもいい...... 受けた恩恵を次の者へ この積み重ねができるかどうか 些細なことでもいいので 些細なことを見逃さず 次の者へ恩恵を渡していく どんなに些細なことでもいい...... 受けた恩恵を次の者へ 大好きで大切な言葉なんだけれど まあまあ忘れて生きている 忘れて生きている時間……

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          2024.7.15 恩恵はすべて

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          2024.7.14 どこまでいっても

          支えているつもりが 支えられていて 与えているつもりが 与えられていて 助けているつもりが 助けられている 支えている以上に 支えられていて 与えている以上に 与えられていて 助けている以上に 助けられている だからこそ 支えよう、与えよう、助けよう どれだけ支えても どれだけ与えても どれだけ助けても 敵わないから 支えている以上に支えられ 与えている以上に与えられ 助けている以上に助けられているから 遠慮なく 迷いなく 躊躇なく 支えよう、与えよう、助

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          2024.7.14 どこまでいっても

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          2024.7.13 そこそこ簡単なのかもしれない

          言葉を変えると世界が変わる 私たちは 事実の世界を生きているのではなく 事実を認識した世界を生きていて そして 私たちは言葉でその事実を認識している 私たちは 事実を認識した世界を生きていて 私たちは 言葉で事実を認識している 私たちは自分の生きている世界を 自分の言葉で創っている 「忙しい毎日」という言葉を使っている時 「忙しい毎日」という世界を生きていて 「充実している毎日」と言葉を使っている時は 「充実している毎日」という世界を生きている 「全然うまくいか

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          2024.7.13 そこそこ簡単なのかもしれない

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          2024.7.12 一切否定する必要なし

          どんな私もわたしだから 全部を含めてわたしだから 好きなところも、嫌いなところも イケてるところも、ダサいところも 良いところも、悪いところも なんもかも全部含めてわたしだから 一切否定する必要なし 全部を含めてわたしだから どんなわたしも全肯定 全部まとめて全肯定 どんな私もわたしだね 全部含めてわたしだね 改善できた方がよいかもしれないし 直した方がよいかもしれないところもあるけれど 改善より先に、直すより先に 今のまんまを全肯定しよう 今の自分を全肯定し

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          2024.7.12 一切否定する必要なし

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          2024.7.11 流れを信頼してみる

          願いは叶う でも 叶うタイミング 叶うプロセスは 思い通りにはならない 私たちの願いは 私たちの想定外の プロセスを経て叶う その想定外のプロセスは その瞬間、挫折と感じるかもしれない その瞬間、怖れを感じるもしれない その瞬間、悔しさを噛みしめるかもしれない でも、ちゃんとなっている 人生の流れは よりよくなる方向への一方通行 起きる出来事は すべて達成への道の途中 そんなふうに 人生の流れを信頼してみる その信頼が明日への希望 その信頼が今日の活力 そ

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          2024.7.11 流れを信頼してみる

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          2024.7.10 一点突破

          分散して降り注いでいる太陽エネルギーを 虫眼鏡で一点に集めると 紙を燃やすほど強いエネルギーになる エネルギーは集まると強くなり 分散すると弱くなる 一点突破 人生を好転させる 事態を打開する 物事を軌道に乗せる 何か強いエネルギーを必要とするときは 一点突破 あれもこれもではなく 一点集中、一点突破 誰にも彼にもではなく 一点集中、一点突破 好転、打開、軌道に乗る時は 偏るくらいで丁度よい 選択と集中 一点突破、全体展開 一点突破できたら 全体に波及するか

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          2024.7.10 一点突破

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          2024.7.9 人望が集まる

          私たちの多くは 話を聞いてほしいと思っていて 私たちの多くは わかってほしいと思っている 私たちの多くは もっと話を聞いてほしいと思っていて 私たちの多くは もっとわかってほしいと思っている その一方で あなたの話を聞かせてほしい あなたのことをわかりたい と思っている人は少なく もっとあなたの話を聞かせてほしい もっとあなたのことをわかりたい と思っている方はもっと少ない 多くの人が聞いてほしいのに 聞いいてくれる人は少ない 多くの人がわかってほしいのに わ

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          2024.7.9 人望が集まる

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          2024.7.8 遠くて、高いからこそ

          その夢実現への道のりが 途方もなく遠く思える だからこそ、小さく動く 小さな一歩を出す 小さな一手を打つ 今、できること 今、思いつくこと 今、わかっていること 小さく動く 小さな一歩を出す 小さな一手を打つ 小さいからこそ早く 小さいからこそ多く その夢実現への壁は 途方もなく高く思える だからこそ、嘆かず動く 周り道のように思える動きが 最短距離かもしれないから 無駄のように思える一手が 最も効率的かもしれないから 嘆かず動く 小さく動く 小さな一歩

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          2024.7.8 遠くて、高いからこそ

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          2024.7.7 約束なのであれば

          自分との約束、人との約束 約束をするならば いつを決めよう いつを決めることで その約束が果たされる可能性は 格段に高くなる 逆に いつの入っていない約束は 果たされない可能性がとても高い いつする？ いつからする？ いつまでにする？ 望みや願望ではなく 約束なのであれば いつを決めよう いつする？ いつからする？ いつまでにする？ いつの含まれない約束を守るのは 実は、とても難易度が高いから 自分との約束、人との約束 果たしたい約束には いつを入れてみよ

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          2024.7.7 約束なのであれば

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