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読む時間がない忙しいワーママ向け読書感想文のまとめ！
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８冊以上ならマガジンがおすすめ♪毎日１冊以上、年間３５０冊以上読む外資系ワーママのりもが日々隙間時間で読んでいる本をご紹介します。キャリア、社会学、FIRE、育児、金融、テクノロジー、アート、政治に興味がある人向けです♪
とにかく面白い自己啓発本を読みたい！という方向け本のまとめ
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年間３５０冊以上読むワーママりもが厳選！時間がなさ過ぎて、そもそもどんな本があるかわからないけど、読書したい！というワーママ・主婦の方向けの入門編マガジンです。
ヨガ講師りもがおすすめ・メンタルヘルスを保つ方法まとめ
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RYT２００の資格を持つヨガ講師が厳選し、メンタルヘルス、ウェルビーイングを保つために効く記事を集めました。日々忙しい皆様、ほっと一息ついてくださいね！
記事一覧
(キャリア)ワーママがやめた瞬間、秒で楽になった５つのこと
おはようございます！
ワーママ生活１０年目くらい、のサラリーマン
（別名・すてきでおしゃれな雰囲気の社畜）りもです。
私は、年間３５０冊かそれ以上本を読んでいますが、
本を通して人から学んで実際にやってみたら、本当に楽になったこと５選を厳選、時間のない皆様のために、ランキングにてご紹介します。
第５位・化粧
↑こちらでもご紹介しているのですが、まずは辞めてよかったこと、
第５位は化粧
(キャリア)「おじさま」たちとの戦い方
おはようございます。
「クソ」や「ジジイ」はパワハラに該当するようですので、「おじさま」で行きたいと思います。
私は短気であまり品がなく言葉が悪いので、日本の会社にのさばるプライドが高めで傍若無人めなおじさん(まとめて「おじさま」)が耐えられずに、
10年前静かに退職しました。
セクハラもマタハラも、まあまあ、ありました。
あのまま働いていたら、イライラが募り、鬱病まっしぐらだったかもし
(読書)足るを知っては、いけません。
おはようございます！
日本の平均年収は３５０万とか４００万とか、そのあたりだと思います。
１億円純金融資産を持つ人は人口の2%というデータもありますが、
この数字を見て、「じゃあ外資系なんかで年収ウン万円以上稼ぐ人は、もう人生終わって、満足するということ？」
と思ってしまうのですが、
今日は
「足るを知る、とか言ってんじゃない」
という話を、自戒を込めてしたいと思います。
特に今の
（キャリア）家庭の「バックオフィス」という考え方
おはようございます！
タイトルがすでに炎上しそうですね。先に謝っておきます。
専業主婦のみなさま、勘違いさせて、すみません。
今日は、専業主婦を５年経験したワーママである私が、独断と経験に基づき、
「専業主婦」について、考えたいと思います。
なれるものなら、私もいますぐ仕事を辞めて「タイムリッチ」な主婦に戻りたいところではありますが、しばらくはお金を稼ぎたいので、子どもが独立しそうな、あ
（ライフハック）ワーママ歴１５年弱、「最高の手ぬき朝ごはん」はこちらです。
おはようございます！
子どもを育ててはや１５年近く。
ワーママを１０年ほどやっていますが、そのなかでマクロビや健康的な食生活に関する本を大量に読んだ結果、たどり着いた回答について共有させてください。
ちなみにこちらの記事でも書きましたが、
私は家事と料理と育児がすべて、とんでもなく苦手です。
たぶん地球上でもっとも苦手な人間だと言っても間違いではないくらい、センスがありません。
という
(読書)「ぼっち」上等説。
おはようございます。
私には、もともと、自分の言いたいことを４割くらいに薄めて伝えないと、相手を傷つけてしまう、というコミュニケーション障害のようなものがあります。
例えば、
「え、それって駄目じゃないですか？」
「○○くん、学校でちゃんとやっていけてる？（いけてないよね？）」
みたいなことを空気を読まずに発言して、場を凍らせてしまうのです。
はい、みなさんどこかで見たことある「KY」
(キャリア)家事と育児と料理、ぜーんぶ苦手なワーママが、１５年間がんばった結果。
おはようございます。
適当エッセイを書きながら、社畜ワーママをしているりもです。
うすうす気づかれている方もいらっしゃるかと思いますが、わたくし社畜ワーママでありながら（あるからこそ？）「家事も育児も、すべからく苦手」です。
何なら掃除も苦手です。
過去には、向いていない専業主婦も体験し、暇すぎてお料理教室なんかにせっせと通ってみたこともありますが、
全く箸にも棒にもかかりませんでした。
(キャリア)世の中、すべては転売である。
おはようございます。
今日は、「世の中すべては転売」という話です。
「せどり」も最近、副業として流行っていますが、
私は、３年ほど前からメルカリをはじめ、最初は子供服を売るだけでしたが、だんだんと仕入れては売るサイクルになっていきました。
特に化粧品類は、ドンキで在庫整理で安く売っているまつ毛美容液（例えば、３００円）をメルカリで３０００円で売る、といったこともできます。
特に化粧品は、
（読書）はじめてNoteでアンチコメントいただきました！
おはようございます。
朝起きてNoteを書こうと思ったら、こちらの記事↓に、こんなコメントがついていました。
・キュリー夫人が１００年間評価されない、という部分がおかしい
・まだご本人死んでから１００年経ってない
・フェミニズムの本を読み漁るより勉強したら？
おお！はじめてのアンチコメントです！
なんだか有名人にでもなった気分です。
「（読書）」とタイトルに書いてある通り、書評Note
(ライフ)夫がイケメンです。ルッキズムについて。
おはようございます。
唐突ですが、私は美人ではありません。
事実です。
そして、夫がいわゆるそこそこイケメンです。
自慢ではなく、事実です。
この不均衡が夫婦間でどんな状況を生み出すか？というのを知りたい人向けにお届けする回です。
１５年近い結婚生活を経て、「外見の不均衡」がもたらす結果について、ルッキズムについて、まとめてみました。
兄弟間・家族間でも同じことが起きている方も、いら
(読書)みんな、結局、自分の聞きたいことしか聞いてない。
おはようございます！
今日は久々にぞくぞくするような本を読みましたので、こちらの「ペルソナー脳に潜む闇」をご紹介します。
一言でいうと脳科学者である「中野信子の心の闇」を書いた本でありつつ、一方で、日本社会についての、深い洞察本でした。
あまりにおもしろすぎて、２２時頃からベッドで読み始め、その後眠れなくなってしまいました。
本は、中野信子さんという東大博士号取得、フランスでも研究し、脳科
（ライフ）ビジネスにまったく使えないGPTのつかいかた。
皆さま、こんにちは。
#創作大賞2024
#ビジネス部門
普段から適当なエッセイしか書いていないワーママりもが、創作大賞に応募したいがためだけに、CHAT GPTを駆使して各ジャンルについてワーママの視点から書いてみたいと思います。
こちらはアメリカ人のIT系株に投資している、仲の良い投資家の友人が教えてくれた、「面白いチャット GPTの使い方」のご紹介です。
ビールでも飲みながら、適当
（ライフ）ママ友づきあいで、やめてラクになったこと５つ
おはようございます！
今日は記念すべき「１００フォロワー」達成でとてもうれしい日です。
人生でFacebook以外で１００フォロワーというのははじめての経験です。
本日も、読んで下さり、ありがとうございます！
本日は、企業勤めも主婦もやってみた経験、「ママ友とのつきあい」に悩んだ結果、やめてラクになったこと５つをご紹介します。
５・小さい子連れの集まりに行く
(読書)アメリカ人の超ポジティブ思考を見習うと、人生うまくいく！
おはようございます。
普段からいろいろな国の人と仕事をしている社畜ですが、
昨日は仲の良いアメリカ人との久々の飲み会に参加しました。
「ファーストクラスでシャンパンの種類を飲みながら旅してるよ！」
「家には５個ベッドルームがあってさー（独身だけど）！」
「やっぱりビットコインだね！すっごく値上がりしたよ！」
などなど、普通のサラリーマンFIREした独身貴族、発言と生活がとんでもなくゴー
(ライフ)緊急避妊ピルの処方で考えた、根深すぎる日本の女性差別。
おはようございます。
ひょんなことから「緊急避妊ピル（アフターピル）」をオンライン診察で購入、服用した話です。引き続き女性の「リプロダクティブ・ヘルス及びライツ」の話です。
結論から言うと、「女をなめてんのか！！」と、心底怒りが湧く内容でした。
こんな「Discouraging（やる気を失せさせるよう）」な手順を追って、レイプされたり、避妊具なしを男に強要された若い女性が、「あせってピルを欲