TOMO

【最近の事】➡︎書くハードルを下げていく| 90年生まれ。かに座AB型。noteは私の自…

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【最近の事】➡︎書くハードルを下げていく| 90年生まれ。かに座AB型。noteは私の自由帳。思う存分、好きな事が書ける。通りすがりに共感してくれる人がいる。だから、新しいことにも挑戦できる。Xは手帳の記録やプライベートなつぶやきに使ってます。

マガジン

  • 記事に投稿したイラスト

    【みんなのフォトギャラリー】に投稿することを目標にイラストを描いています。 好きな事を楽しんで描こうと思います。 使ってくださると嬉しいです(^^)

  • こっそり一人で読みたいけど、人にも教えたいほど素敵すぎる記事

    本当は誰にも教えずこっそり読み返したいけど、それじゃもったいないほど素敵な記事。その人にしか書けない文章。手帳に書き留めたくなるような、心に届く一文。私のためであり、お裾分けの気持ちを込めたマガジン📖

  • HSP妻×非HSP夫のツッコミの日々

    ズッコケたり、ツッコんだり。 感覚が違うからこその気づき(たまに愚痴)をマガジンにまとめました。

  • 好奇心を形にするマガジン🌱

    ✅なんか楽しそう! ✅新しい習慣を作りたい! ✅◯◯したら、どう変わるんだろう! 検証ですので、結果はどうなるか分かりません。 失敗するかもしれませんし、予想外の結果になるかもしれません。 一緒に楽しんで下さると幸いです!(^^)

  • 福岡の《温泉・サウナ》マガジン

    ✅福岡でTOMOが実際に行った《温泉・サウナ》をストックしているマガジンです。 👍良いポイント🤏イマイチなポイントを正直に書いています。 ゆったりした1日を過ごせる素敵な温泉♨️に巡り逢いたいです。

最近の記事

  • 固定された記事

堂々と3流でいこう!〜noteを続けるために〜

noteを10年後も続けていたいから。 この記事は、noteが書けなくなった時の私に向けて書きました。何度でも戻ってきて思い出して下さい。 最近、私は自分のnoteが「続けられなくなる」原因が分かってきました。 それは、一流を目指す事。 私の考える一流の方のイメージはこんな感じです。 noteで有料記事や、夏からはじまるメンバーシップについて目にするたびに、私もやってみたいなぁ。かっこいいなぁ!と憧れました。(そりゃ憧れるよね!) 私には何が出来るだろう。どんな価

    • 好きな色とデザイン

      艶のある黄色が好き。 ビーノのバイク🛵 可愛いなぁ。 いつか乗りたい。 プリンの黄色🍮 艶のあるカラメルソースの コントラストが好き。 メリーのチョコレート缶の プリンのデザインが可愛くて パケ買いしてしまった。 艶のあるピンクも好き。 昔持ってたセーラームーンのスティック🪄 大人になった今でもトキメクデザイン💖 好きなものを描く日。

      • 自分で決めたルールに挟まれて、訳が分からなくなる。

        夫、コロナ自宅療養5日目。 コミュニケーション壊滅💔 ワタクシ、 何をやっても不正解のような気がして 何もできない病が発症しました😵 レトルトのお粥買ってきたよー →自分で作るからいらない 何か買ってきて欲しいものある? →好きなもの買わせないつもり? そんな小さなすれ違いだけど…… “親切心”のつもりで 何をやっても、何を言っても、 裏目に出る。 前のコロナの時もそうだったなぁ😓 以前、 “言葉にして言わないと伝わらない” “もっと伝えていいんだ”

        • グレーゾーンの休日

          今日は、夫とセーラームーン展を見に行く約束をしていた。 けれど、夫の朝の第一声が、 「ごめん、おれ、コロナになった」 職場で何人もコロナになっていると言っていたが、ついにうちにもその波が来てしまった。 検査キットで陽性が出た後、病院へ薬を貰いに行く夫。 そういう訳で、 今日一日の予定は白紙となってしまった。 私の性質のせいなのか、急な予定変更はとても気分が揺れる。 しかも、心なしか、体がダルい気もする。 一応検査すると、今のところ陰性。 職場に連絡を入れると

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        • ひとりde手帳部
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          27年前の褒め言葉を今でも覚えている。

          みゃー先生の投稿で知って読んだ漫画が、とても良かった。 エッセイ漫画で、【中学生のころ友達に言われた褒め言葉をふいに思い出してニヤッとする…】という内容。 ものすごく、刺さった。 そして、強烈に刺さる褒め言葉の条件がすごく伝わってきた。 こちらの漫画で言うと、 【状況】 ⚫︎中学生になって初めて誘われた友達の家でのお菓子パーティ。 【心情】 ⚫︎何のお菓子を持っていくのが無難なのか、悩みに悩んで買ったピザポテトポテチ。 【貰った言葉】 ⚫︎憧れの友達に言ってもら

          27年前の褒め言葉を今でも覚えている。

          何となく「気になる事」に、意味付けされると安心する。

          最近…… 星の動きや、タロットなどが… なぜか分からないけど、すごく気になります。 気になってるからか、星座の運勢に関する動画が目についたりして…メモしました📝 惑星が何座に位置するかで、影響が出てくるらしいです🤔(へぇ〜) 私は蟹座ですので、蟹座の運勢を記事にしてみました。 【2024年の蟹座運勢♋️】 【アドバイス】 ↪︎(メモ📝) ・韓国語を始めた ・プロクリエイトの新しい描き方を学んだ ・旅行を楽しんだ ・胃の調子が悪かった ・手帳の発信を頑張った とい

          何となく「気になる事」に、意味付けされると安心する。

          自分の背中を遠くから見たら、自分じゃないように見えた。

          今日は温泉に行ってゆっくりした日でした。 ふくの湯♨️の回数券を頂いたので、夫と休日が合った日は行っています。 【公式ホームページ写真より】 さて、タイトルの話に入るのですが… 温泉から上がって、脱衣所で髪の毛を乾かしている時の事。 重なり合った鏡の奥に、一枚だけ、後ろ姿の私が映っていました。 自分の後ろ姿なんて、ほとんど見ませんので、それが、まるで自分じゃないように見えて……。 自分を客観的に俯瞰して見るって、まさにこんな目線なのかなぁ……。 手を伸ばしても

          自分の背中を遠くから見たら、自分じゃないように見えた。

          嫌な仕事がある日の朝をマシにする工夫。

          嫌な仕事がある日の朝は、なんだか気分が重いです(ズーン) 何で嫌なんだろう?どうしたら良いんだろう?と原因を探るべく、タロットで占ったりしてみたのですが、 結局、 やるしかねぇ〜🙌 諦めて やるしかねぇ〜(2回目) という結論に、戻ってきます。 そんな時の手帳。 しないといけない事は変わらないので、 とりあえず、体の調子だけは守るように。 早く寝て、(夜10時) 体を温めて、(枕元にホッカイロセット) お腹を満たして、(おにぎり🍙・温かいスープセット)

          嫌な仕事がある日の朝をマシにする工夫。

          人の雑談を聞くのは苦手だけど、たまに攻略法が聞けたりする。

          昔やっていたRPGのゲームでは、町の住人との会話の中にちょっと重要なキーワードが隠れていたりした。 そんな事をふと思い出したのは、今朝の仕事の雑談で「へぇー」と思う事を聞いたからだ。 何回か記事に登場している職場の上司。 挨拶しても、9割返って来ない。 その理由と、攻略法が分かった。 通りすがりに、上司の雑談が耳に入ってきた。 そうだったのかー😳 【名前を呼ぶ】という隠しコマンドで 反応する事を知ってしまった! 名前+挨拶のコンボで あいさつが返ってくるに違い

          人の雑談を聞くのは苦手だけど、たまに攻略法が聞けたりする。

          あなたを覚えてくれていたのよ。

          この前、事故りそうになって、 死ぬかとおもったけど、生きのびられたので 2年前に亡くなった祖母に手を合わせることにした。 祖母の写真を見ながらチーンと鐘を鳴らす。 祖母の写真は、施設の職員さんが撮ってくれたものだった。 亡くなる2ヶ月前の、 最後の誕生日会の写真。 祖母の名前と共にお祝いの言葉が書かれていた。 よく見ると、 そのカードに重なってもう一枚カードがあった。 と書いてあった。 私は祖母と同じ日に生まれて、自分の誕生日に結婚した。コロナ禍だったこともあり

          あなたを覚えてくれていたのよ。

          ホルマリンペット

          母が海外の方からお土産を貰って飾っていた。 何だろうと思って見てみると、ワイングラスのようなガラス状の器に透明の液体が入っており、子猫のような生き物が浮いていた。 猫が溺れている! びっくりして容器の中から液体を抜き、子猫を助けようとする。 すると、母は、 「目が覚めちゃうじゃない」と言う。 液体に浸しておくと、子猫は成長せず、眠っている状態らしい。 説明によると、これは子猫が寝ている様子を観察して楽しむものだという。 呼吸に合わせて胸やお腹が微かに動いている

          ホルマリンペット

          ブロックされたことが、noteで何を優先するのが自分にとって良いか、一度考えてみるキッカケになった。

          「みんなのフォトギャラリー」を使って下さった方の記事を読みに行くのが好きでした。 やっぱり、自分の描いたイラストを目に止めて選んで下さったことが、ありがたいし、縁のように感じるので😊💖 また、応援の気持ちを込めて、使って下さっているのかなと感じる方もいらっしゃって、その事も嬉しい気持ちになっています。 なので、イラストを使って下さった方の記事を読んだときに「スキ」を押すのですが、 と表示されることがありました。 えぇ〜😳?!ど、どゆこと? スキされたくないよ、とい

          ブロックされたことが、noteで何を優先するのが自分にとって良いか、一度考えてみるキッカケになった。

          野菜も切りたくない私の平日を乗り切る料理

          《面倒くさい》が勝ってしまって、食事を抜いてしまうことがある。 でも、最近それで体調が崩れたので、“今週は”料理に挑戦してみようと思い立った。 図書館で借りてきた本を見てみるが、野菜を切る過程が、嫌で嫌で……😓 そもそも1週間分のストックを作るのも面倒に思ってしまう。 そのつど10分以内で作れたら、それが1番、自分に合っている。 それなら、カットされている野菜を使うのもアリかな…と業務用スーパーへ。 【買い物】5日分で3500円 【1日目】 【鮭のホイル焼き】

          野菜も切りたくない私の平日を乗り切る料理

          手帳はアクセスの良さが命【付箋のこだわり】

          #わたしの手帳術 のテーマタグができていて、参加せずにはいられませんでした。 今日は私の個人的な手帳のこだわりを……🙇🏻‍♀️ 特に、【手帳のインデックス付箋】について愛を込めて書きます。 タイトルに、 【手帳はアクセスの良さが命】 と書きましたが、 要は、開きたいページをパッと開くことができると 気持ちいいし、続きやすいよ!という点を押したい記事です。 まずは、 🟡マンスリー(月間スケジュール) 私の場合、毎日のように開くページです。 ☑︎大きい付箋を手

          手帳はアクセスの良さが命【付箋のこだわり】

          栄養が足りてないかもしれない。

          目を開けて、生きているだけ。 そんなふうに感じる日。 頭の中にモヤがかかったように ボンヤリしていて、 体も重だるく、何を見ても興味が持てず、 寂しいような、ひとりでいたいような。 そんな気持ちでも仕事はあるので、抜け殻のように出勤する。 「今日、体と気持ちがこんな感じなんです」と、職場の人に言ってみると、 「鉄分足りてないんじゃない?」 返ってきた。 最近食べたものを思い出してみる。 んーーー。 そういえば、白ごはんと、味噌汁しか食べてない。昼ごはんも抜い

          栄養が足りてないかもしれない。

          守られている

          夫が運転する車に乗っていた。 体調が悪かったので、寝てて良い?と聞くと、 「いいよ、着くまで寝ときぃ。 …安心して、目が覚めても天国じゃないから」 と、よく分からない冗談を言う。 どうも、と目を閉じて、 うつらうつらしていた。 キキーーーっっ「うわっ、あぶねぇ!」 夫の声とすごい急ブレーキに訳もわからず目を開けると私の左側から白い軽自動車が突っ込んでくる。 距離的に、 これ完璧にダメなやつだ。 衝撃に備えて、シートベルトをつかみ体を硬くした。 ……が、衝撃は

          守られている