新着の記事一覧

今月の手作り新聞 高校では学ランかブレザーだったか?

とりあえず言ってみる

2時間前

死亡 硬式野球部部員 2022.05.15 ランニング中意識喪失 救急車呼ばず 新型コロナウイルス陽性 2022.05.14 岐阜協立大学 日本 岐阜県 大垣市 北方町 新型コロナウイルス 20220526

健康づくり×防犯×NPO...パトラン!

2022.05.24~25 朝ランからの嫁稼業

6時間前

ラン日記 2022.05.26 Thu

6月からが大事!暑熱馴化!!暑熱馴化の仕方と暑熱下の対応策

運動

7時間前

5月26日(木) 晴 彩の国振り返り

8時間前

5/25 1km アップ 3km 閾値付近 1kmジョグ 3km閾値付近 びっくりするほどしんどかったので1kmレスト入れてしまった。でも直近2ヶ月の練習の質と量と生活習慣考えたらこんなもんだな。