おはようございます☁いつもより遅く出ると渋滞がハンパない(^_^;) 安全運転で1日自分らしくすごしましょう♪

消しちまったァァァァァ❢

せっかく「高齢者と楽しくコミュニケーション#10帰りの会編」を作って投稿したのに、操作ミスで消しちまったァァァァァ❢❢❢❢❢❢❢❢❢ 酔ってる時は下手に扱わないほうが良いな…(^_^;) えー、今日のお酒は「麒麟特製ジンジャーエールサワー」もちろん9%♡おつまみは昨日の残りの豚肉の野菜炒め、卵豆腐、卵とツナとほうれん草のじゃこ炒め、煮魚。 しばらくボーゼンとしていたけどしゃーない。消してしまったもんはやり直すのみ(●´ω｀●) 明日は仕事なのに飲んでしまった理由 給

ホンマでっかTVで自律神経についてやっている。 ついかじりついて見ている(^^)

介護職って誰でも出来る？

#オールカテゴリ部門 私は介護の仕事をしてますが、私の意見は「NO」。 「介護」はある程度の知識と技術があれば、なんちゃってぐらいなら出来ると思います。在宅で老老介護してる方もいるし、なんとなくご飯作ってあげたり、トイレ連れて行ったり等…。 でも「介護職」となるとなんちゃってじゃ出来ないものだと思っています。 資格が無くて、全くの未経験の方にお尋ねします(^^) ・耳の遠い方とお話し出来ますか? ・認知症のある方の意味不明な話に対応出来ますか? ・人前でお話し出来ます

#48【パニック障害】乳がん検診

1年に一度は検査している。正直めんどくさいが自分の為、私を大事に思ってくれている人の為と思い、車で約30分のクリニックへ。 毎回始まりから終わりまでトータル約3時間。なんとかならんかなぁ(^_^;)しかも超音波やマンモグラフィーは比較的早く終わるのに、最後の診察までがほんっっっと長い。 置いてある雑誌を一通り見て、周りに貼っているガンに関する情報も見て、うつらうつらもして…なのにまだ呼ばれない(^_^;) そして今日は発作も出現。去年の今頃はそこまで酷くなかったもんなぁ

おはようございます。こちらは雨☔雨☔雨☔…最近雨続きで太陽を見ていません。気分も滅入りそうですが、雨でマイナスイオンが微量ながら出ていると思い、1日を乗り切ります(^^)

人生バク上げしたいんじゃァ！！！

#エッセイ部門 私はアラフォーのおばちゃま介護従事者。介護職一筋23年！ 性格 ・真面目 ・仕事に関しては完璧主義 ・ガラスのハートの持ち主 ・ネガティブ思考 ・孤独好き ・素直(良し悪しだけど) 家族構成 ・旦那と二人暮らし ・子供なし(作らないことを選択した夫婦) ・近くに義両親も両親も住んでいる こんな私が 人生バク上げしたい！体調不良に負けてたまるか!金持ちになって両親を楽させたいんじゃ！ とスイッチが入ってやった事、試した事を紹介しようと思います。 なぜ

ブリカマの衝撃

母親から天然物のブリカマの塩焼きをもらった♪正直まともにブリカマ食べた事がなく、どんなものかと実物を見て考えていた。 明日が休みなので安定の晩酌タイム♪つまみはブリカマと焼売で決定！ とにかくブリカマデカい(^o^)大げさではなく、手のひらサイズ位あった。塩焼きだったから、味付けは特にせずレンジでチン。いざ実食… うんめぇぇぇぇぇぇぇ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡❢ 身がホロホロしていて、場所によっては油も適度に乗り、塩味もバッチリ❢何で今までこんな美味しい物に気づかなかったの

#47【パニック障害】信じるものは救われる(と思う)

パニック障害や発作、体調、メンタルが弱ってる時は「藁にも縋る思い」で少しでも改善出来る物を探している。 藁の代わりに縋ってみたもの ・薬(ちゃんと医師から処方された物ですw) ・開運アクション ・オルゴナイト ・言霊 ・ネット、動画(いずれも運気が上がる物の類) 薬以外は怪しいと思う方もいると思う(笑)でも縋りたかった。何でも良いから自分の心身が良くなるならと…。怪しい壺買うよりずっと良いと思う(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ 信じるものは救われる…多分(笑) でもあれこれやってみて

雨の後は出てきやすいらしいです(^^)食べるには時すでに遅し(^_^;)

#46【パニック障害】日曜の18:55

考える事は決まっている。 「明日からまた仕事かぁ…」 仕事が出来るありがたさ、幸せ、身体が動くありがたさは理解している。 でもどうしても考えてしまう(´・ω・`)なんだか気が乗らない。つまんない。そんな気分…。 普通の人でも気が滅入る日曜の夜。そこに身体症状が乗っかってくると余計にしんどい＿|￣|○ 気晴らしに甘いお菓子をパクリ…また食っちまった(^_^;)最近の悪い習慣。他に良い習慣見つけろ私(^_^;) 深呼吸してnoteで吐き出して、ラベンダーの香りのホット

今日も福が来ますように✨ フクロウは「福が来る」「不苦労→苦労しない」らしい(^^) なのでフクロウ大好きです♡