今日もトラブル対応の続き。それでも午前中はゆっくり休めたのでまだ良かったです。 午後になってようやく動く気力が出たものの、仕事の連絡と母の話し相手、介護や妻のお仕事の荷物運びも重なって何だか中途半端な休日でした。良い方向になることを祈りながら寝ることにします。 ↓愛犬の散歩にて↓

ようやく迎えた土曜日。トラブルに追われた疲れもあり、日中はダラダラとして昼寝もできましたが、夜にはトラブル対応の続きでメールなどのやり取りとなり、疲れが取りきれません。noteの記事ももう1週間以上書けていませんが、心身を少しでも休めることにします。 〜今日は良い天気でした〜

今週はトラブル続きの1週間。痺れました､､､何とか乗り切った自分を労わるためにも、週末は少しでも休みたい。 〜今朝は霞んではいましたが青空が。いい方向に行く兆しということで〜

まさかの追加トラブル発生で今日も会社を出られたのはこの時間。こういうときは不思議と続きます。自分の力ではどうにもならないので仕方ない。流れが変わるまで淡々と対応するしかないと開き直ることにします。 明日は流れが変わりますように！ 〜今朝も曇り空でした〜

今日もトラブル対応と打合せに追われて帰路に着けたのがこの時間に。さすがに疲れが溜まってきました。家に着いたらセルフケアして何とか乗り切ることにします。明日こそは落ち着くはず､､､ 〜今朝はダイナミックな雲が。今日の仕事の予兆だった？

今日も昨日からのトラブル対応などで慌ただしい一日に。感情的になる場面もあり少し反省しながらの帰り道。 穏やかに日々を過ごしたいのですが、なかなかそうはなりません。それでも仕事ができたことに感謝です。 明日こそは冷静に！ 〜今朝は曇り空でしたが過ごしやすい気温でした〜

週明け月曜日。 今日はいつもの週明けよりも調子が良く朝を迎えられました。天気も良く、出勤途中の朝活もできて、幸先の良い出だしでした。 が、昼休みの昼寝中に起こされてから大変。仕事のトラブル発生。まあ、こういう日もありますよね。何とかひと段落できたことに感謝です。 〜朝のひとコマ↓

今週末もあっという間に過ぎました。 今日は午前中は愛犬を連れて公園へ、午後は妻と愛犬を妻の実家に無事に送り届けられました。今は寝る前に一人の時間をゆったりと。淡々と時間が流れ、何事もなかった週末に感謝です。 〜公園ではまだ桜が咲いていて、皆さん思い思いの時間を過ごされていました

平日の疲れを引きずりながら、午前は愛犬と散歩、午後は実家の母のところへ行って話し相手に掃除、ゴミ処理、買い物、夕食。先週と同じパターンですが、こんな日常を送れたことに感謝。ただ何とも疲れが取れないのです。明日も妻と愛犬を妻の実家に送り届けるミッションを安全運転で完遂しなければ。

今日でメンバーの面談も終わり、いよいよ評価書を作り始めました。一人一人のことを考えながらの評価で時間がかかって、ようやく帰宅の途に。 週末リフレッシュして、続きをやる気力を確保することにします。 月金お仕事の方は、今週もおつかれさまでした。

木曜日の帰り道。今週の仕事もあと1日です。 今日はメンバーの評価面談。みんながいろいろな事情を抱えながら自分なりにがんばっていることが伝わってきて、感謝を伝えました。これで評価がなければ気が楽なんですが。 今朝は出勤ルートを少し変えて気分転換しました↓

週の真ん中、疲れも溜まって何かと反応してしまう

週の真ん中、疲れも溜まってきて、いちいち反応する自分に気づきました。人の言葉、態度、はたまた天候などの自然まで、目にするもの、耳にするものの多くに感情で反応していることに。 この感情の反応が心を疲れさせます。 今の自分には、ありのままに受け止める、あるいは受け流すことが必要なようです。 感情のコントロールは簡単なことではありません。 特に仕事に追われる日々の中で、感情をコントロールすることはさらに難しく感じます。 それでも、心の疲れを癒すためには、感情を受け入れること