つぶせんのみなさま おはようございます 記事投稿にシフトしておりますが アップデート、やり直し、リセット ふさわしい言い方がみつかりません 141文字目、殻をメキメキと割広げると 新たな世界が拓けるか 暗闇を手探りです 一緒に、私たちなりに、楽しもう いつもありがとう😊
葉山で念願のヨガデビュー！！！ 心と身体のリラックス 運動、奥深い呼吸、姿勢や歩き方改善のための脊椎や肩甲骨、足の裏の動き… その辺りを目標にしていて、葉山で知り合ったママさんのレッスン受講しました🧘♀️ 学生以来…？のブリッジもしちゃったし🤭 娘も真似して可愛かった🎵
