今日は夜更かし。
現在朝の5時

いま兄の目覚まし時計が鳴って驚いた。
仕事のために早起きしてるんだ

申し訳ないけど私は今から少し寝ようかな。
#大学生 #つぶやき #夜 #朝

スキ嬉しいです(°°)
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『クールオブクールな夜明けに片頭痛とモーニングオレンジCOLOR。』

何故だか肌寒い外気浴の散歩道で遭遇したオレンジCOLORの発光体はサイリウムの電源電池と見間違う程に煮物感が凄くて、ショッキングを勃発させそうな香りを放ちつつ、歩行する姿は立てばヒナギク歩けばボタン、ボタン電池は売ってない。だった。

夜明けなのにYシャツにスラックスな私の姿は、夜明けのモーニングオレンジの空に浮いていた。いや、実際に浮遊していたのかもしれない。夜明けをコソコソと歩くツーブロックの

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スキ、有難うございます!!

騙されたと思って動いてみ

何気ない1日。

朝8:00に目が覚める。
清々しい朝。 
カーテン越しに外からの外光。

目が覚めてから、勝負の分かれ目が来る。
洗顔、歯磨きをした後にやってきた私への選択肢

1. 朝ヨガをして朝ご飯を食べそのまま朝活に入る

2. ちょっと気になってて頭の片隅にあるYouTube動画を見る

私が答えたのは「2」

うーん、ほんとになんとなくだったんだよなあ
どちらでもいけた。
どちらもハー

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今朝、少し早起き!

最近、新しいこと始めて、気が付いたら、疲れ気味。
気分一新、朝ポタリング!

先日、Zoomで、お友達のセラピストさんから、
「死神がついてる(笑)!」と言われ!
完全に元気オーラ消失してたようです。

なので、今朝は、リセット!

ぼっと、湖見てきました。

鳥のさえずる朝

スズメブラザーズ

00:00 | 00:30

以前「こう幸日記」で書いた鳥のさえずりに今日も起こしてもらえました。
noteの音声投稿を使ってみたかったのでUPしてみます。
(ただのチュンチュン音ですので、興味がある方だけどうぞ(笑))
※8秒の部分に「カタッ」という音が入ってしまいました。イヤホンで聞く際は音量に気を付けてください。

わおっ!
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サンマルクカフェでアイスコーヒーとチョコクロ、海老とブロッコリーのロブスタークリームパスタを食べたよ🍝

見つけてくれて、ありがとう。
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朝20分だけで幸福になれる方法がある。それは散歩だ。それを毎朝20分するだけで幸せな気分になり、同時にストレスが減り、集中力や認知機能が上がる。たったこれだけのことでかなりの効果が得られるなら、最寄り駅の1つ離れた駅まで歩いても損はない。そして少し大股で歩けばより効果は高まる。

「スキ」を押してもらえて嬉しいです!

リモート会議の次の朝。

zoomなどのリモート会議。
もともとテレワークのような私には、打ち合わせに行かなくてよくなって、
とっても便利なツールです。
でもこれが異常に疲れる…
ぶっ続けで3時間半のミーティングの次の朝は、
ゾンビのようなありさまです…

Canon EOS M6 Mark II
ISO 125・22mm・ƒ/6.3・1/125

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ありがとうございます♡
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