クラシルさんの低糖質レシピ「もやしとキャベツの卵包み」。美味しいのでリピートしているのですが卵で具を包むのが苦手で。今日も破けてしまいました😓 最近、オムライスの練習もしているのですが毎回イマイチな仕上がりになってしまいます。 上手くなりたいなぁ……🥚

今朝の目玉焼き〜 ふたごちゃんだった〜✨ 我が人生でふたごちゃんは３回目位 かな〜❓

写真前に割れちゃったけど、割った卵黄身が２個だったよー😆いいことありそう💕

昨日、久しぶりにオフィスに行き、ランチも水道橋の人気居酒屋喜多乃やさんでランチ! 私のお気に入りは、厚切りハムカツと鶏南蛮の定食!卵と海苔まで付けてくれるのが嬉しすぎる! ご飯もおかわり無料です!

自分が作っていた卵料理がスパニッシュオムレツだというのが判明。 スペインの卵料理でジャガイモが入るようだが… 私のは炭水化物を避けているので、もっと手軽に作る。 フライパンで野菜類を炒めて卵を流し入れ両面を焼く。 誰もが思いつく円形のオムレツでカットしてお弁当にも入れ易い。