今日も一日お疲れ様でした❗️

今日は父親と久しぶりに山岡家へ行ってきました！

人によってかなり好き嫌いの別れるラーメンなんですけど、自分は大好きなんですよね～。
ちなみに私はニンニクめちゃめちゃ入れる派です。

マジでダイエットしないといけないなー、痩せよう…。

みっちりクラス

Hello!

Ayaです。

今日も良い天気でしたね！！☀️

そしてHappy Halloween!

10月ラスト。。

早いですね。今年もあと2ヶ月です！

今日は10月最後にして今月初の1日オフ(^^)

嬉しい～♪

1日自由に時間を使えるのはやはり解放感✨笑

朝からいつも通り散歩して、掃除をして、スタバで勉強♪

地元のスタバは土曜日で大行列でしたが、カフェに行くと集中できて好きな

ゆっくり土曜日です。

おじさんの、土曜日。

今朝はいちだんと冷え込んだ。寒くて6時半に起床。娘と息子も続々と7時前に起きてきた。天気は頗る良いが、もう朝の空気はひんやりと冷たい。

朝イチで近所のブックオフに立ち寄り、定期パトロールでこちらを購入。普遍的な問題なので時間を工面し読み込みたい。今推進中の新規事業でも応用が効きそうなので楽しみである。

リモートワークで慢性的な運動不足が祟ったのか、古傷の左膝を中心に左下肢と腰回りの倦怠感が日毎

土曜競馬全場メインレース予想#3

こんにちは

yasuhiroです。

先週はコントレイルがハナ差で菊花賞を勝ち
見事3冠を達成しましたね

2着に敗れたアリストテレス騎乗のルメール騎手のコントレイルをマークした完璧な手綱捌きも見事だったんですけど、
最後の直線でアリストテレスが完璧に追っても追い抜かれることのなかったコントレイルの強さも光ってました。

菊花賞レース映像
https://jra.webcdn.stream.ne

ワッフルのレシピ！

久しぶりにワッフルを焼いた。

ワッフルのレシピって大体4枚分だし
わたしが買った粉、業務用だし
レシピが当てはまるもの見つけられないので適当に実験してみたけど、うまくいったので自分用にもここに残しておきます💐

(ワッフル2枚分)
粉　45g
砂糖 10g(なくてもよさそう!)(業務用の粉じゃなくて薄力粉とかだったらいると思う!)
卵　1個
牛乳 50ml
チョコチップ　適量(あったから入れた

見る専門

こんにちは。東京は、晴れ。ひんやりした晴れの日です。

今日は、夕方から友達がやっている野球を観に行きます。

元々同じ職場の同い年で、仕事を辞めてもまれにご飯に行く友達。

この友達がやってる野球。全然強くないけど、試合が終わった後、とても楽しそうに「あーでもないこーでもない」と話している姿が、なんだかみんな可愛くて、たまに見たくなります。小学生みたい。

男の人はいつまでも小学生なところがある

★土曜日の呟き★

こないだマウスウォッシュ
買ったんだけど、おまけとして
携帯用シリコンカップがついてたの。

伸縮するからぺちゃんこにできる
便利なやつ。

てっきり200㎖あるかと思ったんだけど、伸ばしても5cmくらい？

おまけに文句言わないけど
期待裏切られたわwww

土曜日の昼休み
昼食は味噌汁と焼売
デザートは今川焼
ふぅ〜(^^)
美味しかった(^^)

桜のとなりに
黄色の菊が
咲いていたので
パチリ

黄色の花も
きれいですね!

生徒さんたち💚❤️💚❤️

昨日の生徒さんたちとのやり取り😌

みんなホントすごく頑張ってる！！嬉しい報告ありがとうございます😍

あっという間の1ヶ月でした。来月も頑張るので、皆様よろしくお願いしま〜す❤️

はゆえまま手法が気になってくれた方はコメントどうぞ💚