おはようございます☀ 朝早く起きるコツは、「その日の朝にやることを決めておくこと」。 できれば手順も全部決めておくといい。そうすると、やるべきことができて、二度寝しづらくなる。 良かったら、やってみてください🙌 今日も一日頑張りましょう😁