父が入院してから何かと落ち着かない毎日。 娘が少し長い旅行✈️から帰って来たので、お茶に付き合ってもらいました。 久しぶりに楽しい時間を過ごしました♡ ＊アフタヌーンティー・ティルーム＊ 　　フレッシュフルーツショートケーキ 　　　　いちじく(期間限定)

今日は日中用事を入れず インコちゃんたちとゆっくり過ごしました。 たくさん遊んだからか 途中から眠くなったようです！笑 とっても癒されました❤️ 来月から予定を入れない日をもう少し増やす予定です。 体調も随分と回復してる気がします。 自分を大切にしましょうね♪

大親友が我が実家に来訪❗️ 私の手料理とスイーツ🍰でおもてなし。食べながら、高校時代の話や韓国ドラマ、仕事のことなど話が尽きず。楽しさてんこ盛り😆 こんな大親友に出会えて、何て幸せなことなんだろう… 心はすっかりスカイブルー🌈 たまには、こういうひとときも大切だな。 ありがとうね🤗

こんばんは。 楽しい時間が、 暑さと共に溶けていきました。 脳もとろけて、私はますます 堕ちていきそうです。 あ、もちろん 合法的にです。←※だから言うなや みゆ

16時間断食などをすると食事の機会が減りますから、1回の食事がとても大切な時間です。「美味しい！」はもちろん、会話が「楽しい！」を積極的に追求したいです。その満たされた時間が1日をずっと楽しい気分にさせてくれるからです。つまり食事以外の時間を充実した時間に変えてくれると思います！