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【まえがき全文公開】東畑開人『雨の日の心理学 こころのケアがはじまったら』

心を穏やかにしてくれる夜時間の過ごし方

アーティストとメンタルヘルス - Shin Sakiura (Interview by KUVIZM)

1か月前

300円でできる!心がしんどい時の秘策

2週間前

20241004(金)適応障害通院記録

【天豆 てんまめ noteサイトマップ&ジャンル別記事一覧】

#97 元気じゃなくちゃダメですか

4週間前

対岸から、あなたに向けて書く手紙

#80 「勝手にしなさい」

1か月前

#87 自分のことばを愛しましょ

1か月前

#83 自分にやさしく

1か月前

#79 自信は後からついてくるもの

1か月前

note初心者が記事をいっぱい読んでもらおうとした話【コラム】

#89 辛い仕事はきっと糧になる

1か月前

自立支援医療費(精神通院)支給認定申請をしよう!

#99 一喜一憂するなかれ

3週間前

AI × メンタルヘルスアプリ「アウェアファイ」のプロダクトディスカバリー

3週間前

#84 笑顔で人は救われる

1か月前

#69 誰かを嫌いになること

1か月前

☀️|コミュニケーション法を使い分けてみよう。

我慢強い人ほどメンタルが壊れる

Book 5 - 研究者のためのメンタルヘルスケア - 谷英典

2週間前

#96 なりたいんじゃない、なるんだ

1か月前

#86 穏やかな気持ちで働きたい

1か月前

#88 あえて目標を決めない

1か月前

#95 考えるな、動け!

1か月前

あなたも羨ましがられているかもしれませんよ

#85 悪いところを見るのは人間だから

1か月前

セルフヒーリングって大切なんだよ☺️

自分の機嫌をとって行く。

1か月前

【適応障害通院日記】20240914(土)

#74 働き方に正解はないけれど

1か月前

◆対談 身心脱落体験

#82 血を超えるつながり

1か月前

食事パターンとメンタルケア:心身の健康を支える食の力

#52 心のスイッチを切る時間

2か月前

疲れ切ってしまう前にデジタルデトックスを

あなたは蟻ではなく、大鷲である

心の空き容量が不足してるので、お断りさせていただきます

☔️|noteの書き方迷子の私ですが、まだまだ自分中心で続けていこうと思います。

#81 人が集まる人 人が離れる人

1か月前

書きたいけど書けなかった中3不登校息子さんと私のあれこれ

#76 根拠のない妄想はゴミ箱へ

1か月前

建設現場での孤独を解消する5つの方法とコミュニケーションスキルを向上させるコツ

#71 よそはよそ、うちはうち

1か月前

何故、ネットでネガティブな人が目立つのか?

1か月前

#72 過去の自分にありがとう

1か月前

断食みまん🍏

気が付けば1年半・・

季節性うつについて(うつ病の初心者向け総合ガイド)