ナツ@HSP×Kindle作家

HSP×愛着障害なKindle作家。メンタル豆腐・自己肯定感0で生きづらさMAXだった…

ナツ@HSP×Kindle作家

HSP×愛着障害なKindle作家。メンタル豆腐・自己肯定感0で生きづらさMAXだったが30か月以上連続Amazonベストセラー達成。「こんな自分でもまあいいじゃない」と落ち着いた幸せをつかむ。本当の自分・本当の生きやすさ・本当の幸せに向き合い発信する幸せ研究家。

繊細さんが本当の自分で本当の幸せを味わうために｜新作紹介

早速ですが、あなたはこう思ったことはありませんか？ 「わかるわかる！」と思ってくださった方、♡やコメントをお待ちしております♪ 今回は新作『本当の自分ってどんな自分？　本当の幸せって何だろう？　と思ったときに読む本：ありのままの自分でいられる幸せの叶えかた』発売のお知らせです。 Amazon商品ページは→こちらをタップ。 具体的な幸せについてのノウハウは作品内にもりもりと詰め込みましたので、読んでいただけたら嬉しいです。 この記事では、この作品を作るまでにあった出来

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    • 繊細な私が「頑張りすぎる」をやめられなかったワケ

      「頭ではわかっているのに、どうしても頑張りすぎてしまう……」今回はそんな人へ向けた記事です。 (1)「頑張りすぎる」をやめられない理由に気づくまででは「頑張りすぎる」をやめられない理由に気づくまでの出来事、出会った人、学びについて、書いていきますね。 1.頑張りすぎてしまう人あるある 頑張りすぎ 完璧主義はよくない テキトーで大丈夫 あなたはもう十分頑張ってるよ そんなに考えなくていいのに 真面目すぎるよ もっと肩の力を抜いて 少しずつでいいんだよ あり

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      • 自己紹介｜幸せなHSPさんを増やしたくて

        はじめまして。Twitterとnoteはナツ、Kindle本ではペンネーム「月下（ツキモト）ナツ」で活動しています。 これを読んでくださっているのは「このナツって人、どんな人だろう？」って来てくれた方だと思います。なので今回は私のことについて書いていきますね。もし共通点があったら嬉しいです。 繊細すぎて生きづらかった過去①HSPの特徴4つ｜あなたはいくつ当てはまる？ もう巷で有名な言葉になったので、知ってる方も多いと思うのですが、私はどうやら「HSP（ハイリー・センシテ

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