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アダルトチルドレン、毒親育ちが過緊張から抜ける方法

¥3,380

㉑【裁判編〜番外の章】郵便物📮恐怖症とはなんぞや⁉️

ずっとPTAやってるわたしにも実は嫌な経験がある、っていう話

13歳で管理買春されてた私がトー横キッズを見て思うこと

友達とじっくり話し合いました

親を捨てた

7日前

トラウマ治療に行く時、心がけたり準備したほうがいいこと。考えておく(といいかも)編 1/4

4か月前

試着旅でパンドラの箱を開ける

3週間前

人間失格(済み)|自己紹介:U

1か月前

過去のトラウマと叫びたくなる衝動

人生って一度っきり…

PTSD(トラウマ)は人間をどう変えてしまうのか?

【あがり症】トラウマ治療 〜睡眠の重要性〜

キャパオーバーしている時の言動を変えたい

¥100

無力でどうしようもなくて。 ただ、祈る日があってもいい

1か月前

絵のトラウマがあった私が画家になった

発達障害グレーゾーンは本当はトラウマが原因だった?トラウマを負った人は発達障害と同じ症状が出る

トラウマは学習能力。私は警告を無視しないし、生き方をアップデートする

¥2,000
2か月前

しあわせ恐怖症

3週間前

「好き」の動機が分からないから一旦放っておいた

1か月前

【あがり症】体(五感)へのアプローチ

フィリピンで女性から受けた性被害の話。

1か月前

いじめ、トラウマと鬱について

世界最後のブログはじめました。残り物には懺悔がある。

1か月前

過去の出来事を消化する

9日前

トラウマ治療体験記(仮)第十一話前編:心の中の私たち

¥500
7か月前

人を天使にするのも悪魔にするのも人だと思う

3週間前

【あがり症】逆境的小児期体験(ACE)がもたらす病

自己紹介|はじめてのnote

3か月前

エッセイ|虎と馬

2か月前

らもとは何者や?/遅まきながら自己紹介します。

8日前

1/8:「死にたすぎて草」期

7か月前

月はトラウマ〜月は太陽の光を必要としている

うつ病、PTSD、毒親DVサバイバー、天涯孤独4年目の私が生きるためにやったこと【行動編】

世界は優しい、と思えなかった

4か月前

「早くしなさい」と言われて育った後遺症。ゆっくりやってる人にイライラしてしまう理由とは?

過敏性腸症候群になる人は幼少期に虐待を受けていた人の率が高い

【詩】世界を壊してやる

3週間前

【あがり症】トラウマ治療 〜EMDR①〜

アダルトチルドレンが、自分を見えるようになるまで

辛い過去を書き換えるイメージ療法。イメージが苦手な人でも大丈夫!

8/8:「自分の人生を生きる」期

6か月前

あの日、言えなかった「ごめんなさい」を。

1か月前

縛れば縛るほど離れていく。そんなの言われなくてもわかっているよ。

ネガティブ思考=悪い思考?人がネガティブ思考と上手く向き合う方法🌈

【あがり症】トラウマ治療 〜EMDR②〜

ひたすら人に認められるための努力と自己受容

職場の人間関係は育った家族と似たような構図になりやすい

7/8:「ドキドキ安定」期

6か月前