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「今日は良い日だった」を重ねて「幸せな日々」を作れている、という話。

HSPの特徴 ~共感力が高い~

1か月前

周りからはコミュ力高めの陽キャと思われてるけど、実はHSPかACかもしれず、本人は人知れず生きづらさを感じている件について

【40代自閉症女性】ステージ1:生きづらさ脱却への道

あなたにかけられた「生きづらさの呪い」の解き方は意外とシンプル⁉️

【40代自閉症女性】ステージ2:ミニマリストになる

谷口シン@自分の時間を自由に生きるnoterの自己紹介

「生きづらさ」を確実に手放す【逆説的手法】

ヨシタケさん流/しんどいきもちをやりすごすWeb空間『かくれてしまえばいいのです』

1か月前

#Day096 日々の生きづらさ〜無気力の蟻地獄にはまる〜

「D&Iとは、一人ひとり違う私たちの不便さをなくしていくこと」D&I推進に奔走する担当者に話を聞いてみた

「〇〇疲れ」の正体

嫌味な人には感謝しよう

家族にスィートでいる方法♡〜インドのハタムタイの物語より〜

コーチングは心のヨガ〜私とコーチングの経緯、コーチとして大事にしていること〜

救ってくれた「ぬいぐるみセラピー」

「許せない自分」を許すと生きやすくなる

自分に都合の悪い情報はザワザワして目を背けたくなる

心の傷で生活に支障をきたすしくみ

5か月前