元夫との再会と、記憶を振り返って思うこと

昨日、私はとある大好きな野外フェスにひとりで参戦していました。 そしてたまたま(あっちも来ているのは知っていたけど)偶然会場で元夫と鉢合わせ、離婚以来初めての再会をしました。 少しだけその日のことを書いてみますが、 実はちょっとだけ面と向かって言葉を交わした時だけじゃなく、一万人以上の来場者がいる会場であるにもかかわらず何度もすれ違っていたのです。 何度も元夫を見かけては「わっ…(汗)」と迂回をしたり反対側を向いたりしてできるだけ見つからないようにしていました。これには毎度

ほんとうは、明日は結婚記念日だった。だから今夜は少しセンチメンタル。1年前は、今自分が離婚してこんな町で一人暮らししているなんて一切想像もしていなかったな。まだ社会復帰もできていなかった頃だし。 人生ってわからない。

季節の移り変わりと幸せについて綴る

momonagaです。 今日から10月に入りました！ 今年があと2ヶ月で終わってしまうなんてびっくりです。 9月最終日の昨日、私は京都にいました。 友人と会っていたのですが、お互いに縁切り神社で有名な安井金毘羅宮へお礼参りに行きたいということで朝一からそちらを参拝しました。 安井金毘羅宮といえば悪縁を切り良縁を結ぶ御利益で有名な神社。 境内に「縁切り縁結び碑」という大きな穴が空いた巨石があり、願い事を思いながらその穴をくぐり抜け、最後に「形代」という願い事を記したお札を碑

久しぶりのダウン

こんばんはmomonagaです。 今回も弱ってしまった話なのですが、もしお付き合いしてくださる方がいれば聞いてください。吐き出しと、気持ちの整理にこの場所を使わせてください。 今日は久しぶりの出勤だったのに3時間半働いたところで具合が悪くなり、今のパートを始めて初めての早退をしてしまいました。 胸と腹部の謎の痛み…昔はよくあったのですが、久しぶりに、デスクに座っているのも難しくなりタクシーで帰ってきました。。。 帰宅後も痛みがどうしようもなく、身体中に湿布を貼って頭には

恋愛に対する抵抗

こんにちは。 久々に、気持ちがうようよしていて吐露にnoteを使ってもいいですか？ただの吐き出し。だからスキも押さなくて大丈夫です。 最近できたお友達で時々夜通話する関係のAさん。 喋るテンポが落ち着いていて優しいしお互い離婚経験者って共通点もあり話も合うし心地いい方だなーと思っていたんです。 そしたら、話している中で眠剤の話になってそこからAさんも今は寛解してるけどうつや社交恐怖症で闘病していた数年間があることが分かり、私も自分の障害について話せるようになりました。

がんばりすぎないで〜ドラマ「Shrink」精神科医ヨワイの現場から〜を視聴して

こんにちはmomonagaです。 今回は今夜からNHK総合で始まるドラマ、「Shrink」精神科医ヨワイの特別番組、 『がんばりすぎないで〜ドラマ「Shrink」精神科医ヨワイの現場から〜』 を視聴した感想を記録していこうと思います。 まずは私のことを少し書きます。 プロフィールにも記載していますし、前記事にも書いてきたのですが、私は現在「双極症(双極性障害)Ⅱ型」と診断され3年ほど心療内科に通っています。 今は、生活習慣にストレスや病状を悪化させる原因があったのでは

しあわせの構築

momonagaです。 8月も気づけば半ば。時が過ぎるのは本当に早いものです。 私も離婚して新しい暮らしを始めてから2ヶ月半経ちました。まだ2ヶ月半、とはいっても2ヶ月半。 まだ新居でうろうろして落ち着かない日もありますが、それなりに自分なりの幸せを探すために頑張っています。 以前は孤独感や充実感の不足を感じている状態で何を目標にして生きていけばいいのか分からなくなり下記の記事を書きました。 そこから僅かながらでも進展があったので、今回は今の私にとっての幸せの探し方・活力

旅日記-倉敷と海辺のサウナ-

こんにちは、momonagaです。 新生活になってから初の気分転換にと、久しぶりのひとり旅へ出掛けてきました。 行き先は岡山。バス代往復6300円に宿泊費が素泊まり3980円の格安旅。こういうプラン練るの昔から大好きで、とくにbooking.comでお得な宿探ししてる時はわくわく超えてゾクゾクします。 そんなわけで旅費は抑え気味で繰り出したひとり旅。今回は日記のようにその岡山旅を振り返っていきたいと思います。 1日目-岡山駅到着からの倉敷へ 高速バスは昼前に岡山駅に到着

バツイチ34歳生きる活力について悩む

自分はどこに向かっているのか、 自分の人生幸せだったとそんな風に思えるにはこれから何をどうしていくべきなのか迷っているmomonagaです。こんばんは。 今回はタイトルを決めずに書き始めました。書き終えた時にはタイトルを決めるぞ！何か見えてくるはずだ！そんな見切り発車でございます。 最近、なんだか部屋が広く感じています。それは、孤独感を感じているということでもあり、同時に充実感を感じていないことにも繋がっているのかなとかなんとか… まずは近況の話を踏まえてから本筋の話に

矯正下着をやめたい話(なんじゃそら)-服薬治療で太った話-

momonagaです。 タイトル？はい、適当ですみません。今日は私が服薬治療で太った話と今の進捗について書きます。ダイエットの話？いえいえ、何を隠そうズボラな私。そんなたいそうなことは書かないんで気軽に流し読んでいってください。 蒸し暑いですね なにそれ太文字にする価値ある言葉だった？ でも実際それに限る…！それがタイトルの「矯正下着をやめたい」に繋がるわけです。私がしばらく愛用していたのはキャミソール型の着圧ブラトップなのですが、夏の衣服の窮屈さは不快極まりない。締め付

雨の日に爪に色を塗る(趣味の話を綴る)

momonagaです。 無縁だった書き物を、自分の気持ちを整理するためnoteを使ってはじめてから約1ヶ月が経ちました。 最初は元夫との別居に向けてその経緯や気持ちを吐き出せたらそれでいい、その為に書いた最初の4つの記事「#1-4 この感情をどこかに置いておかないと」が完結すればnoteはもう使わないかな？くらいに思っていました。 今私がnoteを続けられているのは自己満と、やっぱり吐き出す場所が必要なこと、そして趣味を色々持っておきたいと思うところにあります。 今回は私の

暮らしとインテリア、好きな雑貨のおはなし

momonagaです。 6月から本格的に新生活をスタートさせました。今まで鬱々とした記事が多かったので、今日は軽い気持ちで、暮らしを彩ってくれているインテリア・好きな雑貨たちのはなしをしたいと思います。 前の記事にも書きましたが私は物持ちです。ミニマリストを目指すなんてとんでもない！今回の引越しの際にもだいぶ物は断捨離しましたが、それでも一人暮らしの引っ越しで2トントラックの2/3くらいの面積を使いました。(ちなみにベッドやソファなどの大きな家具はありません) 私が他の人

あたらしい生活

momonagaです。 引越しから2週間が経ちました。 引越しの翌日、夫と最後にふたりで旧居の掃除をし、前から予定していたライブに参戦。 離婚届を出す日がその3日後に迫っていたので、夫婦として最後にふたりで観るライブなんだなぁと複雑な想い。 実際、ライブ中音楽の重低音の振動やライトの演出で一時具合が悪くなってしまった私は席を離れ、扉の外の通路スペースでしばらく泣いていました。最初から最後まで一緒に楽しみたかったけど、やっぱり体調が万全じゃない自分への悔しさと、今まで夫が連れて

引越しハイなのは分かっているけど。

momonagaです。 前記事で離婚を控えていることを書きました。明日は引越し。今日は夫と過ごした家で迎える最後の夜です。 こんな記事を書いちゃうのは離婚ハイ(ハイといっても楽しいわけではないけど)なのは分かっちゃいるけど、どうしても込み上げてくる感情の置き所がなくて、今の心情を記しておくことにしました。 無許可で、夫には悪いけど幸せだった日々のことも少し書きます。幸せの絶頂と、闘病生活が始まってたくさん泣いた絶望の日々をこの家は全部見てきたから。 この家に想いを馳せて。

結婚ってなんだろう

momonagaです。 突然だけど私は近々離婚を控えています。4年の結婚生活でした。 私たちには子どもがいません。 お互い結婚前から子どもが欲しいことは伝え合っていて、将来の家族の話をするのはとても幸せな時間でした。でも私が体調を崩して、仕事も辞めたので子どものことは先送りに。 子どもがいたら何か変わっていたかな？ もしかしたら父親・母親としていいチームになることもできたのかもしれません。 もちろん、子どもがいることだけが結婚の幸せじゃない。この先も、この人と一番近くで支

#4 この感情をどこかに置いておかないと。

momonagaです。 #3で、「夫と離れるということ」に私の心が決まったところまで書きました。 ここまで、「我慢してきた」「それによって私の体調は悪くなるばかりだった」「お互いの心地よい生活を追い求めるとどうしても二人暮らしが合わないことに気づいた」 そんな書き方をしてきたと思います。 夫との対話・もがき 今まで一方的に自分の限界について、自己理解について書いてきましたがそこに至るまでそれなりに夫とも話をしてきました。 『ストレスに感じたことはその都度言って解決していく