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また『人生で初めて』が生まれた1ヶ月。
こんばんは。琴音です。
GW明けで疲れが出やすい1週間ですね。私も金曜日まで連勤です。
一緒に頑張りましょう。
さて昨日は精神科通院日でした。
なんと今回、精神疾患になって初めて前回受診から1ヶ月以上(5週)空きました。
GWという連休・祖父の一周忌・新年度・暑さなどストレスになりやすい要因は沢山存在していたものの、今回も悩みが1つもない状態で受診することが出来ました。
私は診察室に入った瞬間泣
「あなたはこれからもっと幸せになるよ。」
こんばんは。お仕事だった今日はお腹が空いたので夜ご飯に沢山生姜焼きを作りました。皆さんも1日お疲れ様です。
さて今日は久しぶりに自分の気持ちをつらつらと綴ろうと思います。
お時間ある方はよかったら最後まで読んでください！いつもスキ・コメント励みになっています♫
自立
先月の初め、母から離れようと思って「母に連絡するのを控える」と意識していました。今までずっと毎日母に連絡して、でも連絡するたびに
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自分でも自分のことまだまだ知らないことばかり。
こんにちは。今日は仕事お休みの日。午前中は役所行ったりとか色々用事がありました。支援センターの月1の面談が今日だったので面談もしました。面談といっても悩みはないので、ただお喋りして楽しく帰るだけです。
自分でも自分のことまだ分からない
今の仕事を始めて4ヶ月が経ちました。楽しくやりがいを持って仕事をしています。今年に入ってから本当に私は元気です。メンタルも体力も。その成果として精神薬も全てなく
私の場合は推し活できない。
今週、嵐が新会社設立というニュースがありました。
私は小学生低学年から嵐が好きで、中学1年生の時にお年玉で嵐のファンクラブに入会。それから10年以上が経ちますが私は今でも嵐のファンクラブに入っていて嵐が大好きです。
久しぶりの嵐5人からのお知らせ、とっても嬉しかった。『まだ’嵐’なんだよね』って思った。
私の人生の半分以上には嵐がいる。だから高校生の時に「嵐活動休止」という報道を聞き、それから休
自分史〜②〜
前回の続き
大学入学、１年生
大学入学から私は同じ市内の母方の祖父母宅で過ごし始めました。
実家から離れたかった&一人暮らしを始めるお金がないから。
実家から離れたことで心が軽くなった…と思いきや。祖父母は介護のことで喧嘩が多かったのでその口論が聞こえるとフラッシュバック（父のDV）を毎回起こしていました。結局大学1年の4月〜7月くらいで実家に戻ることに。
同じ年の6月にメンクリ初診。パニッ
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私の思い描いていた母と父は生まれた頃からいなかった。
こんばんは。琴音です。
4月に入りましたね。皆さんの環境は変わりましたか？
私は色々と変わっていますが、多分本格的に変わるのは来週から。
今年の春は今だけ。春を思いっきり感じる4月にしたいです。
今日は通院日だったのでその記録を。
伝えたこと
①彼氏と3月20日から3日間会っていた。先週はお互い都合の良い日はあったけれど1度も会わなかった（会わないで電話を沢山した）。
②3月23日に実家に1
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自分に対するご機嫌取りが上手な人間。
こんばんは。今日仕事帰りに雨が降ったのですが傘をさすのが面倒で、ずぶ濡れになって帰宅した琴音です。（その代償としてスマホに水が入ってしばらく充電不可能になりました）
さて23歳に先日なった私ですが、23歳の目標でも書こうかなと思います。
今回もよかったら最後まで読んでくださると嬉しいです♪♪
23歳で叶えたい10のこと
①仕事も休暇も、両立して日常生活を送れるようになること
私は現在、週3日（
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