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手帳に書いて「じぶんの幸せ時間」を整理する
2ヶ月ぶりのひとり手帳部の記事です。
いつも、手帳を楽しく書くアイディアを探しているのですが…
本屋で手帳に活かせる面白い本がありました💡
『このプリン、いま食べるか？ガマンするか？』
これは、時間のやりくりするというより、
「私って、何に幸せを感じているんだろう？」「とりあえず生きてるけど、何したか記憶がない」というフワッとした時間を、
この本に書かれている4つの分類に分けることで、
嫌な仕事がある日の朝をマシにする工夫。
嫌な仕事がある日の朝は、なんだか気分が重いです（ズーン）
何で嫌なんだろう？どうしたら良いんだろう？と原因を探るべく、タロットで占ったりしてみたのですが、
結局、
やるしかねぇ〜🙌
諦めて
やるしかねぇ〜（2回目）
という結論に、戻ってきます。
そんな時の手帳。
しないといけない事は変わらないので、
とりあえず、体の調子だけは守るように。
早く寝て、（夜10時）
体を温めて、（
年始に立てた【今年やりたいこと】覚えていますか？
年始に立てた【今年やりたいこと】
書いたことすら、忘れちゃったりしますよね……。
我が家では、年末に「今年あったこと」、「来年したいこと」を話し合うイベントがあります。
このイベントがあるので、この時期は、今年どんなことしたかなぁ？と振り返る時間を作るようにしています。
まず、2023年にやりたいことは、こんな項目でした。
1️⃣みんフォト2万枚使用
こちらは完璧に人任せな夢でした。
で
悪いところは勝手に見つかる。良いところは探さないと見つからないから、私は手帳を書く。
一気に寒くなりましたね⛄️
最近、家族にイライラしちゃったり、職場でパターンが崩れてモヤモヤしちゃったり……元気とは言えない日が続きました。
そんな時こそ、手帳の出番です…。
今年最後の【ひとりde手帳部】の記事を書こうと思います。
こちらは、手帳愛強めのオタクのマガジンで、好き放題詰め込んできたので、この機会に、これまで書いてきた手帳に関する記事をまとめてみたいと思います。
どの記事も、
