【あがり症】緊張は思考の力でコントロールできない
あがり症の方のための、
人前で話す練習会(あがっていいとも!)を
主催しているロン毛です。
あがり症の方が、人前で話す時には、
勝手に、身体が緊張してしまいます。
これは、脳の一器官である”扁桃体”の働き。
かねてより、私は、
この”扁桃体”についての記事を
ちょくちょく書いてきました。
(参考までに、いくつかの記事を貼っておきます)
脳の最大のミッションは、
人を危険から遠ざけ、生き延びさせることです。
そのミッションの遂行のために、
身に迫った脅威を「扁桃体」