時短レシピ

【料理】 東京MXテレビかんたん3分レシピ「しっとりコク旨! ビーフストロガノフ」

【料理】 東京MXテレビかんたん3分レシピ「しっとりコク旨! ビーフストロガノフ」

日曜はカラフル!!!   2021年10月17日放送 #よしあき #日曜はカラフル #3分レシピ #高橋善郎 #時短レシピ #料理

人参とベーコンのマスタードしりしり♪
+4

人参とベーコンのマスタードしりしり♪

火曜・土曜日担当の 松岡知佳です♡ 今日のレシピは、 人参とベーコンのマスタードしりしり 【材料】2人前 人参       1本 ベーコン     厚切り100g程度 マスタード    大1〜2 甜菜糖orきび砂糖 小1 塩        ひとつまみ 人参は薄めの短冊切り、 ベーコンは厚切り1cm角に。 フライパンで先にベーコンの油を出して (しばらく触らず弱火でじっくり) その油で人参を炒めます。 人参に火が通ったら、マスタード、甜菜糖orきび砂糖で味付け。 塩は

スキ
3
【時短レシピ】簡単!タネも茎も食べれる!丸ごとピーマンの煮込み
+1

【時短レシピ】簡単!タネも茎も食べれる!丸ごとピーマンの煮込み

こんな時間になってしまった… お腹すいた!! でもご飯作るのめんどくさい。 そんな貴方におすすめな、「ずぼらレシピ」です。 時短、簡単、満腹の2拍子でお届けいたします! ■用意するもの・ピーマン4個 ・えのき ・豚肉 150グラム ・砂糖 大さじ1 ・醤油 大さじ3 ・みりん 大さじ3 ・だしの素 小さじ2 調味料は、測らずに適当に入れてるので、 好みに合わせて調整してね🍳 ■作り方(計10分くらいで出来ます) 1.ピーマンを洗って、まな板の上で潰します。 この時、種

スキ
1
【調味料と食材をぶち込むだけ!】簡単レンチン ケチャップパスタ
+8

【調味料と食材をぶち込むだけ!】簡単レンチン ケチャップパスタ

みなさんどうも、コンさんです!🦊 今回はかかる時間はほぼレンジで温めるのみ! 簡単レンチン!ケチャップパスタです! 今って画期的ですよねぇ 100均にこんなアイテムがあるなんて…これパスタを表示の時間より少し多めにレンチンしたらお湯を沸かさなくてもパスタが出来ちゃう代物です! スーパー便利です!🦊 入れてレンチンで出来ちゃうんですよ! みなさん買ってますよね!?笑 ま、本題にいきましょう…笑ちなみに主役はみんな味方!ケチャップです!(材料の写真に載せ忘れたのでここで登

スキ
2
【素人料理伝説】〜料理の知識③-1〜
+2

【素人料理伝説】〜料理の知識③-1〜

みなさんどうも、コンさんです!🦊 今回は料理の知識パート3!! 書き始めではありますが、 前回のパート②がなかなかスキをいただきました! ほんとうにありがとうございます!! 書き意欲が増してきたので、今後も頑張っていきます! よろしくお願いします! そして、今回なんですが… 「水1カップ」ってどのぐらい?正しいはかり方をマスターしよう!!みなさん、レシピサイトや本でよく目にする「水1カップ」って具体的にどのぐらいの量か知っていますか? 今回は、計量カップを使う正しいは

【ダイエット・減量飯】とりもも肉とブロッコリーをガーリックで炒めました
+6

【ダイエット・減量飯】とりもも肉とブロッコリーをガーリックで炒めました

みなさんどうも、コンさんです!🦊 今回はダイエット、減量にうってつけ!さらに簡単なおかずにもなります! では、早速やっていきましょう! 材料 ・とりもも肉 約280g ・ブロッコリー 適量 ・オリーブオイル 少々 ・マキシマム 2〜3振り ・スライスガーリック 適量 ・まずはとりもも肉を一口大に切っていき、ついでにブロッコリーを700w3分レンジで温めます。 ・切り終わったら、スライスガーリックを少し潰しておきフライパンを温めて、とりもも肉を焼いていきます。 ・ある

スキ
3
かんたんポテサラ(10分レシピ)
+4

かんたんポテサラ(10分レシピ)

【保存期間】 3日間 【活用ポイント】 お弁当のおかずにもおすすめ◎ コロッケにしたりチーズを乗せてグラタンにリメイクするのもおすすめ◎ 【栄養Point】 ★じゃがいもの食物繊維★ じゃがいも100gあたりには、食物繊維が1.3g含まれています。 食物繊維は水溶性食物繊維と不溶性食物繊維のふたつにわけられますが、じゃがいもには、どちらも多く含まれています。 食後血糖値の急上昇を抑える作用や便の量を増やして大腸を刺激するはたらきがあるため、便秘対策に役立ちます♪ ★

スキ
16
【素人料理伝説】〜料理の知識②-2〜
+2

【素人料理伝説】〜料理の知識②-2〜

みなさんどうも、コンさんです!🦊 今回は前回に引き続き料理の知識②です! 前回までの内容ですが、電子レンジではアルミホイルを使うのは絶対にダメです! しかし、オーブン機能を使うこと安全に使用できる説明をしました。 今回は電子レンジで使ってはいけない、容器とオーブン機能を使う際の注意点の説明をしていきます。 では、早速やっていきましょう! 身近なアルミ製容器にも注意! 電子レンジでアルミを加熱すると、いかに危険なのか。 そしてその理由についてご紹介しました。実はアルミは、

スキ
7
【時短】世界で一番簡単なカレーとポタージュ

【時短】世界で一番簡単なカレーとポタージュ

【全文公開。投げ銭スタイルです。応援してくださる方はよろしくお願いします。】  主フって大変である。  掃除洗濯炊事やりつつ勉強と仕事をやらないといけない。  そんなわけで本日は企業経営理論の動画を垂れ流しつつ、カレー、マカロニサラダ、サツマイモのポタージュを作った。  我が家の定番料理。 世界で一番簡単なカレー(業務スーパーが近くにあるといい) ・玉ねぎみじん切り冷凍1袋(500g)をぶち込む ・カットトマト缶を2缶ぶちこむ ・コーン缶を1缶ぶちこむ ・肉を適当に入れる

スキ
1
有料
100
【レンチンで簡単サラダ】おつまみキャベツ
+7

【レンチンで簡単サラダ】おつまみキャベツ

みなさんどうも、コンさんです!🦊 今回は家の冷蔵庫がすっからかんになってきたので、生き残っていたキャベツとベーコンでサクッとやっちゃいました( ^ω^ ) では、早速やっていきましょう! 材料 ・キャベツ 1/4 ・ベーコン 2枚 ・塩昆布 お好み ・ごま油 ひと回し ・まずはキャベツを千切り、または細切りにして耐熱容器に入れていきます。 ・ラップをふんわりして700wレンジで3分加熱する。 ・加熱が出来たら、水気をキッチンペーパーとスプーンなどでギュウギュウしなが

スキ
1