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アダルトチルドレン、毒親育ちが過緊張から抜ける方法
【保存版】ブロックを外す方法。ブロックが外れないのは○○に気づいてないから！
毒親に話が全く通じない理由。なぜ毒親は絶対に謝らないのか？
毒親さんが子供に言う「お前は○○だ」は結構な確率で外れている
人は子供の頃にこの人生をどう生きていくかを決めるんですよ【機能不全家族で育った人が生きづらい理由】
発達障害グレーゾーンは本当はトラウマが原因だった？トラウマを負った人は発達障害と同じ症状が出る
アダルトチルドレンはなぜ「わかってくれない人」にばかり出会うのか？
親を許す必要はないんですよ【許そうとした人達はその後どうなったか？】
アダルトチルドレンができないこと。60点でよしとする／自分を許す／自分を褒める／自分を労う／変なプライドは捨てる
子供の頃に親の愚痴の聞き役をやっていた人が生きづらい理由
毒親育ちが自己肯定感を高め、自分らしく生きるための唯一の方法
機能不全家族で育った人が「自分のやりたいことがわからない」理由
はじめてのnote│毒親サバイバーのアコナイトです！
親は神さまではなく、自分と同じ1人の「不完全な人間」だった
