おろち
2020/01/20 08:29
27歳を迎えて未だに諦められないバスト…バストアップについて本気で考えてみました！既に動き出してることなので、今バストアップのために努力していることを今後の記事に書いていきます実施している内容は食事がメインバストアップ効果がある食事を意識的に摂るというやり方です食事のほかには運動やアイテムその他意識していることを記録にしていきます家にメジャーが無いので、
AT
2020/01/19 23:46
たくさんの発見があった5泊6日金沢の旅も終わり。今は北陸新幹線はくたか号の車内でこのエントリを執筆している。実り多き旅の中で、自分の足を使ってお店に赴き、しっかりといただいて美味しいと思ったお店を4つほど紹介してみたいと思う。最近ことさら感じるのが、食べ物屋さんやギアを調べようとしてインターネットを検索すると、どう見てもちゃんと食べたとは思えない『オススメ10店！』だの、『オススメメーカー
あんさんと共に成長してみよう
2020/01/19 22:43
こんばんは。今日は、朝から職場へ制服などを届けに行きました。その後は、街へ寄って一人で体に優しいご飯を求めて歩き回りました。午後はカフェで読書やまったり過ごしていました。＜1月19日の振り返り＞丼ぶり屋さんでの昼食代 760円消費カフェでのドリンク代 397円投資自販機でのジュース代 380円消費消費合計 1040円・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・今日の午後
keigo
2020/01/19 21:57
ときどき雑誌『Tarzan』を買う。いつも脂肪とエクササイズのことばかり書いてある雑誌だ。 正直言って、『Tarzan』に載っているエクササイズは、どれもレベルが高くて、僕の弛んだ日常では完遂できない。体に脂肪をつけない食べ物についてもよく載っているが、こちらも意識高すぎて毎日食べるのは無理だ。だいたい、掲載されているメニュー通りに毎日食事していたら、食費がかかりすぎる。そもそも、定期的に「脱
eiko
2020/01/19 21:48
。#超超腸いい感じ♪計画part2 。『整え方はどうしよう？』 。そう。じゃあどうしたら整えられるのか？善玉菌を取ること。善玉菌のエサになるものを一緒に食べると良いとのこと。👩🏫。 。★発酵食品納豆、ぬか漬け、味噌上記と★食物繊維やオリゴ糖ごぼう、人参、ブロッコリー、里芋、海藻、キノコ類にんにく食物繊維には種類があって、📝『水溶性食物繊維』の分類の食材が良き
藤本
2020/01/19 21:37
食事、面白くて愛おしい。明日で入院生活が終わる。丸2週間、病院食だった。量が少ないとか味が薄いとか聞くが、毎食至って幸せな気持ちでいただいていた。というか楽しみが食事くらいしか無かったので、かなり集中して、感動しながら食していた。孤独のグルメを真似するような、ベタな行為にも及んでいた。しかし持て余す暇の中あれこれ考えていると、やはりジャンキーな料理が恋しくもなる。餃子にカレーに焼肉、唐揚
いわいこうへい
2020/01/19 20:55
こんにちは。アラフォー、二児の父、そしてお小遣い制のいわいこうへいと申します。渋谷ではたらくコピーライターです。 私は食べることが何より好きで、フードライターも目指していました。しかしお小遣い制の身にとって、3万円の鮨や5万円の懐石料理にバンバン行くことは難しい。 そこで、金銭面で「ヘビー級」ではない「ライト級フードライター」になろうとある日思い立ちました。（実際に
Karei²（加齢×華麗）
2020/01/19 20:51
50歳近くなると、肉の付き方が変わってきますよね。お腹周りがぶよぶよして、「あ～、中年太り」とため息。しかも、どんなにがんばってダイエットをしても、体重が落ちない。そんな暗黒時代に、オートミールを食べはじめたら、想定外のダイエット効果！ その話は、電子書籍に書いたので、ここでは省きます。ごめんなさい。いわゆる更年期に女性が太るのは、代謝が低下し、ホルモンバランスが乱れるなどが原因です。
わたしっぽいの
2020/01/19 20:00
今日はゴハンと日常の話食事を軽く扱いすぎで悲しい。もっと大切にして欲しい。日常を大切にして？食事に愛を、ゴハンに愛を。みなさん食べること食べ物は好きですか？わたしはどうかしちゃうぐらい好きです。こんだけ好き。料理写真をInstagramに上げないたくない。食事における風景も背景も何もかも独り占めしたい。料理画像で満足するなんて食事対する冒涜では？？ただ、こんな事言うと十中八九引かれ
膀胱癌ステージ4リンパ節転移からの復活を目指すみやちゃんねる
2020/01/19 19:54
抗がん剤治療3週目のクールにはいる前に必ずやるのが採血です💉その血液検査の結果で問題なければ、ゲムシタビンを次の日に打ち感じです。今日は、日曜ということで院内は静かですねー！朝食もトマトスープと緑の野菜を追加です。これは水素と相性が抜群です、これを食べてこれを飲むと腸内環境抜群に仕上がりますね！そして、緑の野菜です🥦🥬これも大事です！食事療法と水素療法と抗がん剤治療を同時にや
