#短文投稿
今日は、精神科の通院日
嫌だったこと、不安でつらいこと、父親のこと…
溜まりに溜まった気持ちをを吐き出せて、
心が少し軽くなった
帰りに母親と、うどんを食べに行った
温かいうどんを食べて、心も体も暖まった
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/133101050/picture_pc_697b25c7994a68ee3c9c6f5ec6544aa5.jpg)
今日の朝食は、フレンチトースト
前日に、食パンを卵液に浸していたため
中まで味が染みていた🍞
そして、ミルクフォーマーで牛乳を泡立て
カプチーノを作った
モコモコの泡が、見てて楽しい🙂
新しい趣味ができたかも
ラテアートとか、やってみたい☕
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/132884333/picture_pc_29e0f91ad42f518d97f0b60491774281.jpg)
今日は、精神科の通院日
嫌だったこと、不安でつらいこと、父親のこと…
溜まりに溜まった気持ちをを吐き出せて、
心が少し軽くなった
帰りに母親と、うどんを食べに行った
温かいうどんを食べて、心も体も暖まった
今日の朝食は、フレンチトースト
前日に、食パンを卵液に浸していたため
中まで味が染みていた🍞
そして、ミルクフォーマーで牛乳を泡立て
カプチーノを作った
モコモコの泡が、見てて楽しい🙂
新しい趣味ができたかも
ラテアートとか、やってみたい☕