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夕飯に1人、冷凍からあげを食べながら号泣した話

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自己紹介ってやつ!

モラトリアムと睡眠と

心の手当て はじめに

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海外生活で鬱になった私が、書くことで救われるかもしれない話

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うつが治った話

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灰色の世界からの脱却 -鬱病と向き合う-

感謝こそ最強。全ての挫折、病気にも感謝してしまえ

自己回復しつつある朝🌤️ 自己流うつ期脱出方法もご紹介

うつ沼から這い出たきっかけ

【My Power Spot 5】朝倉三連水車

1か月前

台湾へ、自殺寸前だった女の一人旅⑰10日目_台北から帰国

4か月前

大事なわたしとあなたに花束を💐

4か月前

本当の「うつ」から抜け出すと、全然違うよ。

沖縄瀬底の旅~飛行機と海が苦手な人間が行く_2日目(瀬底島へ)

2か月前

今度は見た目9割の世界に参戦します

娘が今日から社会復帰です

また『人生で初めて』が生まれた1ヶ月。

ようやく

2か月前

独立して8年目になるアイリスト

4週間前

台湾へ、自殺寸前だった女の一人旅⑯9日目_花蓮・台北(松山)2/2

5か月前

【魅力覚醒講座20期】【9】講座(3)ありのままの自分とは?と本当の意味で向き合い始める

うつ病のストレスから、社会人のストレスになった。

今年の理想の夏:本を読む夏。

【鬱】を霊視すると

ちょっぴり鬱抜けしてきたか?!と思ったけど躁?

4か月前

多分鬱抜けた

作品づくり裏話 | 作品に込めたいこと・作品で伝えたいこと

幸せな「忙しさ」。

社会復帰4日目はボッチ飯して悟りました

台湾へ、自殺寸前だった女の一人旅⑪7日目_台東2/2

6か月前

春のむずかしさ

4か月前

鬱状態から浮上した忘備録

台湾へ、自殺寸前だった女の一人旅⑫8日目_台東・花蓮1/3

6か月前

台湾へ、自殺寸前だった女の一人旅⑭8日目_台東・花蓮3/3

6か月前

沖縄瀬底の旅~飛行機と海が苦手な人間が行く_1日目(成田・LCC・那覇)

3か月前

自己肯定感を高めてもらおうとするな

2か月前

台湾へ、自殺寸前だった女の一人旅⑬8日目_台東・花蓮2/3

6か月前

台湾へ、自殺寸前だった女の一人旅⑮9日目_花蓮・台北(松山)1/2

5か月前

精神疾患持ち社会人、休日の過ごし方。

人生苦労してなかった奴が鬱になる話

4か月前

長い間鬱で苦しんだ私が、たった半年で回復して、毎日ハッピーに生きられるようになった話

5か月前

台湾へ、自殺寸前だった女の一人旅⑧5日目_台南1/2

6か月前

台湾へ、自殺寸前だった女の一人旅⑪7日目_台東1/2

6か月前

台湾へ、自殺寸前だった女の一人旅①序章

6か月前

台湾へ、自殺寸前だった女の一人旅②準備編

6か月前

精神科卒業できるってさりげなく言われた通院日。

向き合う辛さと苦しさと

4か月前

台湾へ、自殺寸前だった女の一人旅③1日目台北1/2

6か月前

こんばんわ。 ままのすけです(^^♪ 今日もつぶやきで失礼します(✿◡‿◡) 今日は嬉しいことがありました✨ なんと!数か月ぶりにむすめちゃんが ご飯を作ってくれました( *´艸`) お料理できるようになったとは 少しずつ回復の兆しが見えて ホッとしている母です( *´艸`)