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目には見えない心の傷を「手当て」する。

機能不全家庭は、他人には見えづらい

ほんの少し自分を好きになるだけ

『コンビニ人間』を読んで、ASDの父のことを考える

「自分目線」で生きるとき、「今」を生きられる

心理的虐待をする親はフレネミーの究極形態

気づいた人は荒涼とした光景を初めて目にすることになる

子供を持つか持たないかの前に、大事にしたいこと

生きづらい人に、周りの人が出来ること

この世の矛盾を嘆く人

等身大で生きることが出来ない人

恐れず、惑わず、囲いの外に出てしまえ

「やらなくちゃ」に追われ、「やっちゃダメ」に縛られる

ザワザワしたりモヤモヤしたりチクチクしたり

本当の感情と感情表現の角度

心理ゲームを降りるとき

「理想化」と「こき下ろし」に揺れる人

良い子は、背伸びして、つま先で、無理をして立っている

イジメられる人もネガティブから報酬をもらってる

腑に落ちた時、「今」を生きられる