【楽しくなる秘策】アスペは没入できる趣味を増やそう(アスペルガー・ASD・自閉症・発達障害)
こんにちは、おっつーです。
スタンドエフエムの音声を撮りました。
ぜひチェックしてくださいね!
https://stand.fm/episodes/65b186f78a224d0bf8015b58
※アスペ(ASD、自閉症)の生きづらさ改善に役立つ、有料noteまとめは以下にあります。
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・仕事のストレス「超」改善術
・生きづらさ改善法(メンタル、ストレス)
※また、各Kindle書籍内にて、「アスペルガーが、やりたいことをして自立する「超」具体的な方法×発展版」を紹