オープンでは話せない話を。心かろやかノートを書く実験を通して自分の心がかろやかになっていくか実験していきます！ 不定期に自分を振り返ります。
オープンでは話しにくい、自分の心と向き合っていくような記事をアップします。かろやかノートを書いたり、過去の感情を振り返った記事も書く予定です。 超絶ネガティブだった自分を受け止めて癒していけたらとどんな変化が起きるのかを楽しみながら実験する日々を書いていきます。
noteで成長したい。もっとたくさんの人に記事を見てほしい。仲間とつながりたい。少しでもよりよい未来の為にできることを発信したい。 そんな共通の「思い」をもつ方ならば、誰しも歓迎します。 共に手を取り合い、共に成長していきましょう！
さりあ|ちょろい⭕️⭕️でサポートしたい
つまりはふらおさん☕️を推すレシピですね！！ 簡単レシピ時短レシピ気になる人は必見！ ふらおさんのレシピ気になるけど、作ってみたことなくて気になる方は、私が実際作ってみた記事も追加しております！ 作ってみたいレシピとリピートレシピのまとめです🎉
note やスタエフ等で知り合った方のシェアしたい記事を入れてます
これまで投稿したレシピの中でアイラップ使用してるものまとめ。 わりとよく使ってます！
さりあ家スープレシピ。超時短卵スープ以外は弱火でコトコトほったらかし系が多め！スーパーで買える食材、調味料で、なるべく少ない材料と工程で作れることに重きを置いています。
ようやく書けました。 note始めて1年経ち始めまして、自己紹介記事を書いていないことに 気づきまして今回書きました。 サイトマップはこれまではレシピが多かったので、 一旦はレシピが多いですが、2024年からはレシピ以外も書けたら・・ と思っているので、固定にしつつ加筆修正できたらと思います。 自己紹介的なアイラップ使用レシピおつまみおつまみ（和） おつまみ（洋） おつまみ（中・韓・アジアン系？） スープお弁当メイン料理番外編レシピそのほかメンバーシップ アイデ
noteは毎日開いてるけど、書けてない🤣 TikTokで久しぶりにレシピ投稿したので noteでも投稿したいと思っておりますのでお楽しみに！
こんにちは。さりあです。 note記事がお久しぶりすぎる。笑 今日は先日のつぶやきの宣言通り、レシピのお話です！ 本日は私のレシピではなく、推し料理家さんのレシピでございます。 脱サラ料理家 ふらお さん ！！のレシピnoteユーザーさんだとご存知の方も多いと思われる ふらおさん。 ふらおさんとの出会いnoteでした。 ふらおさんとの出会いはnoteなのですが、 さりあとしての発信のスタートはnoteで 当時の発信軸は、簡単レシピ。 この記事のときにも書いたのですが
次回のしっかり投稿は、クリエイティブ文化展のことと思ってましたが、 久しぶりにレシピにします！！ 作ってみたレポです！！ レシピ発案者は☕️のアイコンのあのお方！！ マジうまレシピだったので 作った感想味感想シェアしますのでお楽しみに！
こんにちは、さりあです。 記事書くのも久しぶりですが、 今回久しぶりのメンバーシップ記事です。 noteでメンバーシップをやっている理由はこちら今回のテーマ今回、自分の中での気づきがあったので、 アウトプットしたいと思います。 また、今後はnoteメンバーシップ記事にスタエフのURL限定配信を 時折ぺたっとするかもしれません。 理由としては 話すほうがラク 音声に残すと文字にも起こしやすい 文字にした時に新たに気づきがあるかも みたいな理由です。
こんにちは、さりあです。 今回は体調不良をきっかけに、いろいろ考えたことをアウトプットしたいと思います。
こんにちは、さりあです。 タイトルでもうっすら気づく方もいるかもしれませんが、かなりのお疲れモード。 とりあえず次回はこれ書こうとタイトルだけ入れて下書きにしておいたのが1/14。 そこから数日たち、特段なにかあったというわけでもないんですけれども、 昨年の4月からの怒涛のハードな生活から結局ろくに休めていないことが たたっているのか、はたまた他の要因なのか、もはや全部なのか・・・・ 体調が悪くなってきました。メンタルも危うい感ありますが、そんなことよりも体調がやばい。
こんにちは、さりあです。 さりあはですね、わりと漫画好きです。 昔からホラーとかグロいのは苦手なので読まないですね。 でもバトルものは読んだりもします。 10代のときは週刊少年ジャンプ買ったり 別冊マーガレット買ったり、気に入った作品は 全巻揃えてみたり。 ワンピースも初期は単行本買ってましたね〜。 大学時代はあひるの空を貸してくれる友人や スラダン全巻持ってる友人が貸してくれて読んでました。 （今思うと両方バスケ漫画😳） ゆるめのコメディとかが好きです。 なんていう
こんにちは、さりあです。 もっと自分とゆっくり向き合う時間が欲しいですが なかなか時間が取れない日々を送っています。 メンシプで書きたいことはとりあえず下書きに残したり 手書きの振り返り時間はなかなかとれず・・・ ふたたび一人時間が確保できるのは冬休み明けになりそうです。 インスタやスタエフをみてくださると冬休みの奮闘している様が みれるので、よかったらそちらもみてくださると嬉しいです。 さて今回の記事はメンシプです。 スタエフで話した内容から「泣く」について掘りたいと
こんにちは。さりあです！！ 今日はメンバーシップ記事を書きたいんですが、12月の土日は家族やら地域やらのイベントごとが多くてじっくり作業できる時間なく・・・🤣 ということで今回は音声でとったものを文字起こしする形にしました。 今回は、最近不安感が強く、ネガティブになりそうだったのでその辺を振り返ろうかなと思います。
体調落ち着いたら、クリエイティブ文化展の記事書こうかな。 いやー、今週よく乗り切った… 本当に…😂
無事クリエイティブ文化展終わったー！ ひとまずインスタに出展作品の写真と共に 投稿しました https://www.instagram.com/p/C68gn7gyD08/?igsh=MTA1MXFheG9iOTFuMA==
クリエイティブ文化展 楽しすぎる！！ 明日も楽しみ✨
いよいよ明日です。 出展やら作品づくりについて語った記事はこちら https://note.com/rakushitairecipe/n/n4d075dc0301b
思いもよらぬ場所で英語で話しかけられることによるパニックと 日常で英語使わなさすぎて言われてることはわかるのに 単語もフレーズも全然浮かんでこなくて ジェスチャーだったけど 結果的には伝わったら良しとする。 というか日本語でも英語でも話し下手なのは共通という発見🤣
うお！ 気づいたら毎日かけていない🤣 いよいよ今週がクリエイティブ文化展だー
平日に数時間しかフリーな時間が取れないから まとめてこの日に色々ってできない。自分メンテやら美容院やらも一気に行けないから日を分けて行きつつ、 かつタスクも確実にこなしていくしかない 5月も頑張るぞー！
やると決めたからには睡眠時間削ってやるしかない 白目剥きそうだけど、子ども寝かしつけたら起きて頑張るぞ
悩みは溜め込むけれど、 タスクは溜め込めないタイプです。 逆算してこなすけれど、予定より早く終わらせたいタイプ。 終わっていないと不安になるタイプです笑
多重影分身がしたい気分！！！！！ 書きたい！描きたい！ 寝たい！作りたい！作業したい！！
重なるときっていろいろ重なるよねw という現象が発生している とりあえず脳みそが忙しい🧠
心の安全基地必要よね〜〜 byさりあ
