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89年生まれ。生きづらさの原点と向き合いながら過去のことや日々の考え事を整理する場所。…

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89年生まれ。生きづらさの原点と向き合いながら過去のことや日々の考え事を整理する場所。日日是好日な生き方を目指したい。HSP/適応障害/双極症Ⅱ型/離婚/ひとり旅/アート/生き物/非日常

最近の記事

バツイチ34歳生きる活力について悩む

自分はどこに向かっているのか、 自分の人生幸せだったとそんな風に思えるにはこれから何をどうしていくべきなのか迷っているmomonagaです。こんばんは。 今回はタイトルを決めずに書き始めました。書き終えた時にはタイトルを決めるぞ!何か見えてくるはずだ!そんな見切り発車でございます。 最近、なんだか部屋が広く感じています。それは、孤独感を感じているということでもあり、同時に充実感を感じていないことにも繋がっているのかなとかなんとか… まずは近況の話を踏まえてから本筋の話に

    • 矯正下着をやめたい話(なんじゃそら)-服薬治療で太った話-

      momonagaです。 タイトル?はい、適当ですみません。今日は私が服薬治療で太った話と今の進捗について書きます。ダイエットの話?いえいえ、何を隠そうズボラな私。そんなたいそうなことは書かないんで気軽に流し読んでいってください。 蒸し暑いですね なにそれ太文字にする価値ある言葉だった? でも実際それに限る…!それがタイトルの「矯正下着をやめたい」に繋がるわけです。私がしばらく愛用していたのはキャミソール型の着圧ブラトップなのですが、夏の衣服の窮屈さは不快極まりない。締め付

      • 雨の日に爪に色を塗る(趣味の話を綴る)

        momonagaです。 無縁だった書き物を、自分の気持ちを整理するためnoteを使ってはじめてから約1ヶ月が経ちました。 最初は元夫との別居に向けてその経緯や気持ちを吐き出せたらそれでいい、その為に書いた最初の4つの記事「#1-4 この感情をどこかに置いておかないと」が完結すればnoteはもう使わないかな?くらいに思っていました。 今私がnoteを続けられているのは自己満と、やっぱり吐き出す場所が必要なこと、そして趣味を色々持っておきたいと思うところにあります。 今回は私の

        • 暮らしとインテリア、好きな雑貨のおはなし

          momonagaです。 6月から本格的に新生活をスタートさせました。今まで鬱々とした記事が多かったので、今日は軽い気持ちで、暮らしを彩ってくれているインテリア・好きな雑貨たちのはなしをしたいと思います。 前の記事にも書きましたが私は物持ちです。ミニマリストを目指すなんてとんでもない!今回の引越しの際にもだいぶ物は断捨離しましたが、それでも一人暮らしの引っ越しで2トントラックの2/3くらいの面積を使いました。(ちなみにベッドやソファなどの大きな家具はありません) 私が他の人

        バツイチ34歳生きる活力について悩む

          あたらしい生活

          momonagaです。 引越しから2週間が経ちました。 引越しの翌日、夫と最後にふたりで旧居の掃除をし、前から予定していたライブに参戦。 離婚届を出す日がその3日後に迫っていたので、夫婦として最後にふたりで観るライブなんだなぁと複雑な想い。 実際、ライブ中音楽の重低音の振動やライトの演出で一時具合が悪くなってしまった私は席を離れ、扉の外の通路スペースでしばらく泣いていました。最初から最後まで一緒に楽しみたかったけど、やっぱり体調が万全じゃない自分への悔しさと、今まで夫が連れて

          あたらしい生活

          引越しハイなのは分かっているけど。

          momonagaです。 前記事で離婚を控えていることを書きました。明日は引越し。今日は夫と過ごした家で迎える最後の夜です。 こんな記事を書いちゃうのは離婚ハイ(ハイといっても楽しいわけではないけど)なのは分かっちゃいるけど、どうしても込み上げてくる感情の置き所がなくて、今の心情を記しておくことにしました。 無許可で、夫には悪いけど幸せだった日々のことも少し書きます。幸せの絶頂と、闘病生活が始まってたくさん泣いた絶望の日々をこの家は全部見てきたから。 この家に想いを馳せて。

          引越しハイなのは分かっているけど。

          結婚ってなんだろう

          momonagaです。 突然だけど私は近々離婚を控えています。4年の結婚生活でした。 私たちには子どもがいません。 お互い結婚前から子どもが欲しいことは伝え合っていて、将来の家族の話をするのはとても幸せな時間でした。でも私が体調を崩して、仕事も辞めたので子どものことは先送りに。 子どもがいたら何か変わっていたかな? もしかしたら父親・母親としていいチームになることもできたのかもしれません。 もちろん、子どもがいることだけが結婚の幸せじゃない。この先も、この人と一番近くで支

          結婚ってなんだろう

          #4 この感情をどこかに置いておかないと。

          momonagaです。 #3で、「夫と離れるということ」に私の心が決まったところまで書きました。 ここまで、「我慢してきた」「それによって私の体調は悪くなるばかりだった」「お互いの心地よい生活を追い求めるとどうしても二人暮らしが合わないことに気づいた」 そんな書き方をしてきたと思います。 夫との対話・もがき 今まで一方的に自分の限界について、自己理解について書いてきましたがそこに至るまでそれなりに夫とも話をしてきました。 『ストレスに感じたことはその都度言って解決していく

          #4 この感情をどこかに置いておかないと。

          #3 この感情をどこかに置いておかないと。

          momonagaです。 ここまで、ガッと走り出して下記ふたつの記事を投稿してきました。書いてきたのは、私の根本にある性質と、大人になってHSPについて知ったこと、そしてそれによって誘発されたのか、患ってしまった適応障害についてです。 今回は#2の終わりに適応障害から双極性障害を診断されたところからまた書き始めます。 双極性障害って? 誰もがイメージできそうな簡単な言葉で表すと、ハイになる躁状態と気分が落ち込んでしまう鬱状態という対極にある状態の波を繰り返す疾患です。

          #3 この感情をどこかに置いておかないと。

          #2 この感情をどこかに置いておかないと。

          momonagaです。 前記事で唐突に自分語りし始めたわけですが、最初に「書きたい」と思った内容を話すにはどうにもこうにも私の性格や今に至る経緯をもさらけ出し根本を知ってもらう必要があるようで、、、自分でも思っていた以上に長いお話になりそうです。 時間つぶしに読めるよという方はお付き合いください。 私の生きづらさ 恋愛の失敗、若気の至りなんて誰にでもある。前記事でダメンズ達との恋愛についても辿って私の性格について話しましたが、今だから理解ができたけど私の人付き合いや自分の

          #2 この感情をどこかに置いておかないと。

          #1 この感情をどこかに置いておかないと。

          はじめましてmomonagaです。 noteはたまに流れてきた記事を拝見するくらいで、自分で執筆することは全く考えていなかったのだけど、Xじゃ文字数も気になるし流れていってしまう。Facebookもちょっと今の自分とは距離がある…と考えた時に割と勢いでnoteを利用してみようと思い立ちました。自分の感情を自分用に整理するため文字起こしするのは好きだけど、特に文才もないので読みにくいと思いますが、時間潰しにでも読んでくださりこの置きどころの分からない感情を吐き出す行為をそばで見

          #1 この感情をどこかに置いておかないと。