改めまして、自己紹介

こんにちは、白玉ころたです。〇
最近、フォロワーが100人になりました。いつもありがとうございます！
以前書いた自己紹介があまりにも下手だったので、今回書き直します。
興味を持っていただけたら嬉しいな(*'▽')
これからもよろしくお願いします！

名前

白玉ころた（しらたまころた）と言います。
中学時代から、ネットでの活動名が「ころた」でした。
そこから「しらたまこ」「白田眞子」「ころたん」な

自分を甘やかすのも大事

こんばんは。まだ外は明るいですが、たぶんこんばんはの時間ですよね。しらたまです。〇

最近ずっと、体調が悪いです。
一日の中でも波があって、ひどい時は何時間もフリーズして動けなかったり、人に話しかけられても理解できなくて反応できなかったり。
妄想や幻聴に似た症状があって、今日はぶつぶつと壁と会話していたり……。
あと、いつも顔をしかめているようです。
精神疾患やストレスによって、だいぶ不安定。
薬

ガチャガチャが楽しいです。

こんにちは、しらたまころたです。〇
先週の記事で、「日曜日の午後に毎週更新していきたい」と話したので、同じ時間に戻ってきました。
とはいえ、先週の記事は非公開にしてしまったのですがね……気持ちがぶれてしまい、すみませんでした。

祝日が来て嬉しいと思うことって、学生時代ぶりな気がします。
ゴールデンウィークが来て、「休みだ！」と喜んでいました。
（今月から作業所で働き始めた話は、いずれ詳しく話せた

A型作業所で働きます。

こんばんは、しらたまころたです。もちもち〇

皆様にご報告があって記事を書きに来ました。
タイトルの通り、今月からA型作業所で働くことになります！
楽しみな気持ちと、不安な気持ちどちらもあります。
作業所で配慮を得ながら働くことで、成長した自分になりたいです！
新生活。桜も咲いて、服装も身軽になって、爽やかな季節ですね。
どきどきわくわく……！

文章から伝わるように、ちょっぴり調子がいい気がしま

夢と現実、自己分析

こんばんは、ようやく脳が覚醒してきたよ。
今週は元気がなかったです。
ずっと家でぼーっとしていて、外出も徒歩でコンビニに行ったくらい。
なんだかやる気がでなくて、悲しくなったり落ち込んだりしていました。

最近、毎日見る夢があるんです。
自分が高校生に戻って、クラスのみんなと楽しく過ごしている夢。
毎日朝起きた時に、自分が何歳で、どこにいて、どんな状況なのか現実を理解するのに時間がかかります。
「

布に包まれていると落ち着く。

こんばんは、白玉ころたです。〇
風が強い一日でしたね。花粉や砂を浴びて、どっと疲れてしまいました。
のどの不調が続いていますが、ここ数時間気分がいいです。
気分がいい時は、特に理由が無くてもにこにこ笑っています。
そろそろnoteを書こうと思い、パソコンに向かってみました。

改めて気が付いたことがありました。
タオルや毛布、ぬいぐるみが私の精神安定に繋がっているんです。
家にいる時にしんどくなる

楽しいことを探したい。

こんばんは、白玉ころたです。〇
病状も情緒も、何もかも不安定で色々としんどいですが、ここ数時間落ち着いているので記事を書こうと思います。
自分の言いたいことを言葉にする機能がとても弱っていて、話すことも文章を書くことも前みたいはうまく行かないです。読みづらかったら申し訳ありません。

目次をつけるほどではないので、そのまま書き連ねていきます。
私の今の状態は、統合失調症の陰性症状に近い気がするので

回復してきました。

お久しぶりです。白玉ころたです。〇
前回の投稿ではお騒がせいたしました。だいぶ病状も回復してきて、「noteを書こうかな」という気持ちを取り戻すことができました。
今日から復帰したいと思います。
みなさまありがとうございました。
今回の記事では近況報告をしていきますね。

体調の悪化私は体調の波があるのですが、自分でも波を予測することができていません。
とはいっても、常にどこか具合が悪いので、完璧

しばらく投稿をお休みします。

※この投稿へのコメントはお控え願います。

体調が良くないので、しばらく投稿を休みます。
詳細はいつか書けたらいいな。
季節の変わり目だから、なのかも。

また書きたいことがあったら来ます。
一旦、ログアウト。

人に何か言われると頭が大混乱してしまうので、コメントはお控えください。
また会いましょう。

聴覚過敏がまた悪化してて、家で落ち着かない。色々な音に対して、びくびくして泣きそうだ。イヤホンしたら楽になったけど、物音が本当の音なのか幻聴なのか分かんない。うーん。あとで記事書けたら書きたいな。

脳内が混乱してる。考えがまとまらない。気持ち的には元気なのに、脳がバグってる。過去の記憶、新しい情報、昔見た映像、言われたこと、色んな情報が頭の中で制御できないくらい入り乱れてる。すぐに言葉が出てこない。発狂しかけた。noteも書いては消してを繰り返してる。寝たら治りますように。

昨日の記事が誤解を生んでいたらどうしようと、悩んでしまった。優しく声をかけてくださることは大歓迎です。伝わりづらかったら、ごめんね。

つらそうだねって言われたくない。

こんばんは、白玉ころたです。
今日は19時より前に夕飯を終えました。夜を楽しめそうです。

私はnoteで発信をする中で、体調について書くことがほとんどです。
ジャンルとしての書きやすさはもちろんあります。しかしそれ以前に、私は自分の体調と常に向き合っているから、つい書いてしまうんです。
いつも体調管理を気にして、毎日振り返りをして取り組んでいるから、どうしても体調について書いてしまうんです。

無職の私、最近のまとめ

こんばんは、白玉ころたです。〇
今日は急遽材料を買って、クッキーを焼きました。
ずっとクッキーを焼きたくて、いつ焼くか決めていなかったのですが、「今日にしちゃえ！」と思い立って、行動に移しました。
バレンタイン、のつもりだけど、ちょっと早かったかも？
太陽がぽかぽか照らす中、歩いてスーパーへ。
いつも作っているチョコクッキーだから手順もほとんど記憶していて、とっても手際よく作りました。
美味しくで

1月をふり返ると

こんばんは、白玉ころたです。〇
しらたまころたは、長く使っているHNなのです。
白くてもちもちしていて、ころっと丸くて……まるで自分みたいで気に入っています。
〇は、しらたまのマークです。ふふふ。

特に書くことは思いついていません。
ただ、1月ももう終わりですね。
体調が悪い中新年を迎えて、もう一か月。
多少の波はありますが、ほどよく安定して過ごすことができました。

理想の自分は、「外で働いた

眠たかったはずなのに、不穏の状態になってしまった。脳が活発になって、ずっと調べものをしていた。悪いほうへ進みそうだったのをようやく自覚できて、深呼吸。大混乱。私の良くない癖が出てしまった。急に一般雇用のバイトに応募しかけていて、一旦落ち着いたほうがいい。文もめちゃくちゃ。