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日記・雑記帳

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需要はないと思いますが、 50代サラリーマンの日常、雑記です。
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記事一覧

『三連休明け、なかなか調子が出ません』

『三連休明け、なかなか調子が出ません』

このセリフ、人生で何回言っているのか?と少し嫌気もありますが、以前に比べれば、自分の心身からの声を聞けるようになってきているのは間違いないです。毎日絶好調!を求めても無理なのはわかっていますし、心身の調子に波があるのは当たり前、と少しずつ納得できるようになってきています。

昨日も書きましたが、今はプライベートが炎上しかけていますが、仕事もそれなりに火種はあって、負荷は高い状態です。こんな時は、以

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三連休最終日、新しい洗濯機設置と長女のフォトウェディング騒動

三連休最終日、新しい洗濯機設置と長女のフォトウェディング騒動

三連休の最終日、予定通り新しい洗濯機が無事に設置されました。配達前に古い洗濯機を拭いて感謝の気持ちを込めてお別れ。少し寂しさを感じたのは、歳のせいでしょうか。

これまで使っていたドラム式洗濯機は、妻がニオイに敏感だったため、乾燥機能をあまり活用できず、ほとんど使わず。今回は、縦型洗濯機に戻しました。家計にも優しく、二人暮らしになって洗濯物の量も減ったので、ダウンサイズしました。老後に向けて生活を

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三連休もあと一日。落ち着かない日々。

三連休もあと一日。落ち着かない日々。

三連休もあと一日となり、時間が矢のように過ぎていくのを感じます。

昨日は一人暮らしの母が友人とランチに出かけるので、その送迎と見守りで一日が終わりました。前回同様、母は待機中の私の携帯ではなく自宅に電話したりして、迎えに行くのも一苦労でしたが、80代の女子会を楽しんでいたようなので、よしとします。
周りの方も母の言動などに違和感を感じている様子でいつまで誘ってもらえるかわかりませんが、誘ってくれ

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連続投稿が途切れた後の再開の壁。とにかく投稿します。

連続投稿が途切れた後の再開の壁。とにかく投稿します。

noteの更新が途切れると、次の投稿へのハードルが高くなるように感じるのは私だけでしょうか?

書きたいことがないわけではないのですが、「こんなことを書いても需要がないのでは?」とか、「もう少し考えてから投稿した方がいいかも」などと、いろいろと言い訳をして投稿を躊躇してしまいます。noteの投稿に限らず、考えすぎて行動できなくなる、後回しにしてしまうのは、私の悪い癖だと痛感しています。

今日はそ

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母が足腰の痛みを訴えてデイサービスをお休み。疑惑あり??

母が足腰の痛みを訴えてデイサービスをお休み。疑惑あり??

今朝、仕事中に兄から連絡がありました。一人暮らしをしている母が腰から足にかけての痛みを訴え、デイサービスに行けなかったとのことです。そこで、私に様子を見に行けるか確認がありました。しかし、あいにく会議や打ち合わせがいくつか入っており、なんとか時間を作ることはできるものの、かなり厳しい状況でした。

兄はケアマネージャーに電話してくれましたが、これはケアマネージャーの守備範囲外ということで、訪問看護

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今年も折り返し地点。時の流れが速すぎます!

今年も折り返し地点。時の流れが速すぎます!

今日から7月、今年も折り返し地点を迎えました。そして、私も先月、51歳になりましたが、時の流れがとにかく速い!速すぎます。

昨年の11月に父が亡くなり、年末には四十九日法要を終えて年明けを迎えた今年。父の入院以来、認知症が進んだ母が一人暮らしとなり、毎週末の実家通いが続いています。

冬の間、母も私も体調を崩し、春になると仕事でトラブルが発生。解決するまでに2ヶ月以上かかりました。まだ完全には終

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金曜日の夜、人身事故で遅れた通勤電車で思うこと。『とにかく生きてほしい』

金曜日の夜、人身事故で遅れた通勤電車で思うこと。『とにかく生きてほしい』

金曜日のこの時間、通勤電車には飲み会帰りの人や、1週間の疲れを抱えながら帰宅の途についている人が多いのではないかと思います。特に今夜は、電車が他の路線での人身事故の影響で遅れています。さらに今晩は、他の路線でも人身事故があったようです。

梅雨に入ってすっきりしない天候や、暑さによる疲れ、金曜日ということも相まって、特に疲れが溜まっているのでしょうか。こうした要因が、事故が続いてしまう一因なのかと

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久しぶりに在宅勤務の一日。集中とリラックスのバランスが難しい。

久しぶりに在宅勤務の一日。集中とリラックスのバランスが難しい。

今日はほとんど打合せや会議の予定がなかったので、久しぶりに在宅勤務をしました。通勤が無い分、体は楽でしたし、朝の時間もゆっくり過ごせました。

しかし、一人でパソコンに向かって仕事をする時間が長く、時折愛犬が部屋に入ってきてちょっかいを出してくるなど、集中が途切れることも。結果的にほとんど部屋の中で過ごすことになりました。

在宅勤務の一番の難点は、仕事が終わったときの区切りがつきにくいことです。

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蒸し暑い日に見かけた言い争い。感情のコントロールは大切だけど難しい。

蒸し暑い日に見かけた言い争い。感情のコントロールは大切だけど難しい。

今日は蒸し暑い一日でした。そのせいなのか、帰りの駅のホームで若者二人が言い争いをしているのを見かけました。こういう光景に出くわすのは久しぶりです。やはり、この蒸し暑さが原因の一つかもしれません。

どうやら喧嘩の原因は割り込みのようでした。結局、二人とも電車には乗らずに言い争いを続けていました。通りすがりだったので、詳細はわかりませんが、いずれにしても彼らは気力体力を消耗し、その後も気分が悪いまま

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週明けの不調を乗り越えるために

週明けの不調を乗り越えるために

週明けの月曜日は、土日で生活リズムが乱れてしまうと、なかなか調子が出ませんよね。私も例外ではなく、今日はその典型的な一日でした。それでも何とか仕事はこなせたかなと思います。

今週から夏の人事異動が始まりました。上司が増えたり、課のメンバーが数人異動したり、取引先の担当者も変わったりと、春に続いて職場の雰囲気が大きく変わりそうです。

これに加えて梅雨と夏の暑さも相まって、体調もメンタルも乱れやす

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長女と彼氏さんとのご挨拶の日

長女と彼氏さんとのご挨拶の日

今日は長女と彼氏さんとの結婚のご挨拶の日でした。長女たちが土日が休みでない仕事なので、私が休暇を取って会うことにしました。

長女からの衝撃の報告から約2週間、いろいろな妄想や心配をしてしまい、会うまでは私も緊張していました。

結果としては、良い彼氏さんで、何より長女があまり見たことのない温和で楽しそうな表情を見せていたので、父親として言うことなしでした。

最初に簡単な自己紹介をしてから、長女

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父の日なので?フルーツ公園とほったらかし温泉へ

父の日なので?フルーツ公園とほったらかし温泉へ

今日は、母の様子見を兄に任せて、山梨県にあるフルーツ公園とほったらかし温泉に妻と愛犬と一緒に行ってきました。妻曰く、父の日なので、とのこと!?

妻も私も肩こりに悩んでいるので、温泉に浸かって少しでも楽になろうという魂胆かなと思いつつ、出かけました。

結果としては、大正解でした。愛犬が一緒なので、順番に入浴することになりましたが、アラフィフ夫婦にとっては、他に観光することもないため、お互いにゆっ

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母の歯医者に付き添い

母の歯医者に付き添い

今日は一人暮らしの母が歯医者に行くのに付き添いました。今回はクリーニングの予定でしたが、診察の結果、虫歯が何本か見つかり、通院が続くことになりました。母は昔から歯医者が嫌いで、「もう何年生きるかわからないから治さなくてもいいか」と言い出しましたが、とりあえず次回の予約を入れて、話をスルーすることにしました

正解が何なのか、私にもよくわかりませんが、母は治療費が高額になるのではないかと不安なようで

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健康の力、肩こり軽減でメンタル改善を実感

健康の力、肩こり軽減でメンタル改善を実感

今週もやっと金曜日にたどり着きました。こうして一週間の終わりを迎えるたびに、どうしても一週間単位で生活している自分に気づかされます。一日一日を大切にしないと、時があっという間に過ぎてしまいますね。

それでも、今週は半ばくらいから少しずつ体調が良くなってきました。頭痛や肩こりが軽くなってきて、元気も出てきました。これも、ウォーキングとコメントで教えてもらった「あずきのちから」のおかげだと思います。

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