美容と健康にイイ!!ハーブでセパレートジュース!!

こんにちは!beautyHerbCloverの代表・ハーブの変態こと澤田です。 今日も今日とてハーブ愛をこじらせている私の自己紹介はこちら〜❤️といいますか、貼ってありますwwww ←こちらです♡ 貴女!面白いじゃない!と思う方イイね!フォロー頂けると飛んで喜びます🤡✨🙋‍♀️ さて、今回はClover…

2021年6月18日 どはまり中の酒のつまみ

<この日食べたもの> 朝:バナナ、ヘンププロテイン、チーズスティックパイ 昼:ぴり辛トマトスパゲッティ、ブロッコリー、コーヒー 夜:お昼の残りのスパゲッティ、アボカドーザ、緑茶 アボカドーザは、グリコのおつまみ。これ、薄いけど結構固くて、ボリボリ噛んで食べる感じ。わさび醤油味。めち…

アーユルヴェーダ・インドの優しいお粥

こんにちは。 本格的な梅雨入りで、ジメジメとしたお天気が続いていますね。 暑かったり風が冷たかったり、ジメジメしたり。こういうお天気が続くと自律神経の調子が乱れるので、胃腸も弱りがちです。 そんな時にぜひ試して欲しいのが「キチュリー」です。 キチュリーとは、インドのお粥のこと。 …

豚ミンチと厚揚げの味噌チーズ焼き【今日の一品】

今日の一品は豚ミンチと厚揚げの味噌チーズ焼き 味噌とチーズは相性バツグン! それがミンチ肉と厚揚げを優しく 焼き包むので旨味が倍増! 酒のアテでもごはんのおかずでも どちらにでもどうぞ! 材料(二人前)   豚ミンチ→100g   厚揚げ→2枚   玉ねぎ→1/3個   味噌→大さじ二杯   酒→…

トマトとクリームチーズのパスタ

チーズケーキが食べたくてレシピを調べていたはずなのに クリームチーズを使ったパスタを作った オリーブオイルでニンニク荒みじん切りをあたため ベーコン投入 ベーコンに焼き目がついてきたら トマト🍅2個 テキトーにカットしたもの投入 牛乳を150ccくらいかなあ そこに鶏がらスープ小1くらい キ…

【干しいたけの素麺つゆで】しいたけ素麺

市販の素麺つゆが甘く感じることがあります。 かと言って、素麺つゆはいつも作れるわけではないので、大体、家では鎌田醤油のだし醤油を素麺つゆとして使っています。 鎌田醤油のだし醤油は甘ったるさがなく、バランスのいいだし醤油です。 お浸しや炒め物、うどんにぶっかけて食べる時などオールマ…

小豆島の「そうめん」で妖怪美術館がアマビエを作ったら最強説!!

妖怪美術館がある小豆島は素麺が特産品です。日本三大素麺に数えられる小豆島のそうめん「島の光」には、カラフルな麺があるのをご存知ですか?赤は紫蘇、黄色はレモン、緑はオリーブが練り込んであります。これでキャラ弁みたいにアマビエをを作れないかと思い、当館のスタッフで作ってみました!まず…

ヘルシーおつまみ しいたけ+カニカマ

本日もご覧くださりありがとうございます しいたけに、カニカマとマヨネーズを詰めたお手軽おつまみレシピです。トースターで焼くだけなのでとっても簡単!カニカマを使うことでお財布にも優しいレシピです。ビールのおつまみにぴったり!ぜひ作ってみてくださいね。 1 自己紹介 今までやっていた飲…

100

おいしい酢レシピ | ローストビーフ

▶︎▷材料(4人分) ● 牛ももブロック肉・・・500g ● 油・・・小さじ2 ● ベビーリーフ・・・お好み (A) おいしい酢・・・大さじ3 (A) すりおろしにんにく・・・小さじ1/2 (A) 醤油・・・大さじ3 (A) 黒胡椒・・・お好み <わさびドレッシング> ● オリーブ油・・・大さじ1 ● 醤油・・…