郁@書くことが好き。
2023年6月23日に開設したこのnote。 現在まで投稿を継続してます。 こう、ちょっと長くnoteをやっていると色々と変化もあるし、ここらで改めて自己紹介とかしておこう、という記事です。 基本情報郁と言います。 以前は『ぬこ』と名乗ってました。 1988年5月生まれ。 今年で36歳になります笑 過去を振り返れば、小さい頃からなんだかずっと周りとは違うなーと感じながら生きてきました。 小学6年生の頃から不登校となり、スクールカウンセラーさんや心療内科にお世話になり
今日も最高気温36℃。 梅雨が明けて、本格的に夏本番を迎えましたね... あまりにも暑すぎるので、今日はちょっとジョギングおやすみにしました。 とはいえ...明日も暑いんですけどね... さて、今日のテーマは『ランニング時に聞いている、夏の定番ソング』にしたいと思います！ ランニングやウォーキング、エクササイズをされている方は、運動中に音楽を聴くと励まされたり、ますます頑張れたりすることはないでしょうか？ 私は音楽を聴いたり、ラジオを聴いたりしながら走ることが多いので
先週までは最高気温29℃とかだったんですけどね、今週は一気に気温が上がって、今日と明日は最高気温36℃でございます。 倒れちゃううううううううう！！！！ そして、朝4時半からの朝ジョグもなかなか厳しい環境になってきました。 着替えてストレッチして、昨日届いたMCT CHARGEゼリーPROをもぐもぐ。 ヨーグルト味。まろやかでおいしかったです。 そして、外に出てみたら今朝の気温は27℃。あっつい。 ◆おなか…ぺこぺこ…暑かったので、のんびり走り出したのですが… あれ…お
今日はお休みします🫧
九州でコロナ患者がじわりと増えている関係か、社内でも体調を崩す方が増えています。 それでなくとも暑いしね…7月だぜまだ… みなさまも体調お気をつけくださいませ。 私はというと、じわじわと増えつつある仕事の量に震えています。 終わらねえ… さて、今日のテーマはなりたい自分。 お題を見た瞬間に、「うーん」と一瞬悩んでしまった。 なりたい自分像かぁ... ①常に前向きな自分になりたーい！子どもの頃から、後ろ向きな人間でした。 なんていうのかなあ、常に最悪の事態を想定してしまう
昨日、13kmを走り切れたので、今日も行けるかな？という気持ちで3時半起き。 うーん、ねむい。サボろうか。 2度寝という強力な魅力に引き寄せられかけて、「起きたんだから走ろうぜ！」と、私の中の松岡修造が囁く… ◾️脚の調子と話し合いベッドから転がり落ちるようにして起床。 ストレッチをしながら、うーん、左脚…違和感ってほどでもないけど…調子良くはないかな…？と感じました。 たまーに出る左膝の違和感…！！ とりあえず走ってみて、調子悪そうなら6kmあたりで終わらせて、明日は
3連休ラストの昨日は、iPhoneが充電できなくなって慌てて修理を依頼しに行くという散々な１日を過ごしました。 治ったから良かったけど、買い替えとかになったらどうしようかと焦った…やめてくれ… さて、昨日は本来なら夕方ちょっと走ろうかなと思っていたのだけど、予定が大幅に狂ったので、今朝、のんびりちょっと長い距離を走ってみることにしようと思い立ったのでした。 ◾️朝の3時半起床は眠いまだ真っ暗闇の3時半。 私は、のそのそと起き出しました。 …ねむい！ 連休中は7時まで寝て
今日はnoteおやすみします！！！
Xのオタ垢の方を見ていると、最近「仕事も忙しいし、でも趣味は趣味で楽しみたいというか頑張らないといけないし」みたいなつぶやきをよく見かける。 そんなつぶやきを結構見かけることが増えてきて、みんな疲れてるなあ…なんて思ったりして。 そして思う。 ◇趣味は、頑張るもんじゃないのよな…！いや私も、「朝4時から起きたりしてしんどくないんか」と言われたりはするんだけど、「眠いなめんどくさいな寝よ！！」という日は寝ます。 容赦なく寝ます。だって眠いし。気分が乗らない日はあるし。 趣
朝から雷が鳴っていた。 どどーん。がらがら。ぴしゃーん。 FFXの雷平原を思い出す。 あれ、ゲームだから雷に打たれても全然平気だったけど、生身の人間が喰らったら即死だよなあなんてことをぼんやりと思う。 朝の4時。 ランニングに行くはずが、思いがけず雷雨で予定が狂った朝でした。 ◇自然相手だから、天気予報だって外れるよねえいかに科学が発達しようと、自然相手に立ち向かうなんて土台無理な話なのかもしれない、と天気予報が外れるたびに思う私です。 昨日の夕方、天気予報士のお兄さん
なんてセンチメンタルな書き出しをしてみましたが、なんてことはない。 ただ、Wi-Fiルーターと骨伝導イヤホンが逝ったという話なんですけどね。 も〜〜なんで重なるかな〜〜。 ◾️Wi-Fiルーター「すんません、わしもう無理ですわ」4日前の夕方。 Wi-Fiの霊圧が消えました。 たまーに起きる現象で、再起動すればいつもなんとかなっていたので、「へいへいご機嫌ななめかい？今日は暑かったもんなぁ」とか思いながら、暑い部屋の中で扇風機をかけながら再起動を試みました。 なんと、う
今日のnoteはおやすみします🧸
毎日最高気温36℃の世界線に生きていたので、最高気温34℃の今日がありがたい。 得難い１日だなあと思いながら、窓全開で風を浴びている。 私が小学生の頃は、プールの水温が冷たすぎてプール中止なんてことはあったけど、今は暑すぎてプール中止になると聞いて、そりゃそうだよなと思ったりしました。 暑いとかいうレベルじゃなくて、命の危機を感じるもんなあ。 ◾️今朝のランニングいつもは、なんだかむわっとした空気に包まれながらトロトロと走り出すのですが、今日はもう全然違ったのでした。 朝
4時半。 アラームの音に「んは！」と目を覚まし、ぼんやりまなこでスマホを開いて、最低気温にぐったり。 27℃って、なあ。 でも夕方は34℃。 どちらも暑いけど、どちらがマシかと言われたら早朝の方。 せっかく起きたし、いくかー。 対策①頭に氷を入れて走るヒトの、熱に最も弱い組織は脳なんですって。 だから、冬に脳梗塞や脳卒中などの頭の病気が多いと今まではいわれていたけれど、最近は、この酷暑によって、だいぶ脳梗塞も増えているそうで。 昨年札幌で行われた東京オリンピック男子マラ
先日、日曜日。 家族でドライブに出掛けてきました。 以前、YouTubeで見かけて、めちゃくちゃ行ってみたいと思っていた...佐多岬へ...！ まずは、カフェテラス ハナノキさんへ行く自宅近くのローソンに寄って、アイスコーヒーを購入。 佐多岬までは3時間半。 ロングドライブ旅の始まりです。 佐多岬に行く前に、ご飯を食べてから雄川滝というところに行くのが旅の日程でした。 毎日毎日暑いので...涼みに行きたい... ちなみに今回は、デジタル一眼レフも持っていきました。 君が
今日はおやすみします💨
